Vsebina:
- Medicinski video: Zaprešić Boys - Igraj moja Hrvatska [Official Video]
- Ali morate očistiti jezik?
- Tako, da je jezik čist in zdrav, kakšno je zdravljenje?
Medicinski video: Zaprešić Boys - Igraj moja Hrvatska [Official Video]
Govorimo o zdravju ustne votline, ne le o zobih, ki jih je treba upoštevati. Jezik vključuje tudi organe, ki jih je treba zdraviti, da se ohrani zdravje ustne votline. Torej, ali jezik potrebuje tudi čiščenje? Je tudi jezik umazan kot zobje? Kako pa potem imaš čisti jezik? Pridite, glejte pregled spodaj.
Ali morate očistiti jezik?
Ne samo bakterije, ki se lahko prilepijo na zobe in sčasoma oblikujejo plakete, da naredijo votline. Jezik se lahko napolni z bakterijami in zobmi. Če se ne čisti, se bakterije in vse bakterije zbirajo in množijo na jeziku.
Površina jezika je prekrita z majhnimi grudicami, ki se imenujejo papile. Bakterije, mrtve kožne celice in majhni delci hrane se lahko kopičijo in kopičijo v krivulji papil.
Bakterije, ki se zbirajo na jeziku, lahko postanejo gnezdo klic za stanje ustne votline kot celote, lahko tudi zmanjšajo občutljivost okusa na jeziku, celo poškodujejo videz jezika, da postane bel, da sproži slab zadah.
Zato čiščenja jezika ne smemo podcenjevati. Enako pomembno kot čiščenje zob je treba ohraniti tudi jezik.
Tako, da je jezik čist in zdrav, kakšno je zdravljenje?
Strganje jezika ali čistilec jezika je orodje, ki se uporablja za odstranjevanje dodatnih delcev, ki niso uporabni na površini jezika. Ta čistilec jezika vam ne zagotavlja, da se boste izognili slabemu zadahu, vendar s čistim jezikom vsaj zmanjšajte pojav slabega zadaha in zagotovo naredite jezik čist.
Čistila za jezik so na voljo v različnih oblikah in velikostih ter delujejo od zadaj jezika in se potegnejo na sprednji del jezika. Po čiščenju jezika se ustna votlina navadno počuti bolj sveže.
Da bi dobili čist, temeljit jezik, to je, kako uporabljati jezik za čiščenje:
- Stojte pred ogledalom, odprite usta in iztisnite jezik ven.
- Počasi vstavite orodje za čiščenje jezika v zadnji del jezika. Če vas skrbi dušenje, jo lahko začnete sredi jezika. Ko se navadite, lahko počasi začnete čiščenje malo dlje.
- Počasi potegnite orodje za čiščenje jezika naprej, proti konici jezika. Ne delajte nasprotnega od spredaj do zadnjega dela jezika.
- Ko se enkrat potegnete do konice jezika, uporabite krpo, da odstranite umazanijo, ki se prilepi na čistilo za jezik.
- Nato ponovite potegnite nazaj od spredaj proti vsem področjem površine jezika čisto.
- Sperite ta čistilec jezika s toplo vodo in milom, osušite in shranite na čisto in suho mesto.
- Ali ta jezik redno čistite, kot si umivate zobe.
