Vsebina:
- Medicinski video: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother
- Kaj je bipolarna motnja?
- Obračanje romantičnega odnosa z bipolarnim partnerjem
- Nasveti za vzpostavitev odnosa z bipolarnim partnerjem
- 1. Spoznajte bolezen
- 2. Spoznajte sprožilce simptomov in se jim izogibajte
- 3. Pokažite brezpogojno ljubezen in naklonjenost
- 4. Ne pozabite najti podpore za sebe
- 5. Bodite zdravi
Medicinski video: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother
Ljubiti ni lahko. Še posebej pri partnerjih z diagnozo bipolarne motnje. Za bipolarno motnjo so značilne spremembe ekstremnega razpoloženja, ki ga običajno poznamo po izrazunihanje razpoloženja. Zato potrebujete potrpežljivost in maksimalno iskrenost, da se ukvarjate z vsemi prelomi, ki se lahko pojavijo v vašem življenju, tako bipolarni pari. Redko se sooča s ponovitvijo simptomov bipolarnega partnerja lahko povzroči stres, celo depresijo. Oglejte si nasvete za navigacijo v ljubezenski aferi z bipolarnim parom spodaj, da bo vaše razmerje močnejše in bolj odporno.
Kaj je bipolarna motnja?
Bipolarna motnja (bipolarna motnja) je duševna motnja, ki naredi osebo doživljajo ekstremne spremembe razpoloženja in nasprotja.
Nekoč so lahko ljudje, ki so imeli bipolarno motnjo, potopljeni v evforijo, kar je občutek navdušenja in navdušenja, ki je pretiran in se ne bo nikoli umiril. Ta skrajna faza sreče se imenuje faza manije in lahko traja vsaj sedem dni. V drugih primerih se lahko oseba ujame v depresivno fazo, za katero je značilen občutek narodnosti, nemoč, izguba upanja in neprimerljiv obup, ki lahko traja vsaj dva tedna.
Ta duševna motnja lahko poškoduje osebne odnose, nizko motivacijo in produktivnost na delovnem mestu. Še huje, bipolarna motnja lahko vodi do samomorilnih nagnjenj in / ali obnašanja.
Obračanje romantičnega odnosa z bipolarnim partnerjem
Ljubiti in živeti skupaj z bipolarnim partnerjem lahko vpliva na vašo kakovost življenja kot spremljevalca.Iz študije Healthline iz leta 2005 je bilo preučenih več parov, ki so imeli bipolarno ugotovitev, da lahko simptomi te duševne motnje vplivajo na njihovo vsakdanje življenje in gospodinjske rutine.
Bipolarna motnja lahko povzroči, da se vaš partner zdi "oddaljen", kar povzroča napetost v vašem odnosu. Morda ste osamljeni in obremenjeni s kupom gospodinjskih opravil, ker je preveč letargičen, da se konča, ko je ujet v depresivni fazi. V teh časih se lahko zapre tudi iz okoliškega okolja.
Po drugi strani pa se lahko počutite razburjene, ker vaš partner nikoli ne more biti tiho; ravnanje nepremišljeno (na primer nakupovanje noro ali celo odstop iz svoje pisarne); govorimo zelo hitro, a težko razumeti; da vedno ostanejo ves čas v fazi manije.
Spremembe razpoloženja zaradi bipolarne motnje so včasih nepričakovane in se lahko pojavijo kadarkoli, ne da bi jih bilo treba sprožiti z nekaj gotovim. Ta skrajni razpoloženjski šok se lahko pojavi večkrat na leto. Toda med spremembami v fazi manije in depresije lahko spremembe v razpoloženju in čustva normalno potekajo kot ljudje na splošno. Zato se lahko spopadanje z bipolarnim partnerjem za vas fizično in psihično utrudi.
Nasveti za vzpostavitev odnosa z bipolarnim partnerjem
Bipolarni partner ne pomeni, da je vaš odnos temelj problema. Če je bipolarna motnja trn v odnosu, je čas, da delate - za svojega partnerja in sebe.
1. Spoznajte bolezen
Tako kot druge duševne motnje, lahko bipolarno motnjo zdravimo in zdravimo z zdravljenjem in terapijo. Da bi podprli terapijo, morate najprej razumeti in razumeti pogoje, ki jih ima vaš partner.
Bipolarna motnja se pogosto razlaga kot oblika napake človekovega značaja. Pravzaprav je bipolarna motnja duševna motnja, ki jo povzročajo biološki dejavniki, ki so zunaj nadzora osebe. Nekateri dejavniki tveganja za bipolarno motnjo vključujejo genetsko (dedno) in nenormalno delovanje možganov.
2. Spoznajte sprožilce simptomov in se jim izogibajte
Simptome bipolarne motnje lahko sproži nekaj. Simptomi se lahko pojavijo počasi, skoraj neopazno. Zato odkrijte in se naučite, kaj lahko povzroči ponovitev, in se skušajte temu izogniti. Prav tako preučite situacijo vašega partnerja s srcem in poskusite preprečiti fazo depresije, ki se lahko pojavi kadar koli.
Vi ste tisti, ki najbolj pozna vašega partnerja. Če opazite, da vaše partnerjevo vedenje, čustveni vzpon ali miselnost ni kot običajno, se vprašajte, če bi to lahko bil vzorec bipolarnih simptomov. Z opazovanjem vedenja vašega partnerja se lahko to tudi okrepi in se ne preseneča, ko se njegovo razpoloženje hitro spremeni.
3. Pokažite brezpogojno ljubezen in naklonjenost
Sprejmite dejstvo, da je vaš partner bolan. Razumeti tudi zaradi te bolezni, morda ni vedno nekdo, ki je vedno poln ljubezni in naklonjenosti.
Ampak cVaše iskreno srce ima moč, da ozdravi. Če vaš partner doživlja depresivno fazo, jim povejte, da vam ni vseeno pokazati več ljubezni. Težje je to narediti, ko se ponavljajo in izžarevajo svojo negativnost na vas, toda prav v tem času potrebujejo ljubezen in naklonjenost.
Dovoliti potlačenim ljudem, da se potopijo, preden ponudijo pomoč, je popolnoma napačno. Hude depresije bo težje obvladovati, lažje se bodo ponovile in v prihodnosti bodo širile več trnov. Čakanje poveča tudi verjetnost, da vaše razmerje ne bo trajalo; prisotnost depresije v razmerju poveča tveganje za ločitev za devetkrat.
4. Ne pozabite najti podpore za sebe
Bivanje z bipolarnim partnerjem vas bo osredotočilo na stanje. Vendar ne dovolite, da pozabite na svoje zdravstveno stanje. Pridružite se lahko skupini podpore družinskih članov bipolarnih bolnikov, ki vam lahko pomagajo in okrepijo vaš partner. Podpora in razumevanje od družine ali drugih prijateljev vam lahko tudi pomaga, da se postavite in to opravite s svojim partnerjem.
5. Bodite zdravi
Če imate bipolarnega partnerja, ne da bi se zavedali, da bo vaše zdravje zanemarjeno. Raziskovalci na šoli za medicino na univerzi Yale so tudi ugotovili, da je skoraj tretjina ljudi, ki živijo z bipolarnimi ljudmi, zelo občutljiva za depresijo in anksiozne motnje.
Zato se morate zavedati simptomov depresije v sebi, zlasti utrujenosti, glavobolov in vztrajne slabosti. Segera se posvetujte s svojim zdravnikom, da bi našli pravo zdravljenje in zdravila za vas.
