Vsebina:
- Medicinski video: Our Miss Brooks: Easter Egg Dye / Tape Recorder / School Band
- Preprečite erekcijo penisa med postom
- 1. Izogibajte se dolgemu dremenju
- 2. Izogibajte se umazanih misli
- 3. Šport ali telesna dejavnost
- Vzroki pokončnega penisa, tudi če niso vzburjeni
- Kako ustaviti erekcijo med postom
Medicinski video: Our Miss Brooks: Easter Egg Dye / Tape Recorder / School Band
Ko postite, se morate vzdržati različnih spolnih aktivnosti. Izjema je erekcija, ker je vzburjena. Vendar se včasih lahko pojavi nenadna erekcija. Ali zato, ker vidiš ali govoriš o stvareh, ki vonjajo po spolu ali zaradi naravnih reakcij telesa. Potem, kako nadzorovati in preprečiti erekcije med postom? Oglejte si spodnje nasvete, huh!
Preprečite erekcijo penisa med postom
V bistvu je najboljši način za preprečevanje erekcije med postom, da se izognemo spolnosti ali spolnosti. Vendar pa lahko opravljate tudi te različne metode, da se ne boste zbudili ali postavili ob postu.
1. Izogibajte se dolgemu dremenju
Če ste predolgo spali, boste vstopili v fazo globokega spanca, ki se imenuje tudi REM (hitro gibanje oči) V tej fazi spanja bodo hormoni v vašem telesu sprožili krvni obtok, ki je precej težek proti območju penisa. Tako boste med spanjem doživeli erekcijo ali mokre sanje.
Torej, če želite med postom zadremati, ga omejite na le 20 ali 30 minut. Iz nje lahko vstopite v fazo spanja REM.
2. Izogibajte se umazanih misli
Držite se proč od nepristranskih misli ali stvari, ki imajo vonj po spolu, ko postite. Namesto razmišljanja o parih ali spolu, preusmerite svoj um k svojemu delu ali hobiju. Če je vaš um tam usmerjen, se osredotočite na stvari, zaradi katerih izgubite strast. Na primer vaš delovni rok ali vaši starši.
3. Šport ali telesna dejavnost
Ko vadite ali imate dovolj telesne aktivnosti, bo kri tekla v delce telesa, ki delujejo. Na primer, odločite se za čiščenje hiše, namesto da bi sedeli pred igranjem računalnika. Kri bo teže potovala v vaše roke in noge, ne v vaše intimno območje. Torej možnost erekcije penisa postane nenadoma manjša.
Vzroki pokončnega penisa, tudi če niso vzburjeni
Čeprav ste zgoraj storili, da bi preprečili vzburjanje, lahko med postom še vedno doživite erekcijo. To je zato, ker penis, tako kot drugi člani vašega telesa, včasih deluje iz človeškega nadzora ali zavesti.
V mnogih primerih lahko moški doživi erekcijo, ko se sooča s napeto situacijo ali ko je živčen. Na primer pri opravljanju izpita ali pri pripravi pomembne predstavitve pred stranko. Ko se počutite nervozni ali prestrašeni, bodo možgani ustvarili adrenalin. To povzroči, da je pretok krvi bolj obilen in srce hitreje. Ta občutek je podoben vrhuncu orgazma ali spolnega nagona.
Posledično ima penis erekcijo, čeprav niste vzburjeni ali razmišljate o erotičnih stvareh. To je znano tudi kot spontana erekcija. Spontano erekcijo je zelo težko nadzorovati, vendar ne skrbite. Še vedno obstajajo načini za zaustavitev ali zmanjšanje intenzivnosti.
Kako ustaviti erekcijo med postom
Erekcije, ki jih spolna stimulacija ne sproži, bodo v nekaj minutah samodejno izginile. Če pa med nenadnim hitrom doživite erekcijo, ki ne izgine, poskusite narediti naslednje korake.
- Razmislite o neprijetnih stvareh, kot je prometno zastoj na cesti to jutro.
- Vadite rahlo ali raztegnite. Fizična aktivnost lahko vodi iz penisa v druge dele telesa, tako da se lahko penis znova hitro oslabi.
- Pojdi v kopalnico in poskusi lulat. Običajno po uriniranju postane penis bolj sproščen.
- Globoko vdihnite. Ko penis nenadoma zategne, lahko panike, panika pa bo le še poslabšala situacijo. Pomiri se in večkrat dihaj, dokler erekcija ne izgine.
