Vsebina:
- Medicinski video: The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki
- 1. Pijte vodo
- 2. Očistite vagino in penis
- 3. Kondom pravilno odstranite in odstranite
- 4. urinirati
- 5. Vzemite probiotike
- 6. Izdelava
Medicinski video: The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki
Seks je neizogibno prijeten in prijeten. Zato lahko postanete pozabljivi in se odnesete po seksu. Užitek v prijetnih trenutkih po seksu je v redu. Vendar pa ne dovolite, da pozabite narediti naslednjih šest stvari po vroči seji s partnerjem.
1. Pijte vodo
Po seksu bo telo izgubilo veliko tekočine, ki pride skozi pot. Poleg tega se lahko vaše grlo počuti suho, potem ko se ljubite. Še posebej, če med seksom dihate skozi odprta usta.
Vedno zagotovite kozarec vode na strani postelje ali kjerkoli že imate spolni odnos. Voda lahko pomaga tudi pri prekrvavitvi krvi. To je dobro za preprečevanje krčev ali ščemenja po seksu.
2. Očistite vagino in penis
Ne pojdite naravnost spat po seksu, huh. Priporočamo, da spolne organe najprej operete in očistite. Ni potrebe po tuširanju. Penis ali vagino preprosto operete s čisto vodo. Čiščenje penisa in vagine po seksu je koristno za preprečevanje bakterijskih ali kvasnih okužb.
Ker se pri opravljanju ljubezni penis in vagina lahko izpostavljata različnim vrstam klic, bakterij in umazanije iz različnih stvari. Na primer, roke, maziva, spolne igrače in usta. Vendar ne uporabljajte antibakterijskega mila ali ženske čistilne tekočine. Kemikalije iz teh čistilnih sredstev bodo dejansko motile ravnotežje pH vrednosti v vašem intimnem območju. To lahko povzroči okužbo ali draženje.
3. Kondom pravilno odstranite in odstranite
Po penetraciji ali ejakulaciji takoj odstranite in zavrzite kondom. Ne odlašajte, ker kondom lahko pušča ali se loči od penisa. Če niste previdni, tvegate nosečnost ali prenašanje spolne bolezni.
Če želite odstraniti kondom, ga zadržite, preden erekcija izgine in jo počasi potiskajte, dokler se ne spusti. Ne pozabite, da ga potisnite naprej, da seme ne bo izteklo, ga ne pomikajte naprej. Po odstranitvi ga zavijemo v tkivo in ga vrnemo v smeti.
4. urinirati
To je treba storiti, zlasti za ženske. Uriniranje po spolu lahko prepreči okužbe sečil. Če imate spolne odnose, je lahko vaginalna odprtina izpostavljena bakterijam iz anusa, rok ali drugih stvari. Če se ne očisti takoj, se bakterije lahko premaknejo v sečnico (sečnico) skozi urinsko luknjo, ki se nahaja poleg vaginalne odprtine. No, uriniranje bo izločilo te bakterije iz urinske luknje.
5. Vzemite probiotike
Se počutite lačni po seksu? Lahko jeste hrano ali pijačo, ki je bogata s probiotiki, kot je jogurt. Probiotiki so koristni za uravnoteženje bakterijskih ravni v vagini in penisu. Torej bo vaše intimno območje ostalo zdravo in se izognilo slabim bakterijskim okužbam.
6. Izdelava
Ena od stvari, ki jih je treba storiti po seksu, je, da se razberemo. Namesto, da bi neposredno igrali mobilne telefone, spali ali gledali televizijo, bi morali izkoristiti romantične trenutke po seksu, da se spogledujete in mazite s svojim partnerjem. Glede na študijo, objavljeno v časopisu Personality and Social Psychology Bulletin, bo spol iz seksa sproščal hormon oksitocin. S tem hormonom se počutite bolj udobno s svojim partnerjem. Vaš odnos postane bolj intimen in zaupljiv.
