Vsebina:
- Medicinski video: GIFF2018 Film Reel
- Spoznajte globljo depresijo
- Zakaj izgubite težo med depresijo?
- 1. Težave s spanjem
- 2. Neželeni učinki antidepresivov
- 3. Motnje hranjenja
Medicinski video: GIFF2018 Film Reel
Depresija je resna duševna bolezen, vendar je pogosto podcenjena. Včasih se lahko celo huda depresija obravnava kot stresna ali normalna. Depresija dejansko povzroča številne škodljive učinke na fizično zdravje, pri čemer je ena od njih značilna drastična izguba telesne teže. Kaj povzroča hujšanje, ko je nekdo depresiven?
Spoznajte globljo depresijo
Žalost, pomanjkanje ali slabo razpoloženje je občutek, ki ga pogosto doživljate. Toda, ko občutite te občutke brez razloga in se izkaže, da trajajo več tednov, mesecev ali celo let, lahko doživite depresijo.
Depresija, čeprav že velja za običajno, je dejansko motnja razpoloženja, ki jo je treba jemati resno. Depresija se lahko pojavi v vseh starostih in še vedno ni znano, kaj povzroča depresijo. Vendar pa nekateri primeri kažejo, da je anksioznost, ki je zelo pomembna za otroke, nagnjena k temu, da postane odrasla oseba s tesnobo in slabim razpoloženjem na kronični ravni.
V nekaterih primerih lahko pride tudi do depresije, ker:
- Neželeni učinki več zdravil, kot so sladkorna bolezen, rak, srčno popuščanje in Parkinsonova bolezen
- Pojav dogodkov, ki so neprijetni in jih ni lahko pozabiti
- Nekatere osebnosti, kot so lahka skrb, nizka samopodoba, perfekcionisti in tako naprej
- Poraba drog in alkohola.
Zakaj izgubite težo med depresijo?
Depresija je pogosto povezana s težo. Depresija lahko vodi do povečane teže, vendar lahko tudi depresija zmanjša težo. Glede na nekaj literature dejansko ne moremo prepričati, da se bo to zgodilo, toda nekatera stanja, ki se pojavijo med depresijo, lahko povzročijo zmanjšanje vaše telesne mase:
1. Težave s spanjem
V nekaterih primerih pojav depresije spremljajo tudi težave s spanjem ponoči. Če je tudi vaša depresija taka, lahko izgubite težo z depresijo. Študija, objavljena v American Dietetic Association, je pokazala, da so kalorije, ki jih boste spali, ko ne morete spati, ko spite, večje (2.5290) v primerjavi s porabljenimi kalorijami med spanjem (2360). Kombinacija kalorij, ki jih boste zažgali, ko ne morete spati ponoči, skupaj z depresijo, zagotovo zahteva več kalorij, kajne?
2. Neželeni učinki antidepresivov
Nekateri bolniki z depresijo običajno zdravijo depresijo z uporabo nekaterih antidepresivov. Nekateri antidepresivi imajo lahko neželene učinke, ki povzročajo povečano težo, vendar se izkaže, da je antidepresiv selektivni inhibitorji prevzema serotonina neželeni učinki driske za potrošnike. To stanje driske poveča vaše možnosti za hujšanje z depresijo.
3. Motnje hranjenja
Na podlagi raziskav, ki jih je opravil Medicinski center Univerze v Marylandu, je pojav depresije pogosto povezan z nastopom osebne bulimije. To stanje se lahko pojavi, ker pri nekaterih simptomih depresije oseba ponavadi izgubi apetit. Sama bulimija je motnja v načinu prehranjevanja, za katerega je značilno prisilno iztisnjeno hrano, ki je bila pravkar pojedena. Če je vašemu stanju depresije sledila bulimija, se bo vaša teža dramatično zmanjšala.
Toda v nekaterih primerih, če ste zaužili velik del, razen zaradi zgoraj navedenih pogojev, je to lahko posledica drugih zdravstvenih stanj v vašem telesu, ki se dogajajo. Takoj se obrnite na zdravnika.
