Vsebina:
- Medicinski video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created
- Sprehajalni pripomočki povzročijo, da se mišice po dolgem času poškodbe skrčijo
- Kaj je mogoče storiti, da bi ga preprečili?
- Kako se spopadate s krčenjem mišic?
Medicinski video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created
Ljudje, ki imajo hude poškodbe nog, morajo uporabiti trs ali berglo, ki jim pomagajo pri premikanju med obdobjem okrevanja. Na žalost se lahko mišice poškodovane noge po dolgem času skrčijo in se ne uporabljajo za dejavnosti. Kaj pravzaprav povzroči, da se mišice po uporabi sprehajalca skrčijo? Ali je to razumno?
Sprehajalni pripomočki povzročijo, da se mišice po dolgem času poškodbe skrčijo
V času zdravljenja poškodbe, problematična noga ni dovolj močna, da bi se vrnila v normalno delovanje, tako da se boste zanašali na sprehajalca, ki bo olajšal vaše aktivnosti in poteze. Posledično postane poškodovana noga redka ali pa je sploh ne premakne.
Ko se mišice ne uporabljajo dolgo časa, se mišično tkivo počasi oslabi in mišična masa se bo krčila. To stanje se imenuje atrofija mišic. Ocenjuje se, da amortizacija mišične mase doseže do dva odstotka na dan, medtem ko uporabljamo sprehajalca.
Tudi uporaba hojca lahko privede do zmanjšanega pretoka krvi v noge, kar zavira proces zdravljenja in otežuje prehodno obdobje, če želite prenehati uporabljati pripomočke.
Poleg tega lahko bolezen povzroči krčenje mišične mase, kot je možganska kap (ki lahko povzroči tudi uporabo pohodnika po okrevanju) ali po večjem postopku okrevanja, ki vas zahteva. posteljo za nekaj časa.
Kaj je mogoče storiti, da bi ga preprečili?
Čeprav lahko sprehajalec povzroči, da se mišice skrčijo, to ne pomeni, da ga sploh ne nosite. Še posebej, če zdravnik to priporoča zaradi vašega zdravstvenega stanja v tistem času.
Poškodbe vas res naredijo neprijetno za premikanje. Če pa se samo odreknete, se bodo mišice poškodovane noge postopoma poškodovale, ker nimajo več sposobnosti za normalno razvijanje in delo. Noge bodo na koncu postale šibkejše in težje premakniti tudi po tem, ko ste se popolnoma sprostili in izpustili iz hojca.
Da bi preprečili te "stranske učinke", morate vsakodnevno premikati poškodovane mišice nog. Na primer, s preprostim raztezanjem ali uveljavljanjem svoje moči, tako da se vsakokrat, ko hodite, premika počasi.
Bistvo je, da se ne prepustite prekomerni poškodbi stopal. Redno jo je treba vaditi, čeprav bo povzročilo malo bolečine in neugodja.
Kako se spopadate s krčenjem mišic?
Krčenje mišic lahko zdravnik odkrije le s fizičnim pregledom. Torej, posredujte vse pritožbe, ki jih čutite podrobno - vključno s poškodbami ali poškodbami, ki so se zgodile, tako v bližnji kot daljši čas, zdravstvena stanja, ki so bila predhodno diagnosticirana, na seznam zdravil, receptov in dodatkov, ki jih uživate.
Da bi pospešili zdravljenje mišic, da se skrči, lahko izberemo več zdravil, o katerih so poročali na strani Healthline, in sicer:
- Ultrazvočna terapija je neinvazivni postopek, ki temelji na delu zvočnih valov.
- Fizioterapijo, to metodo pogosteje izvaja terapevt, ki pomaga gibanju nog, ki imajo postopno mišično atrofijo.
- Kirurgija, to zdravljenje se izvaja, ko je stanje mišic precej hudo, lahko je posledica kontrakture ali tetive, ki je raztrgana, kar zavira gibanje.
Če se vam zaradi uporabe sprehajalke diagnosticira atrofija mišic, se to stanje na splošno zgodi le začasno in ne bo dolgo trajalo. Dokler želite premakniti poškodovane mišice nog, se bo sposobnost mišic počasi vračala.
Če ste še vedno v dvomih, se lahko pogovorite z zdravnikom, ki vas obravnava, za druge možne alternative, kot je nprmobilne naprave.
Mobilna naprava je hodnik iz lahke plastike in aluminija, ki je uporaben za obnovo neodvisnosti in sposobnosti hoje za ljudi z poškodbami stopal. To orodje lahko pomaga pospešiti zdravljenje poškodb in sposobnost normalne hoje.
Za razliko od sprehajalca, ki se zanaša na pomoč roke, mobilne napravevam olajša normalno gibanje in hojo, na primer nošenje ponarejenih nog.
