Vsebina:
- Medicinski video: The Hobbit: A Long-Expected Autopsy (Part 1/2)
- Kako ustvariti prijatelje in se spopasti z nadležno osebo
- 1. Ugotovite, zakaj vam ni všeč
- 2. Ne gojite sovraštva v srcu
- 3. Če ukrepate predaleč, ukrepajte
Medicinski video: The Hobbit: A Long-Expected Autopsy (Part 1/2)
Vsakdo ima drugačno naravo; tam so tisti, katerih osebnost je všeč, in obratno. Ljudje, ki imajo neprijetne lastnosti, bodo zagotovo motili, če je oseba okoli vas. Lahko so sošolci, pisarniški prijatelji ali celo vaš sosed. Da ne bi sprožili sovražnosti ali slabih odnosov med vami in osebo, si oglejte mnenja o nasvetih za prijatelje ali ravnanje z naslednjo nadležno osebo.
Kako ustvariti prijatelje in se spopasti z nadležno osebo
Ljudje, ki so moteči in menite, da so zelo moteči, lahko najdete kjerkoli. Če spoznate nekoga, ki je zanič na javnem mestu, na primer, ko nekdo zgrabi čakalno vrsto, ga lahko preprosto prezrete.
Vendar pa so različne zgodbe, če se morate srečati z ljudmi, ki jih v šoli, na delovnem mestu ali okrog vašega doma ne marate. Seveda, vsakič, ko oseba deluje, je potrebno več potrpljenja. Tudi če vam ni všeč njegov odnos, morate še vedno imeti dobre odnose s to osebo. Ne moreš se izogibati stiku s to osebo, kajne? Torej, tukaj so načini za spoznavanje prijateljev ali soočanje z nadležnimi ljudmi.
1. Ugotovite, zakaj vam ni všeč
Dr. Jenny Brockis, zdravnica in ustanoviteljica podjetja Brainfit, je za Huffington Post Australia povedala, da se mora nekdo vprašati, kaj je narobe z nekom, ki je zaskrbljujoč. Je narava te osebe res nadležno?
Včasih imajo nekateri ljudje neprijetne lastnosti. Toda tudi ljudje, ki so v očeh drugih v redu, vam morda niso všeč, na primer zaradi načina, kako se oblačijo ali govorijo.
Če niste prepričani o svojih lastnih odgovorih, poskusite s tem vprašati druge prijatelje. To vam bo pomagalo najti odgovor. Če se izkaže, da drugi ljudje ne mislijo, da je to nadležno, boste morda morali začeti odpirati in ga sprejeti. Tvoja neprijetnost do te osebe je lahko povezana tudi s preteklo travmo, ki si je ne želite zapomniti.
2. Ne gojite sovraštva v srcu
Če vas resnično moti, poskusite skrbno govoriti. Izberite besede, ki so vljudne in ga ne poškodujete. Pojasnite, katera narava mu je všeč in kdo vas moti, nato pa mu podajte jasne omejitve, če pogosto deluje pretirano. Vaš iskren prispevek mu bo pomagal uresničiti njegovo slabo naravo in poskušati narediti spremembe na bolje.
Če ne deluje, je edini način, da ga ignorirate. To ne pomeni, da prezrete odnose ali interakcije z njimi, temveč raje poudarite zanemarjanje tega, kar mislite o njem. Bolj ko razmišljate o tem, bolj čustvena in stresna čustva oplodite v svojem srcu.
Učenje obvladovanja čustev vam bo pomagalo pri prilagajanju reagiranju s svojo motečo naravo. Morate videti pozitivno stran osebe, ker ni vse, kar počne, napačno ali nadležno. Če želite upravljati čustva, poskusite globoko vdihniti, preden nekaj izgovorite ali ukrepate. To vam lahko pomaga jasneje razmišljati in biti zrel, ne le izzvan za trenutek.
3. Če ukrepate predaleč, ukrepajte
Včasih se moteče vedenje šteje za nadlegovanje, če je prestopilo meje zasebnosti drugih ljudi. Če se to zgodi na javnem mestu in je zmedeno, kaj storiti, poskusite kričati. To bo spodbudilo pozornost in dejanja, ki vas bodo motila, se bodo ustavila. Potem pokažite trdno držo, da bo oseba resnično ustavila akcijo.
Če pa se zloraba ali zloraba pojavi v šoli, kampusu, pisarni ali v vaši soseski, prosite za pomoč nekoga, ki je bolj pooblaščen. To bi lahko pomenilo učitelje, ravnatelje, predavatelje, kadrovske vodje, nadrejene v pisarni, do vodij lokalnih RT in RW.
