Vsebina:
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Vas skrbi, da se boste rodili sami, doma ali na taksijskem potniškem sedežu, preden greste v bolnišnico - kot v milnici?
V resničnem svetu je zelo malo verjetno, da se boste nenadoma rodili brez pomoči zdravnika (še posebej, če je to vaša prva nosečnost) - večina nujnih rojstev se pojavi pri ženskah, ki so že prej imele otroka.
Toda nosečnost in porod sta življenjski pojav, poln presenečenj. To je razlog, zakaj v redkih zapletenih situacijah, kjer nimate časa, da greste v dostavno sobo, najprej razumeti, kaj storiti, če boste morali sami rojevati, bo pomagalo zmanjšati svojo paniko.
Kaj naj storim, če se moram sam roditi?
Vsak simptom dela za vsako žensko bo drugačen. Če pa se pojavijo močne kontrakcije, ki se pojavijo enkrat na tri do štiri minute, lahko vidite izcedek iz nožnice, ki je rahlo krvavitev (zamašitev sluznice vaginalne odprtine), razpokane membrane, trebušni krči in huda lumbaga, in je močan poziv za potiskanje, to so znaki. klasično, da je delo na vidiku.
PREBERI TUDI: Seznam mora biti pripravljen, ko je čas rojstva blizu
1. Telefon v sili (118/119)
Alternativa: reševalna služba v sili Jakarta Health Office (6221) 65303118
Če nimate časa, da pridete v bolnišnico, pokličite nujno. Navedite svoje ime, naslov in telefonsko številko za vas in vašo najbližjo družino. Operaterju v sili obvestite o podrobnostih vaše nosečnosti: koliko tednov nosečnosti in da boste rodili nujno, da se babice in reševalna vozila pošljejo v najkrajšem možnem času. Telefonski način spremenite v glasni zvočnik in pustite, da vas upravljavec vodi skozi rojstvo vašega otroka. Prosite operaterja, da se obrne na svojega zdravnika / babico in bolnišnico.
Če ste res sami doma, pokličite sosede, matere, zapletene varnostnike ali kogarkoli, ki lahko pridejo čim prej, da vas spremljajo med porodom. Če pa ste v avtu, pazljivo povlecite in se pomaknite na zadnji sedež.
Ne zaklenite vrat avtomobila (ali doma), da lahko osebje za nujne primere vstopi zlahka, ali izstopite iz avtomobila in najdete najbližje varno mesto.
2. Ostanite mirni
Rojstvo samo v neznanih situacijah in na lokacijah zveni zelo strašljivo, toda kolikor je le mogoče, se umirite. Ne pozabite, da je vaše telo zasnovano tako, da se naravno spopade z rojstvom. Če vas skrbi, da se bo vaš otrok rodil v hrbtu, se zavedajte, da dojenčki, ki se hitro rodijo, ponavadi nimajo tega problema, ker so postavljeni v idealni položaj "glava prvi". Poskusite tri kratke in hitre vdise in en dolg udarec. Ta trik bi lahko podaljšal rojstvo vašega otroka za nekaj minut, dokler ne pridejo okrepitve.
Vzemite brisače, rjuhe, odeje, mehke preproge, oblačila ali kakršen koli vpojni material, ki je relativno mehak. Postavite eno spodaj, kjer ležite, drugo pa je pripravljeno v dosegu, da otroka posuši po rojstvu. Ležite na levi strani, ali se premikajte po vseh štirih in spravite prsi na kolena. Vaš obraz mora biti blizu tal, zadnjica pa se dvigne v zrak. Ta položaj lahko olajša željo po pritisku.
PREBERI TUDI: Različni vzroki mrtvih dojenčkov (mrtvorojeni)
3. Postavite se
Če dela ni mogoče odložiti, si umijte roke in vaginalno območje z milom. Vzemite vedro tople vode in vsaj štiri čiste krpe, ki jih lahko uporabite za pranje otroka in ga ohranjate na toplem.
Ležite na levi strani ali na hrbtu z oporekalno blazino pod vašim levim bokom, da se izognete resničnemu položaju pri rojstvu otroka (na kolena lahko obesite odejo, če se boste zaradi tega počutili bolj udobno). Doma je sedenje na robu postelje z nogami, podprtimi na stolu, dober položaj, ker to simulira položaj, v katerem boste v bolnišnici. Ta položaj je pomemben, tako da ne spenjate vene cave. Teža vašega otroka in maternice, ko pritisnete to veno, bo zmanjšala pretok krvi, zaradi česar se počutite bolni.
PREBERI TUDI: Normalni porod: Tukaj je proces in stopnje
Medtem ko se zavzemate za položaj, prosite svojega spremljevalca (kdorkoli je s seboj takrat), da zbere več odej in brisač za sušenje otroka in ga zavije po rojstvu, in da so vam na voljo v bližini, da ujamejo otroka, ko se rodi.
4. Osredotočite se na rojstvo
Če čutite potrebo po pritisku, nadaljujte. Ko se vašemu otroku pojavi glava (če ste sami) ali vaš spremljevalec mora objemati otrokovo glavo z obema rokama, kolikor je le mogoče. Ne poskušajte zapreti nog ali poskusite držati otrokove glave, da podaljšate čas rojstva. To lahko povzroči poškodbe. Ne vlecite ga s silo in jo samo potisnite med krčenjem. Če ste našli popkovino, ovito okrog otrokovega vratu, si zabodite vmesni prst in počasi se sprostite, da boste mimo glave, ne da bi ga zlomili. Če je vrv tesno ovita okoli vratu, jo najprej pustite in je ne izvlecite. Lahko ga sprostite po rojstvu otroka.
PREBERITE TUDI: 4 stvari, ki jih morate storiti na Baby Umbiliical Cord po rojstvu
Po naslednjem krčenju počakajte, da se otrokovo telo pojavi. Dojenčki se bodo počutili spolzke od plodovnice, krvi in sluzi pri delu (vse to je normalno!). Pripravljene brisače vam lahko pomagajo "ujeti" dojenčke bolje. OPOMBA:: Če se popkovina najprej pojavi pred otrokovo glavo (vi ali vaš spremljevalec jo lahko vidite ali čutite), se premaknite na vse štiri in se prepričajte, da to stanje sporočite posadki rešilca takoj, ko prispejo. To je prolaps popkovine in velja za nujno.
Otrok je rojen, kaj naj naredim?
1. Prepričajte se, da je v redu
Večina otrok, rojenih na čas, ima po rojstvu dober srčni utrip in v eni minuti ali več diha samostojno. Zdravi dojenčki imajo na svoji koži na začetku črnasto modro barvo, imajo dober tonus mišic in takoj jokajo. Če je vaš otrok takšen, ga hranite na suhem in toplem. Pripeljite ga v želodec ali prsni koš; stik s kožo in kožo ga bo ohranil topel in miren.
Za sušenje telesa uporabite suho in čisto brisačo. Nato otroka ovijte v čisto, novo brisačo. Govori z njim in dihaj na njegovem obrazu. Obrišite ob strani nosu, da iztisnete sluz ali tekočino, ki je ujeta v notranjost. Nato z malo energije obrišite hrbtno stran prsnega koša navzgor in navzdol, pri tem pa držite glavo nižjo od nog, dokler ne začne dihati. Sušenje običajno naredi otroka jok, ki je pomemben takoj po rojstvu - pomaga vašemu otroku očistiti pljuča.
Če je po vsem telesu vijoličen ali siv, lahko ima vaš otrok težave z dihanjem. Poskusite mu razpihati obraz in ga presenetiti z dihanjem. Če pa ne deluje, stisnite nos počasi in zaprite njegova usta z usti in podajte pet svetlobnih vdihov v 2-3 sekundah. Preglej prsni koš, da se premika gor in dol z vsakim dihom. Večina otrok se na to odzove in začne normalno dihati.
2. Prvi začetek dojenja
Ko je dojenček res vreten, ga lahko sprostite iz brisače in takoj prinesete golo telo v želodec ali tam ste. Oba morata ostati topla z odejo ali plaščem. Morate še naprej ležati na levi strani. Poskus, da dojite takoj, ko se otrok rodi, je odličen način, da vam in vašemu otroku pomagate hitro okrevati. Dojenje bo sprožilo sproščanje oksitocina in pomagalo vašemu uterusu (ki bo placento hitreje pobegnil in pomagal preprečiti močno krvavitev).
3. Ne vlecite ali prerežite popkovine in placente
Sprostitev placente lahko traja približno 20 minut do ene ure po rojstvu. Med čakanjem boste izgubili dovolj krvi. Izgleda grozno, toda ne panike. To je normalno, kot tudi znak, da je posteljica pobegnila iz maternice. Placente ali otroške popkovine ne potiskajte silovito. Če se placenta sprostijo, preden prispe posadka rešilca, jo lahko položite v čisto plastiko. Če imate nitko, kot čista vezalke, lahko zvežete popkovino, vendar se ne približujte 10 centimetrom od otrokovega trebuha.
Medtem ko čakate na zdravniško pomoč, bodite vedno topli. To je pomembno za oba. Eden od glavnih zapletov v nujnih primerih je hipotermija pri otroku, zato bo po rojstvu zelo pomembno, da ga ohranjamo topel in suh. Če ste sami, morate ostati osredotočeni, da boste vedno pozorni in budni. Lahko poskušate masirati maternico tako, da jo trljate tik pod popkom; polno energije. To bo maternici pomagalo, da se skrči nazaj kot običajno.
