Vsebina:
- Medicinski video: How to Regenerate Coenzyme Q10 (CoQ10) Naturally
- Za nosečnice jemljite zdravilo za holesterol
- Očitno se bo holesterol v nosečnosti naravno povečal
- Namesto da jemljete zdravila, poskusite narediti še en varnejši način
Medicinski video: How to Regenerate Coenzyme Q10 (CoQ10) Naturally
Stopnja holesterola v telesu ne sme biti večja od 200 mg / dL, pri čemer je LDL holesterol nižji od 130 mg / dl. Če je več kot ta omejitev, vam svetujemo, da jemljete zdravilo za holesterol. V normalnih pogojih boste morda lahko zlahka vzeli to zdravilo, ne da bi vas skrbelo o neželenih učinkih. Druga zgodba pa je, da so ženske, ki imajo visok holesterol, noseče. Ali je holesterolsko zdravilo za nosečnice varno?
Za nosečnice jemljite zdravilo za holesterol
Najpogosteje porabljen holesterol za zmanjšanje ravni holesterola v telesu so statini. Obstajajo tudi različne vrste statinskih zdravil, ki delujejo na podoben način. Ta zdravila preprečujejo nastanek holesterola v jetrih in preprečujejo blokade v krvnih žilah.
Na žalost morate biti boljši pri razvrščanju zdravil, ki jih lahko vzamete, ko ste noseči in katera niso. Ker vse vrste zdravil med nosečnostjo niso varne, vključno z zdravili za zniževanje holesterola.
FDA, kot je regulativna agencija za droge in hrano v ZDA, enakovredna BPOM, ne priporoča uporabe holesterola za nosečnice. Ker to zdravilo lahko ogrozi maternico, lahko povzroči celo prirojene okvare pri dojenčkih.
Dr. Brian Iriye, porodničar v Las Vegasu, je pojasnil, da bodo holesterola za nosečnice, ki so jemali, vstopila v telo in prečkala otrokovo posteljico. To je, kjer se začne pojavljati možnost slabih stranskih učinkov pri razvoju ploda v želodcu.
Zato mnogi zdravstveni strokovnjaki prepovedujejo uporabo holesterola za nosečnice, saj lahko ogrozi stanje mater in možnih dojenčkov.
Očitno se bo holesterol v nosečnosti naravno povečal
Povečani holesterol med nosečnostjo ni vedno slab. Kot je dejala Carolyn Gundell, kot strokovnjak za prehrano pri sodelavcih Reproductive Medicine Associates v Connecticutu, se bo raven holesterola med nosečnostjo dejansko povečala za 25-50 odstotkov.
Dr. Kavita Sharma, direktorica medicinskega centra Wexner University v Ohio State University, je dodala, da je to povečanje odvisno od gestacijske starosti, ki se običajno dogaja med drugim in tretjim trimesečjem nosečnosti. Ni treba skrbeti, to število se bo normaliziralo v štirih do šestih tednih po porodu.
V bistvu je normalno, da imajo nosečnice povišane ravni holesterola - vključno s količino skupnega holesterola, trigliceridov, "slabih" ali LDL holesterola, do "dobrega" holesterola ali HDL, ki se lahko poveča veliko višje kot pri drugih vrstah holesterola.
Pravzaprav se bo skupni holesterol na začetku nosečnosti spremenil med 175-200 mg / dL in se bo do konca nosečnosti še povečal, tako da bo dosegel 250 mg / dL.
Ne brez razloga, holesterol vključuje pomembne hranilne snovi, potrebne med nosečnostjo. To je zato, ker ima holesterol pomembno vlogo pri podpori razvoja možganov zarodka, razvoju telesnih celic ploda in pri pripravi materinega mleka za obdobje prehranjevanja zarodka.
Poleg tega bo holesterol povečal tudi proizvodnjo hormonov estrogen in progesteron, ki pomagajo ohraniti nosečnost zdravo. Skratka, lahko rečemo, da bodo ravni holesterola med nosečnicami in ne-nosečnicami zagotovo zelo različne.
Namesto da jemljete zdravila, poskusite narediti še en varnejši način
Nekaj izjem za tiste, ki že imate visok holesterol pred nosečnostjo, se posvetujte z zdravnikom o alternativah, ki jih lahko storite, da preprečite hitro naraščanje ravni holesterola v telesu.
Za ohranjanje zdravega holesterola je na splošno priporočljivo, da redno uporabljate zdravo prehrano in se vadite. Dr. Sharma priporoča, da ohranite svoje zdravje z uporabo uravnotežene prehrane in redne vadbe pred, med in po nosečnosti.
Kolikor je mogoče, izberite živila z nizko vsebnostjo maščob in vlakninami. Lahko pomnožite uživanje zelenjave in sadja, da bi povečali vnos vitaminov in mineralov. Tudi če hrepenite, pogosto uživate ta živila - med nosečnostjo še vedno upoštevajte prehransko vsebino za vašo malico v želodcu.
Ne pozabite, spremljajte športe, ki bodo pomagali obvladovati raven holesterola v telesu. Izberite svetlobno vadbo, ki je varna za nosečnice, pomembno je, da telo ostane sproščeno in ima pozitivne koristi. Poleg uravnavanja ravni holesterola, je tudi vadba med nosečnostjo pripravljena na nemoteno dostavo.
