Vsebina:
- Medicinski video: How Not to Die: An Animated Summary
- Smernice za obvladovanje simptomov sladkorne bolezni pri otrocih
- 1. Spremljajte raven sladkorja v krvi otroka, da ostane normalna
- 2. Spoznajte vrsto in način uporabe insulina
- 3. Bodite pozorni na dnevni vnos hrane vašega otroka
- 4. Otroke povabite k rednemu gibanju
Medicinski video: How Not to Die: An Animated Summary
Diagnostika sladkorne bolezni pri otrocih lahko na začetku povzroči paniko in preobremenjenost. Tako starši kot otroci, ne glede na starost, se morajo naučiti uporabljati insulin, paziti na vnos hrane in spremljati raven sladkorja v krvi, da bi ostali uravnoteženi. Poleg tega morate kot starši nadzorovati simptome, ki so namenjeni preprečevanju morebitnih zapletov sladkorne bolezni. Obstaja več pomembnih stvari, ki jih morate vedeti, ko se ukvarjate s sladkorno boleznijo pri otrocih. Za več informacij si oglejte ta članek.
Smernice za obvladovanje simptomov sladkorne bolezni pri otrocih
1. Spremljajte raven sladkorja v krvi otroka, da ostane normalna
Redno spremljanje ravni sladkorja v krvi je glavni način obvladovanja simptomov sladkorne bolezni pri otrocih. Ta pregled bo takoj pokazal raven sladkorja v krvi otroka. Poskrbite, da bo vaš otrok redno prejemal sladkor v krvi. Pravzaprav bi morali imeti orodje za preverjanje ravni sladkorja v krvi doma, da bi olajšali pregled.
Preverjanje ravni sladkorja v krvi se lahko opravi s preprostim krvnim testom z majhno punkcijo na konicah prstov. Ta test se na splošno priporoča za diabetične bolnike. Vaš otrok bo morda moral to storiti štiri ali večkrat na dan, odvisno od vrste uporabljenega testa. Zdravnik bo razložil tudi idealno raven krvnega sladkorja.
Poleg tega obstajajo najnovejši načini za spremljanje ravni sladkorja v krvi, in sicer s stalnim spremljanjem glukoze ali Stalno spremljanje glukoze (CGM). Ta metoda je lahko najbolj učinkovita za ljudi, ki kažejo znake drastičnega krvnega sladkorja (hipoglikemijo).
CGM je pritrjen na telo s finimi iglicami tik pod kožo, ki vsakih nekaj minut preveri ravni sladkorja v krvi. Vendar CGM ni tako natančen kot spremljanje normalnega krvnega sladkorja. CGM je lahko dodatno orodje, ne pa tudi nadomestitev rednega spremljanja sladkorja v krvi.
2. Spoznajte vrsto in način uporabe insulina
Sladkorna bolezen tipa 1 pri otrocih je stanje, ko otroška trebušna slinavka ne deluje več za proizvodnjo hormona insulina. Zato otroci potrebujejo nadomestek insulina. Zato je sladkorna bolezen pri otrocih zelo odvisna od zdravljenja z insulinom.
Starši morajo poznati odmerek in vrsto insulina, ki ga vaš otrok lahko uporablja. Poleg tega morajo starši vedeti, kako zagotoviti inzulinsko nego otrokom.
Uporablja se lahko več vrst insulina, vključno z:
- Hitro deluje insulin. Zdravljenje z insulinom, kot so lispro (Humalog), aspart (NovoLog) in glulisin (Apidra), deluje zelo hitro pri zmanjševanju ravni krvnega sladkorja v telesu. Zato uporabite 15 minut pred jedjo. Vendar pa učinek ne traja dolgo.
- Kratkotrajni insulin. Zdravljenje z insulinom je kot pravi insulin (Humulin R), ki hitro znižuje raven krvnega sladkorja, vendar ne tako hitro kot hitrodelujoči insulin. Običajno se insulin daje 30-60 minut pred jedjo.
- Srednje delujoč insulin. Terapija, kot je insulin NPH (Humulin N), začne delovati v približno eni uri, doseže največ šest ur in traja od 12 do 24 ur.
- Dolgo delujoč insulin. Zdravljenje z insulinom glargin (Lantus) in detemir (Levemir) lahko deluje cel dan. Zato se insulin pogosteje uporablja ponoči in le enkrat na dan. Običajno se dolgodelujoči insulin kombinira s hitrodelujočim insulinom in kratkodelujočim insulinom.
Glede na starost in potrebe otroka lahko zdravnik predpiše mešanico vrst insulina za uporabo podnevi in ponoči.
Najpogostejši način dajanja insulina je injekcija (brizga ali peresnik). Injekcije insulina s peresniki za otroke niso bile zagotovljene. Zdravnik vam bo običajno pomagal, da boste otroku injicirali insulin. Naučili se boste tudi, kako shranjevati insulin in varno zavreči igle. Če je otrok prišel v adolescenco ali odraslo dobo, ga lahko naučite, kako si vbrizgati insulin samostojno.
Poleg prenašanja injekcij lahko insulin dajemo tudi z insulinsko črpalko. Ta črpalka je majhna elektronska naprava velikosti mobilnega telefona. Ta črpalka je enostavna za nošenje, pritrjena na pas ali shranjena v žepu za hlače. Ta črpalka bo v vaše telo dostavila insulin, ki hitro reagira skozi majhno fleksibilno cevko (kateter) pod kožo želodca in shranjena na svojem mestu.
Inzulinska črpalka sprosti insulin malo po malo, tako kot običajno delovanje trebušne slinavke. Z uporabo insulinske črpalke vam ni treba skrbeti za merjenje odmerka vsakič, ko injicirate insulin.
3. Bodite pozorni na dnevni vnos hrane vašega otroka
Zelo pomembno je razumeti, kaj in koliko hrane je treba dati otrokom s sladkorno boleznijo. Vendar otrokom ne dovolite, da gredo na dieto posebej za diabetične bolnike. To bo otroku olajšalo stres zaradi izbire živil, ki so ponavadi taka, in se mu bo zdelo brez okusa.
Tako kot drugi zdravi otroci otroci, ki imajo sladkorno bolezen, še vedno potrebujejo veliko hranil iz pestre prehrane. Otroci potrebujejo veliko sadja, zelenjave, živil z veliko hranil, nizko vsebnostjo maščob in kalorij v razumnih mejah.
Preizkusite vso družino, da bo jedla isto hrano kot vaša mala. Ne razlikujete menija za hrano. Vi in vaša družina boste morda morali porabiti le manj živalskih proizvodov in sladkih živil.
Otroci s sladkorno boleznijo se morajo čim bolj izogibati nekaterim živilom, kot so živila z visoko vsebnostjo sladkorja ali maščob. Hrana z visoko vsebnostjo maščob lahko upočasni prebavo in lahko povzroči porast krvnega sladkorja nekaj ur po tem, ko otrok poje. Lahko se obrnete na pomoč strokovnjaka za prehrano pri oblikovanju dnevnega menija, ki ustreza potrebam vašega otroka, ne da bi izgubili svojo najljubšo hrano.
4. Otroke povabite k rednemu gibanju
Vsakdo potrebuje redno vadbo, vključno z otroki s sladkorno boleznijo. Otroka spodbujajte, naj se redno telesno ukvarja in postane del dnevne rutine vašega otroka.
Na dvorišče lahko povabite otroke, da se igrajo po jami, okoli kompleksa kolesarjenja, tek, medtem ko sprejmete psa na sprehod, ali pa je kopanje lahko zanimiva izbira za otroke. Svojega otroka lahko vpišete tudi v lokalno športno ekipo ali plesni studio. Še bolje, če lahko vi in vaša družina vadite z otroki.
Vendar ne pozabite, da lahko telesna aktivnost tudi zmanjša krvni sladkor, tako da bo vplivala na raven sladkorja v krvi do 12 ur po vadbi. Če vaš otrok začne novo dejavnost, pogosteje kot običajno preverite otrokov krvni sladkor, dokler se ne naučite, kako se njegovo telo odziva na aktivnost.
Morda boste morali prilagoditi načrt prehranjevanja vašega otroka ali odmerek insulina vašega otroka, da bi kompenzirali odziv otrokovega telesa na povečano otrokovo aktivnost. Spremljajte znake hipoglikemije, ki so lahko nevarni za otroke.
