Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Spoznajte vlogo bakterij v otrokovem imunskem sistemu
- Zakaj je materino mleko pomembno za ohranjanje bakterijskega ravnovesja?
- Bakterijsko ravnovesje v črevesju dojenčkov, ki pijejo ASI in mlečno mleko
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Bakterije v otrokovem črevesju morajo biti uravnotežene in natančno številčne. Zakaj? Dobre bakterije so "vojaki", ki so zadolženi za krepitev otrokovega imunskega sistema za boj proti napadom slabih bakterij, ki lahko povzročijo bolezni ali zdravstvene težave. Torej mora biti v črevesju otroka število in vrsta dobrih bakterij več kot slaba bakterija.
Zdaj je eden od načinov za ohranjanje ravnovesja bakterij (mikrobiota) v črevesju dojenčka zagotavljanje mleka ali materinega mleka izključno v prvih šestih mesecih. Kaj pa bebe, ki pijejo mleko za mleko? Ali to pomeni, da je ravnovesje bakterij zamočeno? Oglejte si spodnji odgovor.
Spoznajte vlogo bakterij v otrokovem imunskem sistemu
Ob rojstvu imajo dojenčki manjše število in raznolikost bakterij kot odrasli. Bacteroides in Lactobacillus so skupine črevesnih bakterij, ki igrajo pomembno vlogo pri izboljšanju otrokovega imunskega sistema. Sestava bakterij bo podobna sestavi odraslih po treh letih.
Tako sta prva dva do tri leta otrokovega življenja pomemben čas za razvoj dobrih črevesnih bakterij. Prisotnost motnje v tem obdobju je lahko povezana z nekaterimi otroškimi boleznimi, kot je bolezen atopični dermatitis, astma, alergije, Celiakija, vnetne črevesne bolezni (IBD) in debelost. Normalna in uravnotežena sestava črevesnih bakterij naj bi preprečevala sladkorno bolezen.
Zakaj je materino mleko pomembno za ohranjanje bakterijskega ravnovesja?
V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije ali Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) se dojenčki v prvih šestih mesecih izključno dojijo (samo ASI). Nato doda dopolnilna hrana za materino mleko (MP-ASI) do prvega leta. Mleko se lahko nadaljuje do starosti dveh let.
ASI ima številne funkcije, ki so dobre za otroke. Prehranska vsebnost materinega mleka je v skladu z otrokovo črevesje, ker se zlahka prebavi. Mleko vsebuje pasivno imunost pred materjo, laktoferin in druge snovi, ki pomagajo otrokovemu imunskemu sistemu. Študija je ugotovila, da je uživanje materinega mleka, zlasti v prvih 6 mesecih življenja, pomembno pri razvoju imunske odpornosti dojenčkov.
Najpomembnejša vsebina v materinem mleku in povezana z razvojem bakterij v črevesju otroka je Oligosaharidno človeško mleko (HMO). HMO so oligosaharidi ali molekule ogljikovih hidratov, ki so sladkor v človeškem telesu. Na žalost se HMO nahajajo samo v materinem mleku, ne pa v mleku za mleko.
Zakaj je ta HMO pomemben? HMO so sladkorji, ki jih tanko črevo ne more absorbirati. Te oligosaharide fermentirajo črevesne bakterije v vir energije za celice debelega črevesa in postanejo material za rast Bacteroidesa.
Poleg tega obstajajo tudi maščobne kisline s kratko verigo (kratkoregalne maščobne kisline / SCFA), med katerimi je ena mlečna kislina, ki se lahko uporablja za rast Lactobacillusa.
Bakterijsko ravnovesje v črevesju dojenčkov, ki pijejo ASI in mlečno mleko
Ta razlika v oligosaharidih povzroča razlike med črevesnimi bakterijami pri dojenčkih, ki uživajo materino mleko mleko. Pri otrocih, ki uživajo materino mleko, prevladujejo Bacteroides in Lactobacillus. Ti dve bakteriji pomagata zoreti otrokov imunski sistem in pomagata braniti otrokovo črevesno tkivo.
Medtem ko pri dojenčkih, ki uživajo mleko v formulah, večina bakterij prihaja iz Enterococcus in Enterobacteria. Posledično postaja oblikovanje otrokovega imunskega sistema manj optimalno. Zato za dojenčka poskusite materino mleko. Mlečnega mleka ne uporabljajte brezskrbno, če vas ni posvetoval in ga priporočil zdravnik.
