Vsebina:
- Medicinski video: Banjanje novorojenčkov in dojenčkov - Czech methodology
- Prednosti masaže otrok
- Spi bolje
- Oblikujte močnejše notranje vezi
- Nasveti za pripravo otroškega spa doma
- Varna tehnika za masažo otrok
- 1. stopala
- 2. Roke
- 3. Prsni koš
- 4. Nazaj
- 5. Vodja
Medicinski video: Banjanje novorojenčkov in dojenčkov - Czech methodology
Baby masaža je trend, ki je v zadnjem času zelo priljubljen pri novih starših. Otroka lahko celo vzamete v spa center ali masažo za dojenčke, ki se zdaj širi povsod. Vendar pa strokovnjaki priporočajo, da otrok ali mati otroka masirata otroka, namesto da bi ga vzeli za masažo v zdravilišču za dojenčke. Novi starši so na splošno oklevali, da masirajo svoje otroke zaradi strahu pred masažo ali poškodbo otroka. Ni treba skrbeti, tehnike masaže za dojenčke so v osnovi zelo preproste in jih lahko opravite sami doma.
Prednosti masaže otrok
Izkazalo se je, da masaža za dojenčke ponuja različne ugodnosti za dojenčke in starše. Poleg tega, da pomagajo dojenčkom, da so bolj sproščeni in udobni, lahko masaža dojenčka prinese tudi vas in vašega otroka. Glej celotno razlago spodaj.
Spi bolje
Ali je vaš otrok kdaj jokal, toda jok vašega otroka se umakne takoj po prenašanju? Starševski dotik lahko otroku dejansko pomaga počutiti varnejšo in sproščeno. Torej, z masiranjem vašega otroka, bo bolj mirno in spanje ponoči še bolj trdno. Baby masaža bo spodbudila otrokov osrednji živčni sistem, tako da bodo njegovi možgani proizvedli serotonin, snov, ki bo vašemu otroku omogočila boljše počutje.
Oblikujte močnejše notranje vezi
Ljubezen dotik v gibanju, ki je beritme, je oblika pozitivne komunikacije med starši in dojenčki. Lahko tudi masirate, medtem ko otroka govorite počasi in pomirjujoče. Dojenčki se bodo tudi naučili zaupati svojemu dotiku in smeri. Za nove starše, ki so še vedno nervozni ali zaskrbljeni zaradi soočanja z dojenčkom, je masaža dojenčkov močan način za obnovitev samozavesti in pozitivnih misli.
Nasveti za pripravo otroškega spa doma
Počakajte, da je dojenček več kot 2 tedna, preden otroka masirate, da se izognete nevarnosti draženja ali alergij na otroka otroško olje. Po možnosti otroško olje ne nanaša se neposredno na otrokovo telo, ampak najprej ga zlijte v dlan in ga vtrite, dokler se ne počuti toplo. Otroka lahko masirate, ko je njegovo razpoloženje dobro in njegovo telo zdravo.
Pripravite masažno blazinico v obliki brisače, mehko krpo ali otroško blazinico. Da bi se otrok lahko sprostil, lahko zaveso zapremo ali zatemnemo malo svetlobe v prostoru, da svetloba ne bo preveč bleščeča. Poskrbite tudi, da bo sobna temperatura dovolj topla, ker morate med masažo odstraniti odeje in otroška oblačila. Baby masaža ponavadi ne traja več kot 15 minut.
Pazi na otrokovo reakcijo na masažo. Vaš otrok bo jokal ali cvilil, če se počutite neprijetno. Masažo lahko zaustavite, če vaš otrok ne mara občutka. Lahko je zaradi tvoje roke ali otroško olje na koži se počuti hladno ali zato, ker dolgo ne mara.
Varna tehnika za masažo otrok
Ko otroka masirate, se lahko nanj zanesete občutek ali o velikosti pritiska, ki ga ima vaš otrok. V bistvu, otroška masaža ne zahteva pritiska, ker so živci in mišice še vedno zelo občutljivi. Ti Samo je treba potegniti ali drgnjenje otroka z zanesljivim, a nežnim gibanjem. Spodaj lahko neposredno preverite tehniko masaže za dojenčke.
1. stopala
Začnite z otrokovimi nogami. Zelo mehka, zaporedna stegna do gležnjev vašega dojenčka. Ponovite na drugi nogi. Nato podplatite stopala in s podobnimi gibi dvignite podplate stopal od pete do prstov. S palcem počasi obračajte krožno gibanje na peti vašega otroka. Ponovite tudi na drugi nogi.
2. Roke
Počasi razvrsti otrokovo roko iz pazduhe do zapestja. Nato nežno držite otrokovo roko, kot da bi se rokovali. Obrnite njegovo zapestje v smeri urinega kazalca, sledi vrtenje v nasprotni smeri urinega kazalca. Ponovite ta dva gibanja v drugi roki. Nato z obema palcema naredite krožno gibanje na desni in levi strani dlani vašega otroka. Naredite enako gibanje v drugi dlani.
3. Prsni koš
Otroka položite na hrbet in se prepričajte, da so vaše dlani dovolj tople, ne prehladne ali vroče na otrokovi koži. Postavite dlani na otrokove prsi in naredite krožno gibanje navzven. Nadomestite ga tako, da damo nazaj dlan na prsih. To ponavljanje ponovite večkrat.
4. Nazaj
Otroka položite v ležeč položaj. Lahko si naslonite glavo na debelo odejo ali vzglavnik, ki ni previsok, tako da se otrok počuti udobno. Prepričajte se, da je roka vašega otroka na strani glave, ne na strani telesa. Vaš položaj mora biti poleg otroka, ne pred njim ali za njim. S konicami prstov sledite hrbtu od točke pod vratom do zadnjega dela pasu. Potem položite dlani na otrokovo hrbet in jih potegnite do koncev nog.
5. Vodja
Položite hrbtno stran otrokove glave na obe roki. S palcem naredite krožno gibanje kot srčni vzorec, ki se začne med obrvmi do čela in konča med očmi. Ponovite podobna gibanja pod otrokovimi očmi. Po tem naredite krožno gibanje na otrokovem bradi, tik pod njegovimi usti z enim od vaših palcev. Po končani masaži očistite vašega otroka otroško olje in ponovno obleči oblačila. Po navadi bo otrok takoj zaspal.
