Ali lahko dojenčki jedo kokosovo hrano?

Vsebina:

Medicinski video: Zaradi vas lahko otroci, kot je Maria, preživijo!
Ali lahko dojenčki jedo kokosovo mleko?
Kdaj lahko dojenčki jedo kokosovo mleko?
Ne dajte preveč kokosovega mleka
Kokosovo mleko za dojenčke

Medicinski video: Zaradi vas lahko otroci, kot je Maria, preživijo!

Različne indonezijske specialitete iz kokosovega mleka. Torej, ne bodite presenečeni, če vaša dnevna hrana doma vsebuje veliko kokosovega mleka. Če pa je vaš otrok še vedno otrok, najprej ne skrbite za kokosovo mleko. Tu je razlog in popolna razlaga.

Ali lahko dojenčki jedo kokosovo mleko?

Dokler dojenčki še vedno dobivajo izključno materino mleko (ASI), vašemu otroku ne bi smeli dajati druge hrane poleg materinega mleka. Vključno s kokosovim mlekom. Ker kokosovo mleko ne more nadomestiti hranil v materinem mleku.

Medtem ko je dojenček še vedno odstavljen, vam tudi ne priporočamo uporabe kokosovega mleka v dopolnilni hrani za mleko za dojenčke (MP-ASI). Bolje vpeljite druge vire hrane, ki so bogatejši za prehrano kot kokosovo mleko. Na primer sveža zelenjava in sadje.

Kokosovo mleko ima nasičene maščobe, ki lahko pomagajo otrokovi rasti. Kokosovo mleko pa je v primerjavi z drugimi živili, kot so materino mleko ali kravje mleko, zelo malo beljakovin in kalcija. Ta dva hranila potrebuje vaš otrok.

Poleg tega je kokosovo mleko zelo visoko kalorično, tako da bo otrok hitro poln. V resnici prehranske potrebe morda niso izpolnjene. Iz teh razlogov se otroku ne dajajte kokosovega mleka.

Kdaj lahko dojenčki jedo kokosovo mleko?

Dojenčki lahko začnejo jesti kokosovo mleko, potem ko so bili sploh izpuščeni iz materinega mleka. Običajno to pomeni, da je otrok star več kot dvanajst mesecev. Dojenčki v tej starosti lahko jedo z istim menijem kot vi in vaša družina.

Ne dajte preveč kokosovega mleka

Kokosovo mleko lahko uvedete počasi. Ne pozabite, da prehranjevanje preveč ni dobro za otroka. Kokosovo mleko z visoko vsebnostjo nasičenih maščob lahko zviša raven holesterola v krvi in naredi otroke dovzetne za bolezni srca.

V primerjavi s skodelico kravjega mleka vsebuje kokosovo mleko približno desetkrat več maščobe. Skodelica kravjega mleka vsebuje 8 gramov maščobe, medtem ko skodelica kokosovega mleka vsebuje 57 gramov maščobe.

Torej, tudi če lahko otroku vnesete kokosovo mleko, poskrbite, da bodo vaše prehranske potrebe še vedno uravnotežene in zdrave. Ne pustite, da otrok jede preveč kokosovega mleka in zato ne želite preizkusiti drugih vrst hrane.

Kokosovo mleko za dojenčke

Vaš otrok morda ne bo mogel jesti kokosovega mleka neposredno z ostrimi okusi, kot so buča in curry. Tako lahko na otroški jezik uvedete lažjo in okusnejšo hrano. Upoštevajte naslednje primere kokosovega mleka za dojenčke.