Vsebina:
- Medicinski video: Prve morebitne razvojne težave pri otroku
- Ali lahko otrok z motnjo srca izvaja?
- Kakšna vaja je varna za otroke s srčnimi motnjami?
- Katerim športom se je treba izogibati?
- Kako razumeti otroke?
Medicinski video: Prve morebitne razvojne težave pri otroku
Aka nenormalnosti srca prirojene srčne bolezni je težava v strukturi srca, ki jo najdemo od rojstva, še vedno ni znano, kateri vzrok je ta bolezen. Eden od dejavnikov je lahko posledica spuščanja staršev. Nenormalnosti srca se lahko pojavijo tudi, kadar se plod oblikuje pri ženskah, ki imajo okužbe ali so izpostavljene sevanju strupenih snovi. Srčne motnje so lahko ogrožene zaradi zapletov bolezni, kot so srčno popuščanje, endokarditis, atrijska fibrilacija in težave s srčnim ventilom, tudi v hudih primerih lahko povzročijo smrt. Običajno se srčne nepravilnosti pojavijo po rojstvu otroka, vendar obstajajo tudi tiste, ki niso znane že leta. Če so otroci v času rojstva otroka, je pri otrocih s kompleksnimi srčnimi boleznimi običajno potrebna operacija.
Srčne bolezni lahko omejujejo otroke pri njihovih dejavnostih, vendar to ne pomeni, da ne morejo normalno živeti kot drugi otroci. Še vedno lahko vodijo normalno življenje, kot so odhod v šolo in druge telesne dejavnosti.
Ali lahko otrok z motnjo srca izvaja?
Obstaja nekaj otrok, ki dobijo omejitve za vadbo, nekateri pa so še vedno sposobni vaditi. Vaja je koristna za zdravje srca in ožilja, motorične sposobnosti, prav tako pa lahko otroke gradi prijateljstva, ne da bi se počutili drugače. Raziskave, ki jih navaja NZS, razkrivajo, da se otrok z motnjo srca pogosto počuti osamljenega in izoliranega, ker mora omejiti svoje dejavnosti. Da ne omenjam, ali je moral pogosto obiskati bolnišnico, zaradi česar je njegova šola motena. Čeprav je prijateljstvo eden od načinov, da so otroci bolj pozitivni in srečni.
Poleg spoznavanja prijateljev lahko vadba sproži tudi hormone. Pri otrocih, ki so omejeni na telesno vadbo, lahko še vedno uveljavljajo zdravniško pomoč. Zdravniki bodo običajno pomagali staršem, da načrtujejo aktivnosti za otroke s srčnimi obolenji, tako da se osredotočijo na meje srčnega utripa in kako pogosto lahko vadijo. Teste je treba izvesti, preden otrok opravi športni program. Stres EKG test (kot elektrokardiogram), da bi ugotovili in izmerili odziv srca na vadbo.
Kakšna vaja je varna za otroke s srčnimi motnjami?
Običajno je priporočeno pravilo za otroke od 30 do 60 minut na dan, če tega ne morete storiti vsak dan, lahko vaš otrok to počne dvakrat na teden. Vendar ga je treba razdeliti v intervalih od 10 do 15 minut v celotnem športu. Vendar, ko je otrok izčrpan in želi počivati, ga morate podpreti, da se ne prisili.
Najvarnejša vrsta vadbe je aerobna vadba, kot so živahna hoja, plavanje, kolesarjenje, lagodna hoja, veslanje, plezanje ali plezanje po stopnicah. Ali športi na prostem, kot so košarka, nogomet, tenis in odbojka. Način za igranje je močno dihanje in hitro, vendar še vedno lahko pogovorite z nekom. Če lahko vaš otrok govori v polnih stavkih in še vedno čuti srčni utrip, lahko vaš otrok dobi enake koristi od ravni športa. Treba je poudariti, ne smete se siliti.
Katerim športom se je treba izogibati?
Priporočamo, da se vadba, ki jo je treba izogibati, da lahko povzroči napetost in hripanje ali pa se imenuje medicinski izraz valsava manever. Takšni športi so običajno v obliki sit-upi, sklepi, bradavice. Tlak, ki ga povzročajo te vaje, lahko povzroči zvišanje krvnega tlaka, ki lahko poveča pritisk tudi na srce. Učinek bo tudi povečanje pritiska na pljuča, ki lahko vpliva na pretok krvi, ki se prenaša v pljuča. Bolniki s srčnimi motnjami ponavadi doživijo kirurško brazgotino na prsih. Če se pojavi pritisk na pljuča, lahko to stisne steno prsnega koša, tako da se lahko poškoduje kirurška brazgotina, še posebej, če je operacija opravljena le približno eno leto.
Drugi športi, ki se jim je treba izogniti, so ragbi, boks in hokej. Ta vaja lahko povzroči poškodbe in poudarek na srčno-žilnem sistemu. Ta telesna aktivnost prisili otroke, da se pri tem zelo trudijo, zato se je treba temu izogibati. Ko telo deluje preveč trdo, se adrenalin sprosti v krvni obtok, kar lahko ogrozi in poškoduje srce.
Kako razumeti otroke?
Razumevanje otrok ni enostavno, vendar ga lahko počnete počasi. Morate povedati, da je vaja mogoče opraviti z opombo, da se počuti dobro. Dajte otroku na izbiro športnih vsebin, ki so varne. Če je vaš otrok zelo všeč športu, vendar obstajajo ovire, ki jih je treba omejiti, je čas, da se osredotočite na druge dejavnosti, ki lahko izboljšajo svoje talente.
Vedno podpirajte in spodbujajte svojega otroka, da ostane aktivna. Ne pustite, da bolezni srca, omejijo svoje dejavnosti. Svoje strahove bi morali obravnavati tudi, ko vidite otroke, ki so strastni glede svojih dejavnosti. Spremljanje je treba še opraviti, toda omejitev na presežek lahko povzroči, da postane manjvredna.
PREBERI TUDI:
- Depresija res poveča tveganje za srčni napad?
- Razlike pri odkrivanju bolezni srca pri moških in ženskah
- Bolezen srčne zaklopke (bolezen aortne zaklopke) \ t
