Vsebina:
- Iz katerega gnezda je ptič?
- Kakšne so koristi zdravilnega gnezda?
- 1. Vsebuje pomembne aminokisline
- 2. Je dober vir mineralov
- 3. Preprečite odpornost na insulin
Pogoltna gnezda so že dolgo predelana v eksotična živila, ki imajo fantastične prodajne cene. Toda počakaj malo. Poleg okusnega okusa se izkaže, da ima tudi lastno gnezdo različne koristi za telo. Kakšne so koristi zdravilnega gnezda? Pridite, glejte naslednji pregled.
Iz katerega gnezda je ptič?
Swiftlets izdelajo gnezdo za drstenje iz strjene sline. Lastovke delujejo tudi za lepljenje gnezda na strop jame ali na kraj, kjer živijo ptice.
Lastenska slina je sestavljena iz beljakovin, ki so prav tako bogate s kalcijem, železom, kalijem in magnezijem. Zato mnogi ljudje domnevajo, da gnezda gnezda koristijo zdravju.
Kakšne so koristi zdravilnega gnezda?
Kitajska medicina verjame, da uživanje hitrih gnezd lahko prepreči staranje, boj proti raku in povečanje koncentracije. Toda poleg tega obstajajo še mnoge druge ugodnosti drugih gnezdenih gnezd, ki so škoda zamuditi.
1. Vsebuje pomembne aminokisline
Sline za izdelavo gnezda iz posebnih beljakovin, narejenih iz različnih vrst aminokislin, kot so:
- Aspartinska kislina in prolin sta koristna za regeneracijo celic
- Cistein in fenilalanin za izboljšanje spomina, delo na živčnih impulzih in delo na absorpciji vitamina D iz sončne svetlobe
- Tirozin, da pospeši okrevanje po bolezni
- Glukozamin, ki pomaga pri obnavljanju hrustanca
Nekatere izmed njih so aminokisline, ki jih telo ne more proizvajati in jih je treba pridobiti iz virov hrane. Swallow gnezda juha je prava izbira za izpolnitev vaše potrebe amino kisline.
Poleg aminokislin gnezda vsebujejo tudi glikoprotein, vrsto beljakovin, ki je bolj topen, in večjo vsebnost antioksidantov kot vsebina v piščančji in ribji juhi.
2. Je dober vir mineralov
Koristi lastovskega gnezda obogatijo tudi različni minerali, ki jih telo potrebuje, vključno z minerali mangana, bakra in cinka, ki izboljšujejo delovanje spomina in živcev; in krom, ki pomaga absorbirati hranila v črevesju.
Preostanek vsebuje tudi kalcijeve, železne, kalijeve in magnezijeve minerale, ki so v gnezdilih gnezdih manj številni. Funkcija vsakega od teh mineralov je zelo pomembna za telo, da oblikuje naravni imunski sistem in pomaga pri boju proti vnetju.
3. Preprečite odpornost na insulin
Študija je pokazala, da redno uživanje v gnezdenju lahko prepreči odpornost proti inzulinu pri ljudeh, ki imajo prehrano z visoko vsebnostjo maščob. Vsebina v gnezdu za požiranje preprečuje poslabšanje metabolizma telesa, hkrati pa preprečuje možganom sproščanje signalov za povečanje proizvodnje insulina kot odziv na prekomerni vnos maščob.
Čeprav je bila ta študija testirana samo na miših, je možno tudi, da imajo podobne rezultate, če jih zaužijejo ljudje.
