Vsebina:
- Medicinski video: Izkoreninjenje vodilnih vzrokov smrti
- Zakaj morajo diabetiki preverjati TB?
- Tudi bolniki s tuberkulozo morajo preveriti sladkorno bolezen
Ne samo diabetiki potrebujejo test TB takoj. Ljudem, ki imajo aktivno tuberkulozo, se tudi močno priporoča, da preverijo raven sladkorja v krvi. Približno 15 odstotkov primerov tuberkuloze je povezanih s sladkorno boleznijo.
Aktivna okužba s tuberkulozo lahko ovira delo telesa pri uravnavanju ravni inzulina in glukoze v krvi, s čimer se poveča tveganje za bolnike s sladkorno boleznijo. Poleg tega morda ne boste takoj začutili simptomov sladkorne bolezni, ker ta bolezen ni dovolj huda, da bi napadla vaše telo. Zato se bolniki s tuberkulozo morda ne zavedajo, da imajo to bolezen. Nekatere študije so pokazale, da lahko tuberkuloza celo povzroči sladkorno bolezen, ne da bi jo opazili, čeprav bakterije, ki povzročajo tuberkulozo, delujejo v telesu, ne povzroča nujno neposredno simptomov tuberkuloze.
Ponovno, kot je razloženo zgoraj, bo nenadzorovan krvni sladkor končno povečal resnost okužbe s tuberkulozo. Ljudje, ki imajo tuberkulozo, so celo zelo ogroženi zaradi relapsa in smrti zaradi resnosti okužbe, če se izkaže, da ima sladkorno bolezen.
Preskusi TB in pregledi sladkorne bolezni so med seboj povezani- Kaj lahko storijo diabetiki za preprečevanje okužbe s tuberkulozo
- Nadzor krvnega sladkorja
- Dobro upravljanje stresa
- Dovolj spite
Medicinski video: Izkoreninjenje vodilnih vzrokov smrti
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporoča, da vsaka oseba s sladkorno boleznijo čim prej prejme TB test. In obratno - vsak, ki ima diagnozo tuberkuloze, mora takoj opraviti pregled sladkorne bolezni. Dejstva kažejo, da obstaja tesna povezava med sladkorno boleznijo in tuberkulozo, ki jo je treba paziti.
Zakaj morajo diabetiki preverjati TB?
Podatki Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) iz leta 2014 so poročali, da je 422 milijonov ljudi po vsem svetu živelo s sladkorno boleznijo. Tuberkulozna okužba je lahko eden od simptomov skritega sladkorne bolezni.
Sam diabetes je stanje, ki oslabi imunski sistem. No, sladkorna bolezen, ki ni dobro nadzorovana, lahko povzroči previsok nivo sladkorja v krvi. To stanje se imenuje hiperglikemija. Hiperglikemija lahko dodatno oslabi imunski sistem telesa, zaradi česar ste bolj dovzetni za okužbe.
TB je bolezen dihal, ki jo povzroča bakterijska okužba Mycobacterium tuberculosis. Stanje hiperglikemije lahko ustvari tudi okolje v telesu, ki je idealno za razmnoževanje teh bakterij. Poroča se, da imajo sladkorni bolniki trikratno tveganje, da so okuženi s tuberkulozo kot drugi.
Zato je pomembno, da opravite TB test, če imate sladkorno bolezen, tako da se lahko ustrezno zdravite, da bi preprečili poslabšanje imunskega sistema.
Tudi bolniki s tuberkulozo morajo preveriti sladkorno bolezen
Ne samo diabetiki potrebujejo test TB takoj. Ljudem, ki imajo aktivno tuberkulozo, se tudi močno priporoča, da preverijo raven sladkorja v krvi. Približno 15 odstotkov primerov tuberkuloze je povezanih s sladkorno boleznijo.
Aktivna okužba s tuberkulozo lahko ovira delo telesa pri uravnavanju ravni inzulina in glukoze v krvi, s čimer se poveča tveganje za bolnike s sladkorno boleznijo. Poleg tega morda ne boste takoj začutili simptomov sladkorne bolezni, ker ta bolezen ni dovolj huda, da bi napadla vaše telo. Zato se bolniki s tuberkulozo morda ne zavedajo, da imajo to bolezen. Nekatere študije so pokazale, da lahko tuberkuloza celo povzroči sladkorno bolezen, ne da bi jo opazili, čeprav bakterije, ki povzročajo tuberkulozo, delujejo v telesu, ne povzroča nujno neposredno simptomov tuberkuloze.
Ponovno, kot je razloženo zgoraj, bo nenadzorovan krvni sladkor končno povečal resnost okužbe s tuberkulozo. Ljudje, ki imajo tuberkulozo, so celo zelo ogroženi zaradi relapsa in smrti zaradi resnosti okužbe, če se izkaže, da ima sladkorno bolezen.
Preskusi TB in pregledi sladkorne bolezni so med seboj povezani
Diabetiki morajo opraviti TB test in obratno, saj lahko obe bolezni vplivata drug na drugega in sta povezani.
Večina primerov sladkorne bolezni in tuberkuloze ni diagnosticirana ali je večina pozno diagnosticirana. Zato mora vsaka oseba, ki ima sladkorno bolezen in ima tuberkulozo, opraviti s tem povezan test, da vidi tveganje obojega. Preskusi se izvajajo tudi za iskanje pravega zdravljenja za preprečevanje poslabšanja bolezni.
Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite, kateri testi so najprimernejši, da preverite možnost obstoja teh dveh bolezni v telesu. Zgodnje odkrivanje s tem povezanimi testi lahko izboljša kakovost vašega življenja zdaj in pozneje.
Kaj lahko storijo diabetiki za preprečevanje okužbe s tuberkulozo
Tukaj je nekaj načinov, kako preprečiti razvoj kombinacije diabetesa in tuberkuloze v telesu:
Nadzor krvnega sladkorja
Raven krvnega sladkorja dobro vzdržujte z rednim jemanjem zdravil za diabetes in insulina, če je predpisan. Poleg tega morate narediti tudi zdravo prehrano, ki jo priporoča vaš zdravnik. Jejte živila z nizkim glikemičnim indeksom, kot so zelenjava, cela zrna in ribe.
Rutina športa / telesne dejavnosti
V skladu z American Diabetes Assocation (ADA), redno vadbo lahko zmanjša tveganje za okužbe dihal in ohraniti stanje odlično. Vadba bo tudi povečala vaš imunski sistem, ker se lahko stres in napetost sproščata, ko vadite.
Dober imunski sistem vam lahko prepreči okužbo z bakterijami, ki povzročajo tuberkulozo. Poskusite rahlo vaditi vsaj 30 minut vsak dan ali vsaj 3-krat na teden.
Dobro upravljanje stresa
Kronični stres lahko oslabi imunski sistem, tako da omogoča bakterijam in virusnim boleznim napad, vključno z bakterijami, ki povzročajo tuberkulozo. Obstaja veliko preprostih in poceni načinov, kako razbremeniti stres, na primer z meditacijo, poslušanjem glasbe, risanjem, gledanjem filmov v komediji ali celo z druženjem s prijatelji. V bistvu delajte stvari, ki vas lahko naredijo srečne.
Dovolj spite
Spanec je dovolj, da pomaga okrepiti vaš imunski sistem. Vsak večer poskušajte spati ob istem času, da pomagate telesu prilagoditi cikel. Poleg tega bo vaša spalnica čim bolj udobna, da boste lažje spali in dobro spali celo noč. Prav tako lahko pijete toplo mleko ali pa toplo kopel eno uro pred spanjem, da se bo vaše telo hitreje sprostilo in zaspalo.
