Vsebina:
- Medicinski video: Week 10, continued
- Mit 1: Majhne prsi bodo proizvedle manj mleka
- Mit 2: Dojenčki doječe pogosteje pomenijo, da ne dobijo dovolj mleka
- Mit 3: Po prvem letu mleko vsebuje manj hranil
- 4. mit: Med dojenjem je treba dojenčkom ponuditi dojke obeh mater
- Mit 5: Dlje ko nahranite otroka, težje ga boste odstavili
- Mit 6: Ne zbuj spanega otroka dojiti
- Mit 7: Dojenje bo spremenilo obliko vaših prsi
- Mit 8: Počitek vaših prsi lahko pomaga pri proizvodnji več mleka
- Mit 9: Dojenje lahko prepreči nosečnost
- Mit 10: Če ste bolni, ne smete dojiti
Medicinski video: Week 10, continued
Tako kot med nosečnostjo, tudi med dojenjem, veliko ljudi prepoveduje in vam svetuje, da naredite nekaj, kar je postalo navada. Ne glede na to, ali je res ali ne, vendar se je ta navada prenašala skozi generacije. V nadaljevanju so stvari, ki jih običajno opravljajo doječe matere glede na navade, ki obstajajo v njihovem okolju. Prav, ali samo mit o dojenju?
Mit 1: Majhne prsi bodo proizvedle manj mleka
Če majhne prsi proizvajajo manj mleka, potem velike prsi proizvajajo več mleka. Vendar pa je žal samo to mit. Materino mleko ni odvisno od velikosti materine prsi. Majhne prsi so prav tako sposobne proizvesti veliko mleka, tako kot večje prsi. Tkivo v dojki raste in se razvija od nosečnosti, tako da lahko ob rojstvu otroka materine dojke proizvajajo mleko za dojenje novorojenčka.
Mit 2: Dojenčki doječe pogosteje pomenijo, da ne dobijo dovolj mleka
Prsno mleko je otrokovo glavno hrano, dokler ni star približno 6 mesecev. Novorojenčki bodo ponavadi pogoltnili in se bodo pogosteje zmanjševali, ko bo otrok starejši, kar je normalno. Če dojenček poganja pogosteje, to ne pomeni, da je dojenček manj dojen. Samo to mit. Majhno mleko se lažje absorbira v otrokovem prebavnem sistemu, zato dojenčki v materinem mleku počutijo lačni hitreje kot mleko za dojenčke.
Mit 3: Po prvem letu mleko vsebuje manj hranil
Seveda, to je samo preveč mit. Matere mleko še vedno zagotavlja dobro prehrano, dokler otrokova starost ne presega enega leta. Ker pa dojenčki še naprej rastejo, postanejo tudi otrokove prehranske potrebe številnejše. Ko je otrok starejši od 6 mesecev, dojenje ne more zadovoljiti potreb otrok.
Zato je treba dojenčkom zagotoviti dodatno hrano za materino mleko (MPASI). Vendar pa je dojenje še vedno potrebno, če je otrok starejši od enega leta. V tem času lahko materino mleko še vedno zagotavlja bistvena hranila za dojenčke, ki jih ni mogoče najti v hrani, kot so hranila za rast možganov in protitelesa za krepitev otrokovega imunskega sistema. Dve do šest let traja, dokler je otroški imunski sistem resnično popoln.
4. mit: Med dojenjem je treba dojenčkom ponuditi dojke obeh mater
V prvih tednih po porodu je mati ponavadi pri dojenju obe prsi, da dojki pomagata pri izdelavi materinega mleka. Pomembno pa je, da dojenček med dojenjem porabi vse mleko na eni dojki, potem pa se lahko novi dojenček preseli v drugo dojko. Zaradi tega je otrok po dojenju bolj zadovoljen. Vendar pa ni pomembno, ali je otrok poln na eni dojki in se pri eni hrani ne premakne na drugo dojko. Vendar pa morate v času nadaljnjega dojenja ponuditi drugi dojenček. Torej ponudite obe prsi samo pri eni hrani mit.
Mit 5: Dlje ko nahranite otroka, težje ga boste odstavili
Na splošno se dojenčki lahko odstavijo, ko so stari 6 mesecev. Vendar pa sta razvoj in pripravljenost dojenčkov, da sprejemata trdno hrano, različna. Najbolje je vzeti otroka, ko ste on in vi pripravljeni. Ne bodite prehitri ali počasni pri odstavitvi otroka. Odvzem otroka sploh ni povezan z dolžino doječega otroka, zato je to samo mit.
Mit 6: Ne zbuj spanega otroka dojiti
Ponavadi novorojenčki spijo dlje, tako da, če je otrok zelo dolg, lahko dojenček dobi manj mleka. Zato so novorojenčki, ki so dolgo spali, natančno treba da se prebudite, če mislite, da je treba vašega otroka ponovno dojiti. Novorojenčki morajo sesati 8-12 krat na dan. Pomembno je, da dojite v skladu z urnikom, da bo dojenček dobil dovolj hranil in da bo ohranil proizvodnjo mleka.
Mit 7: Dojenje bo spremenilo obliko vaših prsi
Spreminjanje oblike prsi ni le posledica dojenja, ampak tudi zaradi nosečnosti. Starost, gravitacijski učinki in teža lahko vplivajo tudi na obliko dojk v primerjavi s samo dojenjem. Navsezadnje se lahko oblika prsi po nosečnosti vedno spremeni. Ta sprememba oblike prsi ni nič v primerjavi s koristmi dojenja za vaše prsi. Dojenje lahko zaščiti vaše dojke pred rakom dojk, nekatere študije so to dokazale.
Mit 8: Počitek vaših prsi lahko pomaga pri proizvodnji več mleka
To je samo mit. Pravzaprav, čim pogosteje dojite otroka, več mleka bo vaše prsi. Nasprotno pa, če mislite, da vaše dojke potrebujejo počitek in na koncu preživite čas dojenja svojega otroka, se bo vaša proizvodnja mleka dejansko zmanjšala. Priporočamo vam, da redno hranite otroka ali materino mleko, da bo oskrba z mlekom ostala gladka.
Mit 9: Dojenje lahko prepreči nosečnost
Majhno mleko lahko učinkovito prepreči nosečnost za 98%če Dojenje je izključno, dojenček je mlajši od 6 mesecev in če se menstruacija ni vrnila (metoda laktacijske amenoreje). Hormoni, ki sodelujejo pri dojenju, lahko preprečijo ovulacijo, ki lahko ovira vašo zmožnost, da ponovno zanosite nekaj mesecev po porodu. Če pa ste po porodu že imeli drugo menstruacijo, potrebujete kontracepcijo za preprečevanje nosečnosti. Najbolje je, da se posvetujete s svojim zdravnikom, kaj je kontracepcija varna za uporabo med dojenjem, če ne nameravate ponovno zanositi.
Mit 10: Če ste bolni, ne smete dojiti
To je samo preveč mit. Prenehanje dojenja, ko ste bolni, bo vplivalo samo na dojenje. To ne bo zaščitilo vašega otroka pred boleznijo, za katero menite, da jo lahko prenaša. Namesto tega, če še naprej dojite otroka, ko ste bolni, pomagate svojemu otroku, da ostane zdrav, če iz telesa prenašajo protitelesa v mleko.
PREBERI TUDI
- Škodljivo, če pijete alkohol pri dojenju?
- Refleksni vzpon: ključ do uspeha pri dojenju
- Ali dojenje resnično preprečuje rak dojk?
