Vsebina:
- Medicinski video: Vodena meditacija - Energijsko zdravljenje
- Funkcija natrija v telesu
- Vzroki nizke ravni natrija v telesu
Medicinski video: Vodena meditacija - Energijsko zdravljenje
Doslej je morda tisto, kar pogosto slišite, "ne zaužijte preveč hrane, ki vsebuje natrij, ker lahko povzroči visok krvni tlak". Vendar se izkaže, da nizka vsebnost natrija v telesu tudi ni dobra za vaše zdravje. To lahko povzroči utrujenost, omotico, slabost, bruhanje, mišične krče, mišične krče in zmedenost. Kako pa je lahko raven natrija v krvi nizka?
Funkcija natrija v telesu
Natrij je mineral in tudi elektrolit, ki je potreben za normalno delovanje telesa. 85% natrija v telesu najdemo v krvi in limfni tekočini. Ta mineral pomaga pri ohranjanju ravnovesja tekočine in elektrolitov v telesu. Natrij ima pomembno vlogo tudi pri delu mišic in živcev. In igra pomembno vlogo pri vzdrževanju krvnega tlaka.
Nivo natrija v telesu je pod nadzorom hormona aldesterona. Ta hormon bo povedal ledvice, kdaj izločati natrij preko urina in kdaj zadržati natrij v telesu. Poleg prenašanja urina tudi majhna količina natrija pride iz telesa skozi znoj. To je način, kako telo ohranja ravnotežje natrija v telesu.
Natrij lahko vstopi v telo skozi hrano, ki jo jeste, kot so živila, ki vsebujejo jedilno sol, konzervanse, pecilni soda, in natrija v drugih oblikah. Poleg tega različna zdravila vsebujejo tudi natrij, kot so odvajala, aspirin, zobna pasta in drugi.
Vzroki nizke ravni natrija v telesu
Čeprav raven natrija v krvi uravnava hormon aldesterona, je lahko tudi raven natrija v krvi nizka. To se imenuje hiponatremija. Nizka raven natrija se lahko pojavi, ko tekočina in natrij v telesu nista uravnotežena, lahko je zato, ker preveč tekočine v telesu ali ker ravni natrija v telesu niso dovolj.
Morate vedeti, da so normalne ravni natrija v telesu med 135-145 miliekvivalenti na liter (mEq / L). Ravni natrija v krvi so nizke ali pa se pojavi hiponatremija, če je koncentracija natrija v krvi pod 135 mEq / L.
Ta nizka raven natrija v krvi se lahko pojavi zaradi različnih dejavnikov, kot so: \ t
- Spremembe hormonov v telesu. Addisonova bolezen lahko povzroči pomanjkanje nadledvičnih žlez v telesu. Tako da lahko to vpliva na nadledvične žleze pri proizvajanju hormonov, ki pomagajo vzdrževati ravnovesje natrija, kalija in tekočin v telesu. Nizka raven hormonov ščitnice lahko povzroči tudi nizko vsebnost natrija v telesu.
- Pijte preveč vode. To povzroči, da telo postane odvečna tekočina, tako da se raven natrija v krvi zniža.
- Dehidracija. Nasprotno od odvečne tekočine, pomanjkanje tekočine v telesu ali dehidracija lahko povzroči tudi nizko raven natrija. Ko se dehidrira, telo izgubi veliko tekočin in elektrolitov (raven natrija je tudi nizka).
- Bruhanje ali huda driska. Bruhanje ali driska lahko povzročita, da boste izgubili veliko tekočine in elektrolitov v telesu, tako da bo raven natrija v krvi nizka.
- Težave s srcem, ledvicami in jetri. Težave s srcem (kot je kongestivno srčno popuščanje), odpoved ledvic ali bolezen jeter lahko prizadenejo delovanje ledvic in jeter. Ta težava lahko povzroči kopičenje tekočine v telesu, kar lahko povzroči nizko raven natrija v krvi.
- Sindrom neprimernega antidiuretičnega hormona (SIADH). V tem stanju telo v telesu proizvaja antidiuretične hormone. To povzroči, da telo zadrži več vode v telesu, namesto da bi ga odstranili skozi urin. Da bo vaše telo lahko izkusilo odvečno tekočino in potem bo raven natrija postala nizka.
- Diabetes insipidus. Diabetes insipidus lahko povzroči, da telo ne more proizvajati dovolj antidiuretskih hormonov. Posledica je, da telo skozi urin porabi več tekočine, potem telo nima dovolj tekočine in raven natrija v krvi postane nizka.
- Nekatere droge. Nekatera zdravila, kot so diuretiki, antidepresivi in zdravila proti bolečinam, lahko povzročijo, da boste več urinirali ali se potili. Torej, povečanje tveganja za pomanjkanje tekočine in hiponatriemijo.
