Učinki kofeina na mladostnike, ki so puberteti, se razlikujejo od otrok

Vsebina:

Gazirane pijače, sode, so najljubše pijače za otroke. Vendar pa ta pijača vsebuje visoko raven kofeina, ki zagotovo ni dobra za uživanje preveč otrok. Preveč vnosa kofeina povzroči, da so otroci lahko nemirni, težko koncentrirani in celo hiperaktivni. Kofein lahko zviša krvni tlak in zmanjša srčni utrip otroka. To je zato, ker so otroška telesa veliko bolj občutljiva na učinke kofeina kot odrasli.

Vendar pa araziskave, objavljene leta 2006. \ t Journal Pediatrija kaže, da se učinki kofeina v telesu lahko razlikujejo med fanti in dekleti po prehodu v puberteto. Kako to?

Učinki kofeina na dečke in dekleta po puberteti

Študija je pokazala, da so bile reakcije mladostnikov na učinek kofeina večje kot tiste, ki so jih pokazale mlade ženske. Večji delež kofeina, sistolični krvni tlak (najvišje število) se poveča in srčni utrip se zmanjša. Vendar se to zgodi le pri fantih, ki so že puberteti.

Medtem pa so učinki kofeina na adolescentke bolj očitni v menstrualnem ciklusu. Mlade ženske, ki uživajo kofein v obdobju študije, se po prekinitvi ovulacije zmanjšajo srčni utrip, medtem ko se njihov krvni tlak dramatično poveča, preden pride do ovulacije.

Razlika v učinkih kofeina v puberteti pri moških mladostnikih se kaže tudi v njenem fiziološkem odzivu. Najstniki v starosti od 12 do 17 let so pokazali vedenje, ki je bilo lažje agitirano, hitrejše in bolj aktivno kot dekleta, ki so bila na isti ravni, ki so tudi uživali kofein v enaki količini. Po poročanju, da je bil športni uspeh mladih moških boljši od ABG po zaužitju kofeina.

Razlika v učinkih kofeina na puberteto mladih moških in žensk je bila zaključena po opazovanju 54 dečkov in 47 deklic, starih od 8 do 9 let (predpubertetni) in starosti 15-17 let (po-bergalnega). V obdobju študije so bili razdeljeni v skupine, ki so prejemale placebo in dve odmerki kofeina.

Še bolj zanimivo je, da druga študija, objavljena v reviji Human Reproduction iz leta 2015, kaže, da lahko uživanje brezalkoholnih pijač povzroči, da dekleta doživijo prvo menstruacijo (menarhe) hitreje kot dekleta, ki je ne pijejo.

Zakaj je tako?

Kofein je zdravilna učinkovina, ki spodbuja živce možganov, da vas bolj opozarjajo in so pozorni na dilatacijo krvnih žil. Kofein sproži tudi telo, da izloča adrenalin, kar lahko poveča krvni tlak.

Vendar pa ta študija ni odkrila natančnega vzroka za razlike v učinkih kofeina na puberteto deklic in fantov, ki niso bili.

Raziskovalci so ugotovili, da so potrebne nadaljnje raziskave, da bi ugotovili, ali to razliko povzročajo fiziološki dejavniki, kot so steroidni hormoni ali psihosocialni dejavniki. Ti psihosocialni dejavniki lahko vključujejo razlike v vzorcih uporabe kofeina, uporabi kofeina s strani vrstnikov ali razlike v avtonomiji in nadzoru nakupa pijač.

Učinki kofeina na mladostnike, ki so puberteti, se razlikujejo od otrok
Rated 4/5 based on 1849 reviews
💖 show ads