Vsebina:
- Medicinski video: Calling All Cars: Banker Bandit / The Honor Complex / Desertion Leads to Murder
- Pregled sundowning sindroma
- Kako se ukvarjate s starejšimi ljudmi s sindromom sončnega zahoda?
- Kaj je treba storiti, da bi premagali starejše s sundowning sindromom?
- 1. Razumeti sprožilec
- 2. Upravljajte dejavnosti in navade
- 3. Ustvarite prijetno vzdušje
- Čeprav morate skrbeti za starejše, tudi ne pozabite na svoje zdravje
Medicinski video: Calling All Cars: Banker Bandit / The Honor Complex / Desertion Leads to Murder
Če živite pri starejši osebi z Alzheimerjevo boleznijo, se morate zavedati spremembe vedenja popoldne ali pozno ponoči. Ta pogoj se imenuje sindrom sončnega zahoda ali sindrom sundowninga, kar pomeni sindrom pozne noči. Čeprav je ni mogoče popolnoma ustaviti, je mogoče ta sindrom obvladati. Razmislite o naslednjem pregledu sindroma sončnega zahoda in kako ga premagati.
Pregled sundowning sindroma
Poročanje iz WebMD, eden od petih ljudi z Alzheimerjevo boleznijo ali demenco lahko doživi ta sindrom, lahko pa se pojavi tudi pri starejših ljudeh, ki nimajo Alzheimerjeve bolezni ali demence. Vzrok za pojav tega sindroma ni bil potrjen, vendar nekateri znanstveniki trdijo, da na to spremembo vplivajo sposobnost možganov in biološka ura telesa pri starejših, ki so se začeli motiti.
Nekateri simptomi, ki se pojavijo pri tem sindromu, so spremembe razpoloženja, da postanejo zaskrbljeni, vznemirjeni, zmedeni, da imajo nekaj sumničavosti ali da lahko kričijo in halucinirajo. Sprožilec tega stanja se ponavadi pojavi, ko je območje okoli pacienta temnejše ali bolj zatemnjeno, občutek utrujenosti ali razočaranja, dolgočasnosti, motnje spanja, lakote ali žeje, in težave pri ločevanju sanj od realnosti (zmedenost) in občutek omotice.
Kako se ukvarjate s starejšimi ljudmi s sindromom sončnega zahoda?
Ko pride do tega stanja, morate ostati mirni, ne pokazati svoje tesnobe, ki lahko poslabša njegovo stanje. Nato ga poskusite pomiriti z naslednjim:
- Približajte se bolniku in vprašajte, kaj je potrebno
- Opozorite bolnike, da je pozno in bolje počivati
- Bolniku zagotovite, da je vse v redu
- Spremljajte pacienta, ne pustite pri miru
Če zgoraj navedeni nasveti sploh nimajo učinka, se posvetujte z zdravnikom, da dobite najboljše zdravljenje in nasvete, da se simptomi ne poslabšajo.
Kaj je treba storiti, da bi premagali starejše s sundowning sindromom?
Simptomi sundowning sindroma se lahko pojavijo zelo slabo, vendar se bodo zjutraj izboljšali. Vendar pa lahko to stanje moti druge ljudi, ki morajo počivati in zagotovo motijo kakovost spanja starejših. Tukaj je nekaj nasvetov za obravnavo in premagovanje starejših ljudi s sindromom sundowninga, kot so:
1. Razumeti sprožilec
Vsaka starejša oseba s sundowning ima drugačen sprožilec. Za to začnite posvetiti pozornost in nadzirati njene dejavnosti prav pozno popoldne. Na ta način lahko najdete sprožilec in lahko zmanjšate ali omejite starejše z izpostavljenostjo tem sprožilcem.
2. Upravljajte dejavnosti in navade
Poskusite načrtovati aktivnosti za paciente, da bo rutina še naprej normalno delovala in da se bolnik ne počuti zmeden ali občutek ogroženosti zaradi stvari, ki jih ne more predvideti.
Če se pojavijo spremembe, počasi nanesite, da se bolnik prilagodi. Ne samo domače dejavnosti, temveč omogočanje starejšim, da imajo čas za klepet s sosedi ali se popoldne sprehodijo, lahko pomagajo izboljšati razpoloženje in zmanjšati stres.
Potem pazite, da pacient ne kadi ali pije alkohola, ki bo motil njegovo zdravje. Če je sprožilec zaradi žeje ali lakote, se boste morda morali vrniti k preverjanju starejše prehrane, na primer, zagotoviti popoldansko malico in zagotoviti kozarec vode v predalu blizu njegove postelje.
3. Ustvarite prijetno vzdušje
Ker se sindrom pojavi, ko se začne sonce, lahko zagotovite prijetno vzdušje v spalnici tako, da zaprete zavese in ne dovolite, da okolica postane zelo temna. Pripravite svojo najljubšo odejo in v sobo postavite družinske fotografije, da se bolnik ne počuti sam. Morda boste lahko prebrali zgodbo, odprli majhen klepet ali vklopili glasbo, ki lahko pomiri njegovo srce, tako da lahko bolnik pozneje dobro spi.
Čeprav morate skrbeti za starejše, tudi ne pozabite na svoje zdravje
Stanje starejših s tem sindromom lahko povzroči, da imate manj časa za spanje ali počitek. Vendar pa morate ostati zdravi, da lahko spremljate in skrbite za svoje zdravje. Torej, kot najbolje lahko ohranite zdrav način življenja. Zaužijte uravnoteženo prehrano, redno vadite in dovolj se spite. Morda potrebujete pomoč partnerja ali druge osebe, ki bo skrbela za bolnika izmenično, tako da lahko še vedno opravljate rutino in hobije, ki jih želite.
