Vsebina:
- Kakšni so vzroki in znaki hipoglikemije pri bolnikih s sladkorno boleznijo, ki so na tešče?
- Kakšni so vzroki in znaki, če imate med postom hiperglikemijo?
- Kdo je najbolj izpostavljen hipoglikemiji / hiperglikemiji?
- Nasveti za sladkorne bolnike, ki se hitro izognejo tveganju zapletov, povezanih s krvnim sladkorjem
- Kako jemati zdravila za sladkorno bolezen, ko postimo?
Post lahko vpliva na raven krvnega sladkorja v telesu. Zato morajo ljudje, ki imajo sladkorno bolezen, v mesecu med postom natančneje spremljati krvni sladkor, tako da se ne pojavijo zapleti povečanega krvnega sladkorja (hiperglikemija) ali celo pomanjkanje sladkorja v telesu (hipoglikemija).
Kakšni so vzroki in znaki hipoglikemije pri bolnikih s sladkorno boleznijo, ki so na tešče?
Hrana je pomemben vir energije za telo. Po vstopu v telo bo prebavni sistem obdelal hrano s pomočjo hormonskega insulina, da postane glukoza (krvni sladkor). No, glukoza je tisto, kar bo zagotovilo energijo, medtem ko se boste premaknili ves dan.
Toda tehtanje omejuje vnos hrane že dolgo časa. Zaradi tega telo nima dovolj zalog glukoze za uporabo kot energija. Posledično se lahko raven sladkorja v krvi postopoma zmanjšuje.
Še posebej, če jedo sahur z živili, ki so preveč sladka ali imajo veliko ogljikovih hidratov (živila z visokimi glikemičnimi indeksi). Ravni sladkorja v krvi se bodo zjutraj zvišali previsoko, medtem ko ledvice ne bodo sposobne proizvesti hormona insulina, ki bi ga nadomestil. Ta telesni odziv povzroči zmanjšanje krvnega sladkorja v hitrem času in upad je lahko zelo drastičen. Čeprav ga lahko premagamo z injiciranjem insulina za povečanje proizvodnje hormona insulina, se ravni glukoze ne morejo zlahka vrniti na normalno območje.
Če je raven sladkorja v krvi nižja, kot bi morala biti (<70 mg / dl), lahko rečete, da imate hipoglikemijo. Pogosti simptomi hipoglikemije na tešče so občutek lakote, znojenje, šibkost, tesnoba in utrujenost, palpitacije in blažji obrazi.
Zavedati se morate tega stanja. Glede na eno študijo so se primeri hipoglikemije v ramazanu povečali na 4,7-krat pri 1 in 7,5-krat pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2. \ t
Hipoglikemija se lahko pojavi nenadoma. Če se z njim ne ravna pravilno, lahko drastično zmanjšanje krvnega sladkorja povzroči omotico, da izgubi zavest, kot so omedlevica, epileptični napadi ali celo koma.
Tveganje zmanjšanja pomanjkanja sladkorja na zelo strogo raven je lahko posledica številnih stvari, kot so uporaba insulina ali neprimernih zdravil za diabetes, spremembe v odmerkih zdravil, spremembe življenjskega sloga ali preveč drastične življenjske dejavnosti.
Kakšni so vzroki in znaki, če imate med postom hiperglikemijo?
Nasprotno pa se visok krvni sladkor, znan tudi kot hiperglikemija, pojavi, ko se ravni glukoze nenormalno povečajo v hitrem času. Pri bolnikih s sladkorno boleznijo bodo izgorela telesa zgorela maščobe, da bi dobila rezerve glukoze. Vendar glukoza ne bo mogla vstopiti v celico, ker telo nima dovolj insulina. To povzroča, da se glukoza, ki je že bila narejena, kopiči v krvi, tako da se raven krvnega sladkorja zviša.
Hiperglikemija je eden najpogostejših zapletov sladkorne bolezni, ki je lahko usodna. Pogosti simptomi hiperglikemije so uriniranje ves dan, občutek žeje, zamegljen vid, šibkost in šibkost, glavoboli. Če se zdravljenje ne izvaja ali se ustrezno zdravi, se lahko simptomi poslabšajo, kar povzroči slabost, bruhanje, zasoplost, kronično dehidracijo, zmanjšano zavest, kot je omedlevica v komi ali celo smrt.
Poročali so, da so se primeri hiperglikemije v celotnem Ramadanu povečali do 5-krat pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 in potrojili pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 1. Pri ljudeh, ki imajo sladkorno bolezen, se tveganje za hiperglikemijo poveča, ko se stanje sladkorne bolezni ne obvladuje pravilno, z možnostjo preskočite odmerek zdravila ali če ne upoštevate režima prehrane in telesne vadbe.
Kdo je najbolj izpostavljen hipoglikemiji / hiperglikemiji?
Spremembe v življenjskem slogu med postnim mesecem, ki mimogrede omejujejo / spreminjajo vzorec vnosa hrane in telesne dejavnosti, ki jih opravljate dnevno - vključno z urnikom jemanja zdravil / injekcij insulina, ki se spreminjajo - lahko povečajo tveganje za razvoj zapletov sladkorne bolezni, če ne upravljate s svojim stanjem. dobro Neravne in prevelike spremembe v ravni sladkorja v krvi so lahko škodljive za vaše zdravje.
Tveganja se bodo povečala, če:
- Imeli so hudo hipoglikemijo, zlasti v zadnjih 3 mesecih.
- Ima anamnezo ponavljajoče se hipoglikemije.
- Bodi noseča.
- V težkem fizičnem delu.
- Ima težave z ledvicami.
- Manj pozornosti je treba nameniti uporabi diabetičnih zdravil, zlasti insulina in sulfonilsečnine.
- Starejši s slabim zdravstvenim stanjem.
Nasveti za sladkorne bolnike, ki se hitro izognejo tveganju zapletov, povezanih s krvnim sladkorjem
Če imate tveganje za zaplete, je pomembno, da naredite nekaj spodnjih nasvetov, da preprečite pojav nestabilnih nihanj krvnega sladkorja:
- Redno preverjajte krvni sladkor večkrat na dan. To je še posebej pomembno, če uporabljate insulin.
- Jedite sahur z živili z visoko vsebnostjo kompleksnih ogljikovih hidratov in vlaknastimi.
- Pijte veliko vode, ko se lomite hitro in sahur.
- Vzdržujte vadbo med postom, vendar se izogibajte preveliki telesni aktivnosti, ker lahko povzroči hipoglikemijo.
- Če začnete doživljati simptome hipoglikemije ali hiperglikemije ali imate nenadzorovane ravni sladkorja v krvi, nemudoma pojdite k zdravniku na pregled.
Kako jemati zdravila za sladkorno bolezen, ko postimo?
Ker postovanje spremeni vaš urnik jemanja zdravil za sladkorno bolezen, razmislite o naslednjih nasvetih za preprečevanje hipo / hiperglikemije. Ker je časovni razpored za jemanje zdravil za diabetes nereden, lahko tudi poveča tveganje enega od teh zapletov.
- Če vam je predpisano zdravljenje z metforminom, zaužijte 2/3 odmerkov pri zlomu in 1/3 ob zori.
- Če vam predpisujejo zdravila za sulfonilsečnino, kot sta Glibenclamid, Glipzide, Glimepiride). zdravniki običajno zmanjšajo odmerek z 2-krat na dan na dan ob zori. Če pa vam je bilo predpisano od začetka le enkrat na dan, se bo odmerek prenesel po prekinitvi posta.
- Pri peroralnih zdravilih za zdravljenje insulinskega sekretagoga lahko zaužijete 2-krat na dan: 1 čas ob zori in 1-krat po prekinitvi.
- DDP-4 inhibitorji (npr. Vildagliptin, Sitagliptin, Saksagliptin in Lingliptin) ne potrebujejo prilagoditve odmerka. Kombinacija teh zdravil z metforminom ima manjše tveganje za hipoglikemijo v primerjavi s kombinacijo metformina in sulfonilsečninskih zdravil.
Toda ne pozabite! Ne spreminjajte urnika ali odmerka svojega zdravila brez vednosti zdravnika. Vedno se pogovorite o spremembah v vzorcu jemanja zdravil z zdravnikom, ki razume vaše stanje, po možnosti že dolgo časa pred začetkom posta, da se lahko telo prilagodi novemu urniku.
