Vsebina:
- Medicinski video: Intro to Psychology - Crash Course Psychology #1
- Ali je mogoče zgodaj odkriti vse vrste raka?
- Potem, kako zgodaj odkriti rak?
- 1. Opravite pregled
- 2. Spoznajte družinsko zgodovino, če je kdo imel raka
- 3. Spoznajte svoje telo in opravite svoj pregled
- 4. Nadzor drugih dejavnikov tveganja
Medicinski video: Intro to Psychology - Crash Course Psychology #1
Rak je še vedno najbolj smrtonosna in nevarna bolezen. Vendar pa je zdaj veliko ljudi, ki trpijo zaradi raka, uspešno zdravljeni in so končno ušli iz pasti raka. Eden od ključnih je zgodnji odkrivanje raka. Kako?
Ali je mogoče zgodaj odkriti vse vrste raka?
Pokazalo se je, da zgodnje odkrivanje raka poveča stopnjo uspešnosti bolnikov, ki se ozdravijo. Ne le, da je zdravljenje raka lažje in učinkovitejše, ampak lahko tudi prepreči širjenje rakavih celic v druge dele telesa.
Čeprav se veliko ljudi boji, ker se šteje za smrtonosno, se lahko v bistvu zgodaj odkrijejo vse vrste raka. To resnično potrebuje posebno pozornost, ker morate narediti številne stvari, vključno z medicinskimi testi.
Potem, kako zgodaj odkriti rak?
1. Opravite pregled
Obstaja več zdravniških pregledov, ki jih je treba opraviti redno, kot so mamografija za rak dojke, pap testi za rak materničnega vratu in kolonoskopija za rakom na debelem črevesu. Vse vrste izpitov je treba opraviti vsaj enkrat letno. Poleg tega, ko ste starejši, večje je tveganje za nastanek raka.
Nekateri zdravniški pregledi, ki jih je mogoče opraviti rutinsko za odkrivanje raka, so:
- Pap bris, ki se lahko začne pri ženskah, starih od 21 do 65 let
- Mamografijo priporočajo ženske, ki so stare 40 let.
- CT pregledi, ti pregledi so običajno vključeni, če to storite preverite v bolnišnici. To je zelo priporočljivo za aktivne kadilce, pri katerih obstaja veliko tveganje za pljučni rak.
Če ste zmedeni o tem, kaj je treba storiti za odkrivanje raka, se lahko posvetujte z zdravnikom. Zdravniki, ki vam bodo priporočili, kateri tip zdravniškega pregleda je primeren za vas in kdaj.
2. Spoznajte družinsko zgodovino, če je kdo imel raka
Poznavanje družinske zgodovine, v tem primeru zdravstvene anamneze, je pomembno, da ste bolj pazljivi, če obstaja en član vaše družine, ki ima raka. Družinska anamneza je eden od dejavnikov tveganja za vse vrste raka.
Vendar pa je pri nekaterih vrstah raka, kot je rak dojke, dokazano, da se ta rak lahko prenese na prejšnje generacije. Druge vrste raka niso dokazane. Torej, če poznate svojo družinsko zgodovino za stare starše, celo za pra-stare starše, je to lahko "opozorilo" za vas.
3. Spoznajte svoje telo in opravite svoj pregled
Vi ste prva oseba, ki ve, da obstajajo razlike ali spremembe v vašem telesu. Nekatere vrste raka so gosto, ponavadi povzročajo grudice ali otekline.
Če najdete del telesa, ki nenadoma nabrekne, ga ne podcenjujte. takoj se posvetujte z zdravnikom.
Poleg otekanja je treba paziti na druge simptome, kot so podplutbe na površini telesa, nenadoma ali krvavitev, pa naj gre za krvavitev ali krvavitev dlesni. Ti simptomi se ponavadi pojavijo pri raku krvi.
Za vas ženske se morate navaditi tudi na BSE, kar je dejstvo, da pregledate svoje prsi in odkrijete rak dojke. Z znanjem o spremembah, ki se pojavljajo v telesu, ni nemogoče, da bo rak znan že zgodaj.
4. Nadzor drugih dejavnikov tveganja
Še ena stvar, ki jo lahko naredite, je nadzor dejavnikov tveganja, zaradi katerih ste dovzetni za raka. Ni težko, spremeniti moraš svoj življenjski slog, da bo bolj zdrav in pusti slabe navade, na primer:
- Prenehajte kaditi. biti aktivni kadilec vas bo zelo ogrozil z različnimi vrstami raka.
- Preprečite kožni rak z uporabo zaščite pred soncem.
- Ne pijte preveč alkoholnih pijač, ker bo to povečalo tveganje za nastanek raka na jetrih.
- Za preprečevanje različnih vrst raka morate izbrati zdravo hrano in redno vaditi.
