Vsebina:
- Medicinski video: The Secrets Donald Trump Doesn't Want You to Know About: Business, Finance, Marketing
- Izkazalo se je, da je to vzrok za človeško pozabljivost
- 1. Informacije niso shranjene v dolgoročnem pomnilniku
- 2. Zamenjani z novimi informacijami
- 3. Veliko podobnih informacij
- 4. Informacije izginejo same
- Ali obstaja način, da ne pozabimo?
Medicinski video: The Secrets Donald Trump Doesn't Want You to Know About: Business, Finance, Marketing
Srečanje z nekom, vendar pozabljanje njegovega imena, ko je nekaj povedalo, a je pozabilo, kdo ali celo pozabil rojstni dan najbližje osebe, je nekaj pritožb številnih ljudi, katerih korenine so pravzaprav le ena - to je pozabljanje. Da, ljudem se zdi preprosto nekaj pozabiti. Ste že kdaj ugibali, kaj točno je vzrok pozabljivosti?
Izkazalo se je, da je to vzrok za človeško pozabljivost
Možgani so napolnjeni z veliko količino spomina, ki je nastal, dokler živite. Začenši od globokih spominov do najbolj nepomembnih. Raziskave, ki so jih v zadnjih desetletjih izvedli kognitivni psihologi, so pokazale, da v človeškem umu obstajata vsaj dva glavna sistema spomina, in sicer kratkoročni spomin in dolgoročni spomin.
Poleg tega, da imamo razlike v času, da se spomnimo informacij, naj bi ta dva sistema imela različne ravni v svoji sposobnosti, da podrobno zapomnijo prejete informacije. To pomeni, da čeprav lahko shranite veliko stvari v spomin, podrobnosti pomnilnika niso vedno "jasne" in so pogosto precej omejene.
Morda ste sami pogosto slišali besede, kot je: "To se imenuje človeško bitje, to je naravno, da nekaj pozabimo." Vendar pa ljudje dejansko preprosto pozabijo, ker so njihove zmožnosti omejene ali ker so lene, da se spomnijo? Če želite odgovoriti na to vprašanje, si oglejte razlago, zakaj ljudje preprosto pozabljajo spodaj.
1. Informacije niso shranjene v dolgoročnem pomnilniku
Ne da bi se tega zavedali, je eden od vzrokov, ki ga pogosto pozabimo, to, da informacije niso shranjene kot dolgoročni spomin. Tako dobimo informacije, ki jih ne morete natančno zapomniti.
To je enostavno, eksperiment raziskovalcev je zahteval skupino udeležencev, da ločijo pravilne kovinske kovance od nekaterih slik napačnih kovancev. Potem so izbrani kovanci primerjani s pravilnimi kovanci. Očitno je bila večina udeležencev narobe pri izbiri pravilne slike za kovance.
Zakaj je lahko narobe? Možnost je, da si zapomnite le oblike in barve, ampak težave pri zapomnitvi značilnosti drugih kovancev v podrobnostih. To je zato, ker podrobnosti kovancev niso bile ustrezno obdelane v vaš dolgoročni spomin.
2. Zamenjani z novimi informacijami
Ko klepetate s prijatelji, se nenadoma pojavi razdelek za klepet, ki se zdi, da je izginil iz spomina. Pravzaprav ste se tega dejansko spomnili, potem pa ste to nezavedno pozabili. Ta pogoj je eden najpogostejših vzrokov, ki jih je mogoče enostavno pozabiti.
Najverjetnejši razlog za ta pojav je znan kot ime dteorija ecay. V skladu s to teorijo se tok pomnilnika ustvari vsakič, ko se oblikuje nov spomin. Sčasoma lahko tok tega spomina le zbledi, dokler ne izgine. Še posebej, če se spominski tok nikoli več ne vklopi, če se spomnimo dogodka ali vidimo fotografijo, ki vas lahko spomni na določene spomine.
Končno bo tok pomnilnika informacije, ki ni bila nikoli vklopljena, zamenjan z novim pomnilnikom. Ta pomnilniški tok zagotovo vsebuje sveže, nove informacije.
3. Veliko podobnih informacij
Druga teorija, povezana s spominom, je ta teorija motenj. Ta teorija pojasnjuje, da nekateri spomini tekmujejo med seboj. To se ponavadi zgodi, ko prejmete informacije, ki so zelo podobne drugim informacijam, ki so že shranjene v pomnilniku.
Potem bo ta podobna informacija "branila" drug drugega, ki bodo shranjeni v dolgoročnem spominu, ki bo shranjen v kratkem času in ki bo takoj zavržen.
4. Informacije izginejo same
Človeški možgani lahko aktivno delajo, da bi pozabili stvari, zlasti spomine ali travmatične izkušnje. Kako je lahko?
Da, poroča na strani Psihologija Danes je to verjel zaradi obstoja kanabinoidnega sistema nevrotransmiterjev v možganih, ki igra vlogo pri podpiranju dela senzoričnih živcev. Te nevrotransmiterji, imenovane tudi kemikalije v možganih, so zadolženi, da se osredotočijo na senzorično stimulacijo v tem času, ne v preteklosti.
Na ta način lahko možgani delujejo normalno, da opravljajo vsakodnevne naloge, kot so logično razmišljanje, sprejemanje odločitev, sestavljanje stavkov in ohranjanje osredotočenosti na sedanjost. To je način, kako možgani ljudi spomnijo na pomembnost življenja v sedanjosti, ne ujamejo se v preteklosti.
Sčasoma bodo travmatični ali nepomembni spomini postali bolj "pokopani", čeprav morda ne bodo popolnoma izginili.
Ali obstaja način, da ne pozabimo?
Pravzaprav je pozabljanje mogoče reči kot naravno stanje, ki se pojavlja pri ljudeh. Ker pa je zmožnost človeških možganov omejena, to ne pomeni, da se preprosto spustite. Vsake toliko časa poskusite trenirati zmožnosti svojih možganov, da se nekaj spomnijo.
Po mnenju dr. Adam Gazzaley, dr., Direktor in ustanovitelj Nevroznanstvenega centra za slikanje na Kalifornijski univerzi v San Franciscu, lahko možgani delujejo bolje, ko dobijo "izziv".
Torej, Dr. Adam priporoča, da se vedno poskuša osredotočiti na naloge ali dejavnosti, ki jih živite. Najbolje je, da to storite, dokler ni popolnoma dokončano, nato pa lahko opravite naslednjo dejavnost. Z drugimi besedami, izogibajte se temuvečopravilnostzaradi česar se težko osredotočite, tako da postane enostavno pozabiti.
