Vsebina:
- Medicinski video: How to Detox from Alcohol - How to stop drinking - Part 1
- Neposredni učinek alkohola na telo
- Dehidracija in neravnotežje elektrolitov
- Bolezni prebavil
- Znižana raven sladkorja v krvi
- Prekinitev biološke ure telesa
- Drugi dejavniki, ki vplivajo na mačka
- Starost
- Vrste alkoholnih pijač
- Genetika
- Mešanica brezalkoholnih pijač
- Seks
Medicinski video: How to Detox from Alcohol - How to stop drinking - Part 1
Motnja je fizično in duševno stanje, ki je neprijetno in se običajno pojavi po uživanju alkohola v velikih ali majhnih količinah. Znaki zastrupitve so:
- Občutek utrujenosti
- Glavobol
- Povečana občutljivost na svetlobo in zvok
- Rdeče oči
- Bolečine v telesnih mišicah
- Pretirana žeja
- Povečanje sistoličnega krvnega tlaka
- Povečana srčna frekvenca
- Tremor
- Prekomerno znojenje
- Vrtoglavost, včasih do vrtoglavice, kjer se zdi, da se soba vrti
- Počutim se depresivno in živčno
Ti simptomi so lahko različni za vsako osebo in se začnejo nekaj ur po tem, ko oseba uživa alkohol, še posebej, če je raven BAC (koncentracija alkohola v krvi) nizka. Ko je BAC nič, se običajno pojavijo simptomi pijanosti, ki bodo trajali do 24 ur kasneje.
Toda kaj povzroči, da oseba pri uživanju alkohola doživlja simptome slabosti gibanja? Glejte spodnjo razlago.
Neposredni učinek alkohola na telo
Dehidracija in neravnotežje elektrolitov
Alkohol povečuje proizvodnjo urina z zaviranjem delovanja hormonov antidiuretik ali vazopresina. Več alkohola pijete, več urina bo proizvedenih. Skupaj s potenjem, slabostjo in drisko, ki se pogosto pojavljajo pri tistih, ki so pijani, se pri pijanosti pojavijo znaki dehidracije, kot so žeja, občutek slabosti, suha usta in omotica.
Bolezni prebavil
Alkohol neposredno draži prebavo, kar povzroča vnetje želodčne sluznice. Alkohol lahko povzroči nastanek maščob v jetrih in poveča proizvodnjo želodčne kisline. To je tisto, zaradi česar ljudje, ki se pijejo, pogosto doživljajo bolečine v zgornjem delu trebuha, slabost in bruhanje.
Znižana raven sladkorja v krvi
Nastajanje maščob v jetrih lahko zavira nastajanje glukoze v telesu. Dolgotrajno uživanje alkohola in manjši dnevni prehranski vnos lahko povzročita zmanjšanje proizvodnje glukoze v telesu. Poleg tega se bo zmanjšala tudi sposobnost jeter, ki običajno pretvori glukozo iz oblike glikogena, kar povzroči hipoglikemijo. Ker je glukoza glavna hrana za možgane, lahko hipoglikemija povzroči utrujenost, težave pri koncentraciji in spremembo razpoloženja.
Prekinitev biološke ure telesa
Učinki utrujenosti zaradi alkohola lahko motijo spanje in lahko vodijo do nespečnosti. Poleg tega lahko alkohol zavira rast rastnega hormona ponoči in celo sproži delovanje hormona kortizola, ki mora biti ponoči nizek. Motnje v biološki uri lahko povzročijo vrtoglavico naslednji dan.
Drugi dejavniki, ki vplivajo na mačka
Poleg neposrednih učinkov alkohola na telo ima več drugih dejavnikov zunaj alkohola učinek na pojavnost bolezni potovanja, in sicer:
Starost
Bolj ko ste starejši, bolj se bo zmanjšala sposobnost vašega telesa, da premaga učinke alkohola. Na podlagi študije je bilo znano, da so bili simptomi pijani umik alkohola manj pogosto pri mladostnikih in mlajših odraslih. Raziskave na miših so pokazale tudi, da mladi miši niso imeli sprememb v vedenju, povezanih s pijanstvom, v primerjavi s starejšimi mišmi.
Vrste alkoholnih pijač
Raziskave kažejo, da bodo alkoholne pijače, ki so temnejše barve, lažje povzročiti mahanje v primerjavi z alkoholnimi pijačami, ki so mlajše ali jasnejše barve. To je povezano s snovmi, ki izhajajo iz postopka fermentacije kongenerje. Temne pijače (npr rdeče vino, bourbon, viski) ima raven kongenerje ki je višja v primerjavi z ginom in vodko. Več ravni kongenerji,potem se bo pijan poslabšal. Prav tako, če zaužijemo več vrst alkoholnih pijač naenkrat.
Genetika
Simptomi slabosti gibanja so povezani s tem, kako učinkovito telo razgrajuje alkohol. Geni igrajo pomembno vlogo pri encimih, ki delujejo na obdelavo acetaldehida (stranskega produkta alkohola, ki je strupen za telo).
Mešanica brezalkoholnih pijač
Mešanje alkohola z brezalkoholnimi pijačami lahko poslabša simptome gibalne bolezni. Gazirane alkoholne pijače bodo hitreje dosegle tanko črevo, tako da bodo hitreje pritekale v krvni obtok. To povzroči, da se simptomi gibalne bolezni, ki jih doživite naslednji dan, poslabšajo.
Seks
Ženske so bolj izpostavljene tveganju, da se napijejo kot moški. Razlog za to je razlika v odstotkih vode v telesih žensk in moških. Ženske imajo višjo vsebnost maščob, zato je vsebnost vode samodejno nižja, ker maščobne celice shranjujejo manj vode. Medtem ko moško telo prevladujejo mišice, ki so večinoma sestavljene iz vode. Pomanjkanje vode bo otežilo redčenje alkohola v krvi.
PREBERI TUDI:
- 5 načinov, kako se ne vrniti na alkohol
- Spoznajte alkoholni hepatitis, alkoholne bolezni jeter
- Kaj je vpliv na dojenčke, če matere pijejo alkohol med nosečnostjo?
