Vsebina:
- Medicinski video: Women's Ordination - Pastor Stephen Bohr - Are You Sure? Issues and Answers - 1 of 21
- Zakaj je ženskam težje držati urin kot moški?
- Spoznajte več o vrsti urinske inkontinence
- 1. Stresna urinska inkontinenca
- 2. Pozivajte urinarno inkontinenco
- 3. Mešana urinska inkontinenca
- Kako premagati urinsko inkontinenco?
- 1. Stresna urinska inkontinenca
- 2. Nujna urinska inkontinenca
- 3. Mešana urinska inkontinenca
Medicinski video: Women's Ordination - Pastor Stephen Bohr - Are You Sure? Issues and Answers - 1 of 21
Težave s težavami z uriniranjem ali znane tudi kot urinska inkontinenca so pogoste pri mnogih odraslih. Toda očitno je to stanje pogostejše pri ženskah kot pri moških. Kaj je razlog?
Zakaj je ženskam težje držati urin kot moški?
Raziskovalci kažejo, da je razlog, zaradi katerega ženske težje držijo urin, utemeljen na številnih dejavnikih, od starosti, nosečnosti in poroda, zgodovine operacije, nekaterih bolezni in nevroloških motenj.
Pri ženskah, ki so pravkar rodile, bodisi skozi normalno porod ali carski rez, lahko spremembe v mišicah medenice oslabijo druge mišice okoli mehurja. Ko se mehur odloči za uriniranje, se morajo mišice okrog njega zategniti. Hkrati se sprostijo mišice okoli sečnice in iz telesa se odstrani urin. Po porodu je mišica medenice še toliko večja, da se urina ne more zadrževati. Enako se dogaja pri nosečnicah. Vsebina je vse težja, zato je pritisk na mehur spodaj otežuje zadrževanje urina.
Glede na New England Journal of Medicine je bila urinska inkontinenca ugotovljena pri 10,1% žensk, ki nikoli niso rodile, 15,9% pri ženskah, ki so imele carski rez, in 21% pri ženskah, ki so imele normalno porod.
Na splošno lahko urinsko inkontinenco povzročijo številne stvari, kot so okužbe sečil, vaginalne okužbe, draženje, zaprtje in zdravila, ki imajo neželene učinke na sposobnost mišičnega mehurja. Poškodbe živcev, ki nadzorujejo delovanje urina, lahko vplivajo tudi na pogostost vračanja v kopalnico, na primer Parkinsonove bolezni.
Spoznajte več o vrsti urinske inkontinence
Inkontinenca urina je razdeljena na 3 vrste, in sicer: stresna urinska inkontinenca, spodbujanje urinske inkontinence,in mešana urinska inkontinenca.
1. Stresna urinska inkontinenca
Stresna urinska inkontinenca je stanje, ki osebi otežuje uriniranje zaradi pritiska, kot je kašljanje, smeh, kihanje ali vadba.
Stres urinske inkontinence se pojavi, ker obročne mišice okoli odprtine sečnice (sečnice) ne delujejo pravilno. To je najpogosteje posledica poroda. Drugi vzroki so kirurgija medenice ali histerektomija (kirurška odstranitev maternice). Ženske s prekomerno telesno težo ali debelostjo lahko doživijo tudi stresno urinsko inkontinenco.
2. Pozivajte urinarno inkontinenco
Poziv urinske inkontinence je stanje, ki povzroči, da oseba zaradi okusa ne drži urina umiranje ali željo po uriniranju. Pri starejših se pogosto pojavlja urgentna inkontinenca. To je lahko posledica prekomernega mišičnega dela, živčnih bolezni ali poškodbe hrbtenjače.
Pogosto pogostost ali želja po uriniranju ponoči (nokturija) z majhnim volumnom urina je znak pretirano aktivnega sečnega mehurja z ali brez občutka dolgočasja ali želje po uriniranju. Prekomerno aktivni mehur se lahko pojavi tudi pri moških in ta pojavnost je pogostejša v starejši starosti, kar je kar 16,7%.
3. Mešana urinska inkontinenca
Ta vrsta je mešana vrsta med stresna urinska inkontinenca in spodbujajo urinsko inkontinenco.
Kako premagati urinsko inkontinenco?
Zagotovo se sprašujete, kako premagati težave pri zadrževanju uriniranja. Ameriški zdravniški kolegij (ACP) predstavlja več priporočil za premagovanje tega problema na podlagi vašega tipa inkontinence. Za te tri vrste je hujšanje tudi dobro, če imate prekomerno telesno težo ali debelost.
1. Stresna urinska inkontinenca
Za to vrsto se morate le posvetovati z ginekologom za operacijo popravila mišice medenične stene.
2. Nujna urinska inkontinenca
Pri tem tipu vam priporočamo, da opravite vadbo mehurja, kjer boste urili. Če usposabljanje mehurja ni uspešno, je priporočljivo, da zdravnik jemlje zdravila.
3. Mešana urinska inkontinenca
Za to vrsto je najbolje, da popravite mišice medeničnega dna in vadbo mehurja.
