Vsebina:
- Medicinski video: Izkoreninjenje vodilnih vzrokov smrti
- Kateri so vzroki za primarno hipertenzijo?
- 1. Visok vnos soli
- 2. Kajenje in pitje alkohola
- 3. Debelost
- 4. Stres
- Kateri so vzroki za sekundarno hipertenzijo?
Medicinski video: Izkoreninjenje vodilnih vzrokov smrti
Hipertenzija je stanje, ko je vaš krvni tlak nad normalno mejo, ki je večja ali enaka 140/90 mmHg. Za tiste med vami, ki to doživite, zagotovo želite vedeti vzroke za hipertenzijo, kajne? Očitno je to odvisno od vrste hipertenzije, ali vključuje primarno hipertenzijo ali sekundarno hipertenzijo. Daj no, lupimo enega za drugim.
Kateri so vzroki za primarno hipertenzijo?
Večina odraslih lahko dobi jasen vzrok hipertenzije že več let. To se imenuje primarna (esencialna) hipertenzija.
Čeprav vzrok še ni prepričan, se zdi, da je nezdrav življenjski slog vzrok za primarno hipertenzijo. Ti nezdravi življenjski slog vključujejo:
1. Visok vnos soli
Bodite previdni, lahko jeste veliko soli, kar poveča krvni tlak. Ker lahko čezmerni vnos soli pritegne tekočino iz telesa, hkrati pa poveča pritisk v krvnih žilah.
2. Kajenje in pitje alkohola
Snovi, ki jih vsebujejo cigarete in alkohol, lahko povzročijo zožitev krvnih žil. Posledično se pretok krvi blokira in povzroči zvišanje krvnega tlaka.
3. Debelost
Prekomerna telesna teža ali debelost lahko zavirajo vse organe, vključno s krvnimi žilami. Ker so krvne žile zmečkane, se pretok krvi blokira.
To stanje povzroči, da srce trdo dela, da črpa kri po vsem telesu. Posledično se krvni tlak poveča.
4. Stres
Stres je resnično eden od vzrokov splošne hipertenzije, vendar ga pogosto ne upoštevamo.
Kot navaja LiveScience, je študija, objavljena leta 2003 v Journal of American Medical Association, pokazala, da imajo ljudje, ki se počutijo stresno in preobremenjeni s stresom, visok krvni tlak. (Želite biti brez stresa? Preberite tudi edinstven način za razbremenitev tega stresa)
Kateri so vzroki za sekundarno hipertenzijo?
Če želite izvedeti vzrok vaše hipertenzije, poskusite ponovno pregledati svojo zdravstveno zgodovino. Razlog za to je, da lahko nekatere prave bolezni sprožijo visok krvni tlak.
To stanje se imenuje sekundarna hipertenzija. Ta vrsta hipertenzije se ponavadi pojavi nenadoma in zviša krvni tlak višje od primarne hipertenzije.
Vzrok je lahko:
- Obstruktivna apneja v spanju
- Bolezni ledvic
- Tumor nadledvične žleze
- Bolezen ščitnice
- Prirojene napake v krvnih žilah
- Nekatera zdravila, kot so kontracepcijske tablete, zdravila za zvišanje telesne temperature, dekongestivna sredstva, zdravila proti bolečinam brez recepta in nekatera zdravila na recept
- Nezakonite droge, kot so kokain in amfetamini
Za ugotovitev vzroka se takoj posvetujte z zdravnikom. Tako se lahko v prihodnosti izognete tveganju za nastanek te bolezni.
