Vsebina:
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Ali zaradi delovnih težav v pisarni, spopadanja s prijatelji ali partnerji, ali ur, ki so obtičali v prometu, se bodo skoraj vsi, ki so ponavadi mirni, celo razjezili. Jeza je ena od naravnih čustev ljudi, ki lahko, če jo pokopljejo, dejansko poslabša problem.
Toda druga zgodba, če je izbruh jeze čez mejo, da požrli žrtev - zlomljeno steklo, miza se razcepi na dva dela, ali pa vaši vrstniki postanejo uničeni zaradi vaših gnjev. Sliši se kot Hulk? Na žalost, nezmožnost, da zaustavimo potrebo po agresivnem delovanju, vas ne bo spremenila v nadčloveško, temveč kaže na motnjo jeze, ki lahko sproži težave na vašem delovnem mestu in osebnih odnosih, ampak tudi kakovost vašega življenja kot celote.
Zakaj so ljudje, ki imajo težave pri nadzoru jeze?
Eksplozija jeze v svetu psihologije je bolj znana kot intermitentna eksplozivna motnja (IED). Za to stanje so značilne epizode jeznih izbruhov in ponavljajočega se nasilja, ki je slepo, nenačrtovano in nerazumno vsakič, ko ga sproži provokacija (ki je običajno zelo nepomembna). Posamezniki, ki imajo IED, opisujejo svoje izbruhe jeze kot občutek, da izgubijo nadzor nad svojimi čustvi in telesom, in da so preobremenjeni z jezo.
Izbruhi jeze so lahko zelo agresivni do stopnje gnjeva - poškodujejo blago / lastnino okoli, neskončno kričanje, rahlo verbalno zlorabo in prisegajo, ogrožajo in / ali fizično napadajo druge ljudi ali živali.
Domneva se, da vzrok motnje eksplozije izvira iz kombinacije več sestavin, vključno z genetskimi dejavniki, nenormalnostmi možganskih mehanizmov za uravnavanje proizvodnje serotonina in / ali regulacijo vzburjenja in omejitev ali okoljskih in družinskih dejavnikov. Toda večinoma motnje v jezi poganjajo kronične depresije jeze ali temeljnih čustev.
Jeza je glavna posledica dolgotrajnih napak pri obvladovanju jeze, kjer normalna jeza občasno narašča s sovraštvom, cinizmom, jezo in uničujočo jezo, ki izvira iz nezmožnosti zavestnega prepoznavanja in premagovanja jeze, preden postane nevarna. .
PREBERITE TUDI: 10 korakov za nadzor gneve
Všeč mi je, da kričim in zlomim stvari, ko sem jezna; Ali to pomeni, da imam jezno eksplozijo?
Ta motnja nadzora jeze je pogostejša, kot smo mislili. Intermitentna eksplozivna motnja (IED) prizadene okrog 7,3% odraslih v nekaterih trenutkih življenja. Simptomi IED-a se ponavadi pojavijo najprej že v starosti 6 let in so vedno bolj očitni v adolescenci.
Da bi vam diagnosticirali IED, se mora pojaviti jeza nad tem nadzorom vsaj dvakrat na teden in ostati tri mesece, kar povzroči neuspeh posameznih funkcij v vsakdanjem življenju ali negativne finančne ali pravne posledice. Posamezniki z IED lahko kažejo tudi izjemno občutljivost na alkohol, so izpostavljeni nasilju že v zgodnjem otroštvu; izpostavljenost agresivnemu vedenju na domu (npr. jeza izbruhov staršev ali bratov in sester); doživeli fizično in / ali duševno travmo; zgodovino zlorabe snovi; ali določenih zdravstvenih stanj - vendar ne kot psihološki vzrok neposredno iz vašega izbruha jeze. Uradna diagnoza IED-a je podana tudi po tem, ko je zdravnik izključil druge duševne motnje, ki bi lahko razložile vašo jezo (npr. Antisocialno, osebnostni prag, psihotične tendence, manično ali ADHD).
Poleg preplavljenega srda in verbalne zlorabe bodo IED-i pokazali fizične simptome, kot so glavobol, bolečine v mišicah, tesnost prsnega koša, zasoplost in mrzlica, mravljinčenje, glava se stisne pod pritiskom in tresenje. Po tem, ko so se sprostili, so bili pogosto razbremenjeni in izrazili iskreno zahtevo za incident. Potem se lahko tudi počutijo depresivne, preganjane z obžalovanjem ali pa jih je sram.
PREBERI TUDI: "Hangry": Zakaj si lahkoten med lakoto
Dokazi kažejo, da lahko IED v prihodnosti delujejo kot sprožilci in / ali vplivajo na depresijo, anksioznost, samomorilno vedenje in odvisnost od alkohola in / ali droge.
Pazi, iztrebki hišnih mačk lahko sprožijo tvojo nagnjenost, da te razbijejo
Nova študija je pokazala, da so ljudje, ki so nagnjeni k tantrumom, lahko pod vplivom toksoplazmoze, bolezni, ki jo povzročajo paraziti v blatu in surovem mesu. Ugotovljeno je bilo, da je pri ljudeh z diagnozo jeze eksplozije (IED) dvakrat večja verjetnost, da bodo nosile Toxoplasma gondii, parazite, ki povzročajo toksoplazmozo. Zdravje.
Toksoplazmoza je na splošno relativno neškodljiva. Okoli tretjine vseh ljudi je bilo okuženih, pravijo raziskovalci. Novorojenčki in osebe z oslabljenim imunskim sistemom so najbolj izpostavljeni tveganju za hude okužbe s toksoplazmozo, ki lahko povzročijo poškodbe možganov, oči ali drugih organov. Vendar pa toksoplazmoza lahko vpliva tudi na možgane zdravih posameznikov, tako da okuži področja možganov, ki nadzorujejo čustveno regulacijo ali spreminjajo kemijo možganov. Prejšnje raziskave so te parazite povezale s povečanim tveganjem za samomor in samomorilnim vedenjem, ki vključuje iste vrste impulzivnih in agresivnih lastnosti, kot je IED, je dejal Coccaro. Dvaindvajset odstotkov od skupno 358 ljudi z IED je bilo testiranih pozitivno na toksoplazmozo.
Vendar pa ta študija ni klinično preskušanje, zato rezultati ne potrjujejo neposredne vzročne zveze med tokso in besnimi eksplozijskimi motnjami. Coccaro je dodal, da ne bodo vsi, ki imajo dokazano toxo, imeli težave z agresijo.
Po mnenju Coccaro in drugih raziskovalcev lahko zdravljenje IED-ov vključuje zdravila, kot je Prozac, in psihoterapijo, ki pomaga nadzorovati agresivne impulze. Pokazalo se je, da se ljudje s to motnjo pozitivno odzivajo na kombinacijo obeh.
PREBERI TUDI: Iščete Pozor? Morda značilnost Histrionic Behavior Disorders
