Vsebina:
- Medicinski video: 301 Najboljše od življenja - Walter Veith / slovenski podnapisi
- Koristi jedo piščančje drobovine
- 1. Bogato z beljakovinami
- 2. Vsebuje minerale železa in cinka
- 3. Zagotavlja vitamin A in vitamin B12
- Nevarnost uživanja piščančjih drobcev
- 1. Visoka raven holesterola
- 2. Vsebuje toksine
- 3. Veliko umazanije
Medicinski video: 301 Najboljše od življenja - Walter Veith / slovenski podnapisi
Piščančje prebavne organe ali običajno imenovane piščančje drobovine, običajno postanejo vsakodnevni obroki ljudi v Indoneziji. Tudi druge države uživajo drobovino kot eno od tradicionalnih sestavin, odvisno od kulture. Potem, ali so notranjosti dobre za uživanje? Ali obstajajo kakršni koli vplivi na zdravje, ki se bodo pojavili, če jeste? Glejte spodnjo razlago
Koristi jedo piščančje drobovine
1. Bogato z beljakovinami
En obrok piščančjih drobcev vsebuje veliko in močno dozo beljakovin, ki je hranilna snov, potrebna za proizvodnjo energije. Beljakovine delujejo tudi za zapolnitev celic, ki tvorijo mišice in tkiva v telesu. Po podatkih Harvardske šole javnega zdravja, strežba 3,5 g kokoši piščancev vsebuje 30,39 g beljakovin.
2. Vsebuje minerale železa in cinka
Poleg beljakovin, na 3,5 unca piščančje drobovine vsebujejo železo in cink minerale, ki jih telo potrebuje. Organi v želodcu piščanca vsebujejo 3,19 miligrama železa in 4,42 miligrama cinka. V primerjavi s prehranskimi in mineralnimi potrebami potrebujejo ženske 18 mg železa in 8 mg cinka vsak dan, moški pa vsak dan 8 mg železa in 11 mg cinka.
Tako minerali kot železo iz piščančjega črevesja lahko podpirajo zdrav imunski sistem in izboljšajo celjenje ran.
3. Zagotavlja vitamin A in vitamin B12
Nekateri vitamini, ki jih telo potrebuje, kot sta vitamin A in vitamin B12, najdemo tudi v piščancih. Pravzaprav na 3 unčkih piščančjih užitkov vsebuje 1,04 mikrograma vitamina A in 2,4 mikrograma vitamina B12, ki ga potrebujete vsak dan.
Vsebnost vitamina A igra veliko vlogo v zdravju imunskega sistema, sproži rast novih belih krvnih celic in nadzoruje delovanje zrelih belih krvnih celic. Potem je vitamin B-12 uporaben za razvoj novih rdečih krvnih celic, ki podpirajo zdravje živčnega sistema.
Nevarnost uživanja piščančjih drobcev
Čeprav lahko uživanje piščančjega črevesja poveča vnos telesa z mineralnimi in vitaminskimi snovmi, morate še naprej uživati dovolj, saj v enem piščancu vsebuje visok holesterol in je precej visoka. Na primer, vsaka unča vsebnosti drobovine v piščancu vsebuje 8 gramov skupne maščobe, ki vključuje 2,7 g nasičenih maščobnih kislin. Naslednje je slab vpliv na zdravje zaradi prehranjevanja:
1. Visoka raven holesterola
Če se zgornja vsebnost maščobe primerja z 2.000-kalorično dieto, bo to povzročilo presežek 12-odstotne dnevne meje nasičenih maščob ali 17 odstotkov več, če imate visok holesterol ali bolezni srca. Nasičene maščobe škodljivo vplivajo na holesterol v krvi, kar negativno vpliva na raven holesterola in prispeva k bolezni srca in ožilja (srce).
2. Vsebuje toksine
Mnogi strokovnjaki pravijo, da drobovina vsebuje različna hranila. Poleg tega vsebujejo tudi notranjosti različni strupi. Jetra ali jetra in ledvice živali so polne toksinov, filtriranih iz krvi. Nekateri toksini v notranjosti so živo srebro, kositer, arzen, krom, kadmij, selen itd. Funkcija jeter pri živalih je podobna kot pri jetrnih funkcijah pri ljudeh. V jetrih se usede strupi in jetra je enakovredna uživanju strupov.
3. Veliko umazanije
V kokošjih piščancih obstajajo tudi različni paraziti, ki vstopajo skozi hrano, dokler žival živi. Nihče ne ve, kako te živali jedo. Nihče ne ve, ali je žival popolnoma brez parazitov. Hranjenje črevesja bo povečalo tveganje za okužbe, ki jih povzročajo paraziti v njih.
