Vsebina:
- Medicinski video: H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/EN/ES/FR/ID/NL/PT/RU/ZH/SI)
- Kakšna je povezava med slabim zadah in sladkorno boleznijo?
- Zakaj lahko diabetes sproži slab zadah?
- 1. Periodontitis
- 2. Ketoni v visokem krvnem tlaku
- Kaj lahko storim, da premagam ta zaplet sladkorne bolezni?
Medicinski video: H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/EN/ES/FR/ID/NL/PT/RU/ZH/SI)
Če imate slab zadah, je lahko znak, da imate težave z vašim zdravstvenim stanjem. Če imate sladkorno bolezen, je dihanje lahko način poznavanja stanja sladkorne bolezni. Ali je zadah res simptom sladkorne bolezni?
Kakšna je povezava med slabim zadah in sladkorno boleznijo?
Vonj človeškega dihanja se lahko uporabi kot namig zdravja v telesu. Tako kot se lahko simptomi vonja sladkorne bolezni, vonj po amonijaku ali slab zadah povežejo z boleznimi ledvic ali znaki anoreksije. Druge bolezni, kot so astma, cistična fibroza, pljučni rak in bolezen jeter, lahko povzročijo tudi različne vonjave v dihanju.
Zdravniki uporabljajo slab zadah ali imenujemo tudi halitosis, da prepoznajo sladkorno bolezen. Nedavno so raziskovalci ugotovili, da preverjanje dihanja z infrardečo napravo lahko učinkovito ugotovi, ali imate simptome prediabetesom ali celo v zgodnji fazi sladkorne bolezni. Poleg tega raziskovalci na Univerzi zahodne Nove Anglije testirajo dihalni aparat ki lahko merijo ravni glukoze v krvi.
Zakaj lahko diabetes sproži slab zadah?
Halitozo ali slab zadah zaradi sladkorne bolezni lahko povzročita dve stvari. Kaj počneš?
1. Periodontitis
Sladkorna bolezen in parodontitis (bolezen dlesni) sta med seboj povezana, zaradi česar se lahko stanje obeh poslabša, če ostanejo brez nadzora. Glede na poročilo, objavljeno v reviji IOSR za zobozdravstvene in medicinske vede, bo po ocenah 1 od 3 bolnikov s sladkorno boleznijo doživelo parodontitis. Bolezen srca in možganska kap, ki sta zapletov sladkorne bolezni, sta povezana tudi s periodontitisom.
Sladkorna bolezen lahko zmanjša pretok krvi po vsem telesu, vključno z dlesni. Če dlesni in zobje ne dobijo dovolj krvi, lahko postanejo šibki in bolj dovzetni za okužbe.
Sladkorna bolezen lahko poveča tudi raven glukoze v ustih, poveča rast bakterij, okužbo in slab zadah. Stvari se poslabšajo, ko vaš visok krvni sladkor povzroči, da se vaše telo bori proti okužbam, kar otežuje zdravljenje dlesni.
Parodontitis, imenovan tudi bolezen dlesni, vključuje gingivitis, blagi parodontitis in napredni parodontitis. Pri tej bolezni bakterije napadajo tkiva in kosti, ki podpirajo zobe. To lahko povzroči vnetje. Vnetje lahko vpliva na presnovo in zviša krvni sladkor, kar poslabša sladkorno bolezen. Če doživite parodontalno bolezen, je morda težje in traja dlje, da se zdravi kot ljudje brez sladkorne bolezni.
Slab zadah je pogost znak za periodontitis. Znaki vključujejo:
- rdeče ali bledo dlesni
- krvavitev dlesni
- občutljivi zobje
- dlesni se umaknejo
2. Ketoni v visokem krvnem tlaku
Ko vaše telo ne more izdelati insulina, vaše celice ne prejmejo glukoze, ki jih potrebujejo za energijo. Za kompenzacijo, vaše telo preklopi na drugo energetsko rezervo, ki je s sežiganjem maščobe.
Pekoča maščoba in ne sladkor povzročata ketone, ki se kopičijo v krvi in urinu. Ketoni se lahko proizvajajo tudi, ko hitro postanete ali ste na dieti z nizko vsebnostjo beljakovin in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
Visoke ravni ketona pogosto povzročajo slab zadah. En keton, aceton (kemikalija, ki jo najdemo tudi v lakih za nohte) lahko povzroči vonj, podoben žebljem.Ko raven ketonov v telesu preseže normalno mejo, tvegate nevarno stanje, imenovano diabetična ketoacidoza. Simptomi vključujejo:
- Napačen vonj v tvojem dihu
- Pogostejše uriniranje kot običajno
- Bolečine v trebuhu, slabost ali bruhanje
- Visoka raven glukoze v krvi
- Kratka sapa
- Izgubljena koncentracija in omotica
Diabetična ketoacidoza je nevarno stanje, ki se večinoma pojavlja le pri bolnikih s sladkorno boleznijos tip 1, ki ima nenadzorovan krvni sladkor. Če imate te simptome, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Kaj lahko storim, da premagam ta zaplet sladkorne bolezni?
Poleg nevropatije, bolezni srca in drugih bolezni je parodontitis pogost zaplet sladkorne bolezni. Lahko pa sprejmete ukrepe za preprečevanje bolezni dlesni ali za zmanjšanje težav, ki so hujše. Prevzemite nadzor nad svojo boleznijo z dnevnimi nasveti, kot so:
- Sperite zobe vsaj dvakrat na dan in nitka (uporabljajte zobno nitko) vsak dan.
- Ne pozabite brisati ali očistiti jezika, ker je jezik glavno gojišče za smrdljive bakterije.
- Pijte vodo in držite usta mokra.
- Za pospeševanje sline uporabite sladkarije brez sladkorja ali gumi.
- Redno obiskujte zobozdravnika in upoštevajte priporočila za zdravljenje. Poskrbite, da zobozdravnik ve, da imate sladkorno bolezen.
- Zdravniki ali zobozdravniki lahko predpisujejo zdravila za spodbujanje proizvodnje sline.
- Če nosite zobne proteze, se prepričajte, da je velikost pravilna in sprostite ponoči.
- Ne kadite cigaret.
