Vsebina:
- Medicinski video: Just How Small is an Atom?
- Prednosti rdečega sadja iz Papue
- 1. Preprečite raka
- 2. Preprečite sladkorno bolezen
- 3. Preprečite visok krvni tlak in druge sorodne bolezni
- 4. Ohranite zdravje oči
- 5. Pomaga preprečevati HIV / AIDS in hepatitis B
Medicinski video: Just How Small is an Atom?
Ste že kdaj slišali za rdeče sadje? To sadje je mogoče najti samo v Papui. Papuani sami poimenujejo ta plod ime Kuan Hsu in se pogosto imenujejo plod čudeža. Razlog za to je, da je ta sad v resnici bogat. Rdeče sadje lahko ozdravi različne bolezni, vključno z resnimi boleznimi. Želite vedeti, kakšne so prednosti rdečega sadja, ki ga lahko dobimo? Poglejmo si naslednji pregled.
Prednosti rdečega sadja iz Papue
Rdeče sadje je bogato s hranili, zato vam lahko ponudi različne ugodnosti. To sadje je zelo bogato z antioksidanti in tudi maščobnimi kislinami (omega-3 in omega-9). Obe spojini lahko pomagata telesu preprečiti proste radikale, ki lahko povzročijo poškodbe celic. Prav tako lahko poveča imunost vašega telesa.
Nekaj prednosti rdečega sadja:
1. Preprečite raka
Visoka vsebnost antioksidantov v rdečem sadju lahko zaščiti celice telesa pred prostimi radikali. Kjer so prosti radikali ena od stvari, ki lahko povzročijo raka. Vsebnost tokoferola v rdečem sadju je zelo visoka in doseže 11000 ppm, prav tako vsebnost karotina 7000 ppm. Oba sta vrste antioksidantov, ki lahko krepita imunski sistem telesa pred prostimi radikali. Ti antioksidanti delujejo tako, da pospešujejo pretok krvi in povečujejo imunost telesa, s čimer preprečujejo nastanek rakavih celic.
2. Preprečite sladkorno bolezen
S sladkorno boleznijo lahko preprečimo ali zdravimo s pomočjo rdečega sadja. Vsebnost tokoferola v rdečem sadju lahko pomaga telesu nadzorovati raven sladkorja v krvi. Tocopherol lahko pomaga izboljšati delovanje trebušne slinavke, zato je uporaba hormona insulina za pretvorbo sladkorja v energijo bolj učinkovita. Tako se lahko zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni.
3. Preprečite visok krvni tlak in druge sorodne bolezni
Tudi visoka vsebnost antioksidantov v rdečem sadju vam pomaga pri preprečevanju visokega krvnega tlaka. Tocopherol v rdečem sadju lahko pomaga telesu, da reže kri in olajša krvni obtok. Tako se zgostitev krvi ne zgodi enostavno in ne povzroči blokade pretoka krvi. Tako se zmanjša tveganje za visok krvni tlak, kap ali bolezen srca.
4. Ohranite zdravje oči
Rdeči plodovi so tudi vir visokega beta-karotena. Beta-karoten je ena vrsta vitamina A, ki jo potrebujejo oči. Z izpolnjevanjem potreb beta-karotena se ohranja zdravje vaših oči. Ni presenetljivo, da imajo ljudje v Papui dobro zdravje oči zaradi uživanja tega rdečega sadja.
5. Pomaga preprečevati HIV / AIDS in hepatitis B
Rdeče sadje lahko okrepi vaš imunski sistem, zato je tveganje za okužbo s HIV / AIDS in hepatitisom manjše. Poleg antioksidantov lahko omega-3 in omega-9 maščobne kisline v rdečem sadju delujejo tudi kot protivirusna sredstva, ki lahko zavirajo tvorbo virusnih membranskih lipidov. Zaradi tega se virus ne more pomnožiti in tako pomaga preprečevati HIV / AIDS in hepatitis B.
