Vsebina:
- Medicinski video: ZAKAJ JE IN NI MENOPAVZA CVETOČA DRUGA POMLAD? Karmen Bezget, Females Academy
- 1. Diabetes
- 2. Avtoimunska stanja
- 3. Bolečina v sklepih
- 4. Hepatitis C
- 5. Okužbe sečil (UTI) \ t
- 6. Bolezen srca in krvnih žil
- 7. Vaginalna atrofija
- 8. Urinska inkontinenca
- 9. Bolezen dlesni
Medicinski video: ZAKAJ JE IN NI MENOPAVZA CVETOČA DRUGA POMLAD? Karmen Bezget, Females Academy
Po menopavzi je najtežji čas za ženske. Zakaj? Ker obstajajo številne bolezni, ki vas »čakajo«, da pridejo do menopavze, zaradi zmanjšanega estrogena, hormona, ki je zelo pomemben za ženske, zlasti pri reprodukciji.
"Estrogen ščiti številne sisteme v telesu, kot so možgani, koža, nožnica, kosti in srce," pojasnjuje Michelle Warren, zdravnica, direktor Centra za menopavzo, hormonske motnje in zdravje žensk v New Yorku. "Ko boste odstranili estrogen, bo v njihovem celotnem sistemu prisotno globoko staranje, zlasti jetra in kosti."
Na žalost je veliko žensk, ki nanj ne posvečajo pozornosti in jih celo ignorirajo. Da bi ugotovili, katere bolezni se lahko pojavijo pri ženskah po menopavzi, poglejmo spodaj.
1. Diabetes
"Nizki estrogeni lahko povečajo odpornost proti insulinu in sprožijo željo po prigrizku, ki povzroči povečanje telesne mase, zaradi česar je bolj verjetno, da bo trpel za sladkorno boleznijo," je dejal Warren. Boste bolj dovzetni za sladkorno bolezen, če že imate dedne dejavnike za diabetes, zgodovino Sindrom policističnih jajčnikov (ki je povezana z insulinsko rezistenco), gestacijskim diabetesom ali prekomerno telesno težo. Ameriška diabetološka zveza priporoča ženskam, da redno opravljajo zdravstvene preglede vsake 3 leta, začenši s 45. letom starosti, še posebej, če imate prekomerno telesno težo.
2. Avtoimunska stanja
Ženske pogosteje trpijo zaradi avtoimunskih motenj kot moški, ženske v menopavzi pa so zelo dovzetne za ta stanja. Tveganje za razvoj avtoimunskih bolezni, kot so lupus, revmatoidni artritis, Gravesova bolezen, skleroderma in tiroiditis, se po menopavzi poveča, je pokazala študija v reviji Strokovni pregled porodništva in ginekologije, čeprav razlogi niso jasni.
Čeprav strokovnjaki niso prepričani, zakaj so se nedavne raziskave osredotočile na podskupino imunskih celic, ki izčrpajo protitelesa, vežejo in napadajo telesna tkiva. Rezultati študije iz leta 2011 kažejo na višje ravni pri mišjih samicah in pri osebah z avtoimunskimi boleznimi.
3. Bolečina v sklepih
Po podatkih Severnoameriške družbe za menopavzo se bodo s staranjem pojavili togi in hudi sklepi, vendar se te težave pojavljajo pri ljudeh po menopavzi. Vzrok za to so lahko vnetja, ki jih povzročajo hormonske spremembe. "Estrogen ima protivnetni učinek, zato, ko telo nima estrogena, obstaja večji vnetni odziv," je dejal Warren. Razmerje med estrogenom in vnetjem je bilo navedeno v študiji, zato lahko hormonsko nadomestno zdravljenje lajša bolečine v sklepih.
4. Hepatitis C
Raziskovalci iz medicinskega centra Montefiore in medicinskega fakulteta Albert Einstein v New Yorku so ugotovili, da so bile ženske, ki so dobile persistentni hepatitis C (ki je trajal 6 mesecev ali več), ženske po menopavzi. Strokovnjaki sumijo, da lahko estrogen zaščiti telo pred poškodbami jeter, ki lahko povzročijo kronični virusni vnos, zato bomo, če izgubimo estrogen, to zaščito izgubili in virus lahko povzroči več škode.
5. Okužbe sečil (UTI) \ t
Estrogen ima pomembno vlogo v sistemu mehurja, saj vzdržuje elastičnost tkiva in krepi celice stene mehurja, da prepreči, da bi bakterije prišle ven. Torej, ko se estrogen zmanjša, boste morda lahko doživeli določene urinske simptome, vključno z večjim tveganjem za UTI. Študija na medicini iz ameriške univerze v Washingtonu iz leta 2013 je potrdila, da so bile UTI po menopavzi pogostejše, saj so ženske imele ponavljajoče se okužbe.
6. Bolezen srca in krvnih žil
Ko se raven estrogena zmanjša, se poveča tveganje za razvoj bolezni srca. Srčne bolezni so glavni vzrok smrti pri ženskah in moških. Zato je pomembno, da dobite redno vadbo, jeste zdravo hrano in ohranite normalno težo.
7. Vaginalna atrofija
Brez estrogena lahko pride do redčenja, sušenja in vnetja vaginalne stene ali pa se imenuje vaginalna atrofija. Simptomi, ki se pojavijo, vključno z nožnico, so vroči, srbijo in seks je boleč, poleg tega pa je nujno uriniranje in uriniranje boleče.
8. Urinska inkontinenca
Ko vaginalno tkivo in tkivo uretre izgubi elastičnost, se lahko pogosto pojavi močna želja po nenadnem uriniranju. Temu običajno sledi nenadzorovano izločanje urina (urinska inkontinenca) ali izločanje urina pri kašlju, smejanju ali dvigovanju (stresna inkontinenca).
9. Bolezen dlesni
Ker se raven estrogena po desetletju po menopavzi zmanjša, ženske pogosto izgubijo kosti, vključno z zobmi. Lahko je izpostavljen visokemu tveganju za hude bolezni dlesni in lahko izgubi zobe, če se ne zdravi. Glede na raziskavo lahko nižje ravni estrogena povzročijo vnetne spremembe v telesu, ki lahko povzročijo vnetje dlesni, začetno stanje bolezni dlesni.
PREBERI TUDI
- 6 dejstev, ki jih morate vedeti o menopavzi
- Zakaj ima ženska zgodnjo menopavzo?
- 5 nasvetov za lažjo menopavzo
