Vsebina:
- Medicinski video: How to fix a broken heart | Guy Winch
- Menstrualni miti, ki so se izkazali za popolnoma resnične
- 1. Menstruacija je način, kako se telo »očisti«
- 2. Pijte hladno, da odložite prihod menstruacije
- 3. Ne umivajte med menstruacijo
- 4. Pitje sode pospešuje menstruacijo
- 5. Menstrualni ciklus mora biti 28 dni
- 6. Ne smete plavati
- 7. Med menstruacijo ne smete seksati
Medicinski video: How to fix a broken heart | Guy Winch
Do sedaj je še vedno veliko menstrualnih mitov, ki jih še vedno verjamejo številne indonezijske ženske. Dejal je, da ženske ne bi smele prati, ko jih "dobivajo", se izogibati hladnemu pitju ali plavanju. Vendar, ali so ti mitovi resnični? Preverite tukaj resnico.
Menstrualni miti, ki so se izkazali za popolnoma resnične
1. Menstruacija je način, kako se telo »očisti«
Menstrualna kri pogosto imenujemo "umazana kri", zato menstruacija velja za način, da se telo vsak mesec "očisti". Na prvi pogled je ta izjava zelo znanstvena, toda po besedah Maria Sophoclesa sta babica in porodničar rekli, da je ta predpostavka, če jo gledamo v teoriji, napačna.
Menstruacija označuje konec mesečne rutine maternice, kjer sluznica materničnega tkiva raste v pripravah na prisotnost zarodka. Če ni prisotnih zarodkov, se bo to tkivo s krvjo zrušilo. To se imenuje menstruacija.
2. Pijte hladno, da odložite prihod menstruacije
Veliko ljudi verjame, da bo uživanje hladnih pijač med menstruacijo odložilo prihod gostov mesečno, ker bo menstrualna kri zamrznila "hladno" in stena maternice se strdi. Dejstvo je, da hladne pijače ne vplivajo na gladkost ali zaviranje obdobij.
Ker je menstruacija neposredno povezana z ženskim reproduktivnim sistemom, sta pitje in prehranjevanje povezana s prebavnim sistemom. Torej medicinski vpliv ne velja med pijačami, ki jih zaužijete z menstrualnimi motnjami, ker sta prebavni sistem in reproduktivni sistem ločena in nista povezana drug z drugim.
Prosimo, upoštevajte, če obstajajo trije razlogi, zaradi katerih menstruacija ni gladka. Prvič, težave z zidom maternice. Drugič, hormonske težave iz jajčnikov, da ne menstruirajo. Ker slednji, težave s hormonskimi možgani, kot so stres, pretirano vadbo in tako naprej. Torej, hladna voda ni razlog, da je menstrualni ciklus blokiran.
3. Ne umivajte med menstruacijo
Poleg tega, da je prepovedano hladno piti, je mit, ki obkroža drugo menstruacijo, stvar prepovedi šamponiranja med menstruacijo. Tudi če želite šampon je bolje uporabiti toplo vodo kot hladno vodo. Mit kroži zaradi prepričanja, da se bodo, če menstruirate, pore lasišča široko odprle, tako da boste nagnjeni k glavobolom.
Dejstvo je, da menstruacija ni povezana z nekom, ki potrebuje šampon ali ne. Ni dvoma, da bodo ženske med menstruacijo čutile stvari, ki so neprijetne, kot so glavoboli. Vendar pa je glavobol povezan s tem predmenstrualni syndrom (PMS), ki niso posledica šamponiranja. Šamponiranje je potrebno za vzdrževanje čistosti organov. Če so vaši lasje čisti in dišeči, ste zagotovo bolj udobni in samozavestni, kajne?
4. Pitje sode pospešuje menstruacijo
Ta en menstrualni mit je v bistvu enak kot vprašanje prepovedi pitja hladne vode med menstruacijo. Torej, mit o pitni soda lahko olajša menstruacijo, dokler ni znanstvene veljavnosti.
To je zato, ker hrana in pijača, ki jo uživate, ne vplivata na potek menstruacije, da bi bila hitrejša ali počasnejša. V bistvu bo hrana in pijača, ki jo nekdo uživa, hodila v želodec in črevesje. Medtem ko se menstruacija zgodi v maternici ali reproduktivnem traktu. Torej ni povezave med želodcem in reproduktivnim traktom.
5. Menstrualni ciklus mora biti 28 dni
Najprej je pomembno razumeti, da menstrualni ciklus vsake ženske ni vedno enak. Zato vse ženske nimajo menstrualnega ciklusa 28 dni. Torej vam ni treba skrbeti, če je vaš menstrualni ciklus krajši ali daljši od 28 dni.
Ker imajo ženske menstrualne cikle od 21 do 35 dni. Na to vpliva več stvari, na primer nihanja teže, dejavnosti, ki se izvajajo, stres, zdravila in drugi. Ne samo, da se bo menstrualni ciklus pri nekaterih ženskah skrajšal.
6. Ne smete plavati
Med menstruacijo se lahko nekdo odloči, da ne bo plaval. Poleg tega, da se bojijo zaradi barve bazenske vode, ki se lahko obarva rdeče, ocenjujejo tudi tlak vode v bazenu, ki lahko ustavi menstrualni ciklus. V bistvu plavanje nikomur ne bo povzročilo menstruacije. Nekdo, ki se običajno odloči, da ne bo plaval v bistvu zaradi občutka neprijetnosti. Vendar pa to ni veliko vprašanje, o katerem bi se morali spopadati.
Ne samo to. Dejal je, da ženske ne bi smele plavati v morju med menstruacijo zaradi strahu, da jih bodo pojedli morski psi, ki diši po krvi. Toda dejstvo, da je število napadov morskih psov večji pri moških kot pri ženskah, je razmerje 9: 1. Doslej ni bilo niti študij, ki bi dokazovale, da ženske z menstruacijo doživljajo večjo pogostost napadov morskih psov kot druge.
7. Med menstruacijo ne smete seksati
Veliko ljudi, ki mislijo, da je seks med menstruacijo nekaj, kar je ogabno ali se celo zdi umazano. Dejstvo je, po mnenju nekaterih strokovnjakov, ki imajo spolni odnos med menstruacijo ima več koristi. Na primer, zmanjšajte želodčne krče. To je zato, ker spolno vzburjenje in orgazem vključujejo mišične kontrakcije in sproščanja, ki lahko izboljšajo trebušne krče. Ne samo, da je menstrualna kri lahko tudi naravno mazivo.
Kljub temu je treba razumeti, ali se je treba o spolnosti med menstruacijo najprej pogovoriti s svojim partnerjem. Ker so želje in spolne potrebe vsakega posameznika drugačne. Če se vi in vaš partner počutite zadovoljni z zamislijo o seksu med menstruacijo, to storite. Vendar pa je pomembno, da obdržite spolnost, ko menstruirate, da zmanjšate tveganje za okužbo ali prenašate spolne bolezni.
