Vsebina:
- Nosečnost in biti mama lahko lajšajo depresijo: mit ali dejstvo?
- Vpliv depresije na uspeh programa nosečnosti
- Vpliv depresije na zdravje mater in dojenčkov
- Kdaj lahko začnete poskušati imeti otroke?
Za tiste, ki ste v nosečnem programu, bodite pozorni na različne znake in simptome depresije. Ker sta dve stvari tesno povezani. Kakšen je učinek depresije na možnost nosečnosti? Ali lahko ženska, ki je depresivna, opravi nosečnost? Tu je popoln odgovor.
Nosečnost in biti mama lahko lajšajo depresijo: mit ali dejstvo?
Mnogi ljudje verjamejo, da lahko nosečnost in biti mama v osebi prebuditi instinkt za ljubezen in skrb za svoje otroke z vsem srcem. Na ta način lahko pobegnete iz okovov depresije. Žal to ne velja za vse bodoče matere.
Podatki, ki jih je zbral Center za žensko zdravje v splošni bolnišnici v Massachusettsu, navajajo, da približno 20 odstotkov žensk še vedno doživlja depresivne simptome med nosečnostjo, tudi po rojstvu otroka. Številne študije so prav tako uspele dokazati, da je neobdelana depresija zelo nevarna za zdravje mater in dojenčkov.
Zato vam ni treba prisiliti, da se pridružite programu nosečnosti, medtem ko ste še vedno depresivni. Najboljši način za spopadanje z depresijo je, da najprej postavite prednost svojemu zdravju. Na primer, s posvetovanjem s psihologom ali psihiatrom, ki živi zdrav način življenja in se zdravi po predpisih zdravnika.
Vpliv depresije na uspeh programa nosečnosti
Čeprav ni gotovo, ali lahko depresija povzroči neplodnost osebe, podatki iz različnih študij po svetu kažejo, da so ljudje, ki trpijo za depresijo, bolj nagnjeni k težavam s plodnostjo.
Obstaja ena močna teorija, ki naj bi pojasnila učinke depresije na plodnost. Ko ste depresivni, postanejo hormonski nivoji v telesu neuravnoteženi. Kljub temu, da je program nosečnosti uspešen, potrebujete stabilno in ustrezno raven hormonov.
Depresija lahko negativno vpliva tudi na vaš življenjski slog. Na primer, postanete nespečnost in brez apetita. Morda boste tudi želeli jesti stalno, tako da ste prekomerno telesno težo. Nekateri ljudje, ki so depresivni, so končno odvisni tudi od cigaret ali alkoholnih pijač. Ta nezdrav življenjski slog vam bo očitno otežila nosečnost.
Poleg tega lahko depresija ubije vaš spolni nagon. Morda vam bo težje zgraditi intimnost s svojim partnerjem, ker se počutite prazno ali neuspešno. Posledično vi in vaš partner redko seksate, tako da je težje zanositi.
Vpliv depresije na zdravje mater in dojenčkov
Če ste noseči med depresijo, vam lahko zdravnik predpiše antidepresive. To pa zato, ker je pri nezdravljeni depresiji zelo veliko tveganje za nosečnost. V nekaterih primerih lahko depresija med nosečnostjo povzroči prezgodnje rojstvo, invalidnost ali spontani splav.
Če se zdravilo izvaja pod nadzorom zdravnika, je uporaba antidepresivnih zdravil med nosečnostjo relativno varna. Vendar pa je še vedno možno, da imajo ta zdravila neželene učinke za mater in otroka. Čeprav so zelo redke, različne študije primerov kažejo, da antidepresivna zdravila lahko povečajo tveganje za otroke, ki se rodijo z nizko težo, ki imajo težave z dihanjem, visokim krvnim tlakom in telesno okvaro, zlasti v srčnih organih.
Poleg uporabe antidepresivnih zdravil ste tudi bolj dovzetni za poporodno depresijo. Zaradi te depresije se lahko počutite nemočni in ne zaslužite biti mati. Končno imate težave z interakcijo z otrokom in celo neradi dojite in skrbite zanj. Če je zelo huda, lahko pride do želje po samomoru ali poškodbi sebe in dojenčka. Številne študije so tudi pokazale, da poporodna depresija dolgoročno močno vpliva na otrokovo rast.
Kdaj lahko začnete poskušati imeti otroke?
Ne, da se ljudje, ki so depresivni ali imajo depresijo, morda ne vključijo v program nosečnosti. Še vedno lahko uresničite upanje, da boste otroka pozneje obesili. Priporočljivo pa je, da najprej zdravite depresijo. Tako se boste kasneje lahko bolj osredotočili na delo na potomcih in zdravo nosečnost.
Po mnenju strokovnjakov MGH Centra za zdravje žensk lahko prenehate jemati antidepresive in začnete nosečnostni program po šestih mesecih brez prve depresije. Kljub temu boste morda morali opraviti svetovalno terapijo za preprečevanje depresije med nosečnostjo.
Če ste doživeli depresijo že večkrat, vam bo zdravnik morda še vedno priporočal jemanje antidepresivnih zdravil, medtem ko boste na svetovalni terapiji, dokler vi in vaš partner poskušate zanositi.
