Vsebina:
- Medicinski video: Dragnet: Big Gangster Part 1 / Big Gangster Part 2 / Big Book
- Normalna raven sečne kisline v telesu
- Različni zdravstveni pogoji, ki jih povzročajo ravni sečne kisline, so izven nadzora
- 1. Protin
- 2. Kamni v ledvicah
- 3. Okvara ledvic
- Nadzor ravni sečne kisline, da ostane stabilen
Medicinski video: Dragnet: Big Gangster Part 1 / Big Gangster Part 2 / Big Book
Sečna kislina je naravna spojina, ki jo proizvaja telo. Dokler je raven urične kisline normalna, ne bo povzročila težav v vašem telesu. Toda ko se ravni dvignejo in spustijo, morate biti pozorni. Nenadzorovana raven sečne kisline lahko vodi do bolezni ledvic in protina.
To se zgodi zato, ker vsebnost purina presega normalno mejo, zato se poveča proizvodnja sečne kisline, da se purini v telesu ohranijo uravnoteženi. Purine snovi najdemo v nekaterih živilih in pijačah, kot so rdeče meso, goveja jetra in piščanec, ribe skuše, fižol in pivo.
Normalna raven sečne kisline v telesu
Da bi ugotovili, kakšna je raven sečne kisline v telesu, je potrebno opraviti test protina v krvi To preverjanje se izvede, da bi ugotovili možnost protin. Rezultati testov se običajno pojavijo šele po enem do dveh dneh. Vsak laboratorij ima različne ravni normalne sečne kisline. Vendar vam ni treba skrbeti, ker bo laboratorij navadno navedel uporabljene reference. Spodaj so navedene referenčne vrednosti za normalno raven sečne kisline.
- Ženske: 2,4–6,0 miligrama na deciliter (mg / dL)
- Moški: 3,4-7,0 mg / dL
- Otroci: 2,0–5,5 mg / dL
Različni zdravstveni pogoji, ki jih povzročajo ravni sečne kisline, so izven nadzora
1. Protin
Če je vaša koncentracija sečne kisline visoka, ni nobenih bolečinMorda ne boste potrebovali zdravljenja. Nasprotno, če so ravni sečne kisline normalne, vendar se pojavijo simptomi, kar pomeni, da je sečna kislina kristalizirala in zahteva zdravljenje.
Protin je vnetje sklepov zaradi visoke ravni sečne kisline. Na splošno boleznijostarejši ljudje. Več kot 1 od 200 odraslih doživlja protin in med njimi so moški bolj izkušeni. Če se pojavijo simptomi, se posvetujte s svojim zdravnikom protin kot naslednje.
- Bolečina v sklepih, ki prihajajo in gredo.
- Težko je hoditi.
- Običajno se bolečina najbolj počuti na palcu.
- Boleči sklepi so rdečkasti.
- Če je neobremenjena, lahko bolečina traja več kot en teden.
2. Kamni v ledvicah
Višja sečna kislina lahko povzroči majhne kamne v ledvicah. To se nato spusti v mehur, kar lahko povzroči hudo bolečino, ki prihaja in gre. Ta bolečina ne izgine, dokler ledvični kamen ne preide skozi sečnico. Najboljše zdravilo za ledvične kamne je preprečiti, vključno z:
- Pijte več vode, dokler ne postane čist.
- Jejte živila z nizko vsebnostjo soli in živalskih beljakovin.
- Bodite previdni, ko jemljete dodatke kalcija, ker to lahko poslabša ledvične kamne. Zdravnik vam lahko predpiše alopurinol, ki je zdravilo, ki pomaga zmanjšati raven sečne kisline v krvi.
3. Okvara ledvic
Če se ledvični kamni, ki se oblikujejo, povečujejo, seveda to moti delovanje ledvic in lahko celo povzroči odpoved ledvic. Okvara ledvic je stanje, pri katerem ledvice izgubijo sposobnost filtriranja tekočin in ostankov hrane. Ko se to stanje pojavi, se v telesu kopičijo toksični nivoji in škodljive tekočine, ki so lahko smrtni, če jih ne zdravimo.
Ledvice ne morejo več delovati, kar povzroča boleče simptome, vključno s kopičenjem sečne kisline v krvi. Zdravljenje odpovedi ledvic je odvisno od tega, katero hrano izberete. Izogibajte se živilom z visoko vsebnostjo soli in beljakovin, ker obe delujeta težje.
Izogibajte se tudi živilom z visoko vsebnostjo kalija, kot so banane ali krompir. Namesto tega izberite živila z nizko vsebnostjo kalija.
Nadzor ravni sečne kisline, da ostane stabilen
Z vzdrževanjem zdrave prehrane in življenjskega sloga nadzor nad normalnim nivojem sečne kisline ni težko. Poskrbite, da naredite naslednje, da boste obdržali protin pod nadzorom.
- Omejite uživanje rdečega mesa, morskih sadežev, jeter, ledvic in sardel.
- Izogibajte se alkoholnim pijačam, kot so pivo in drugo.
- Izogibajte se zelenjavi, ki ima veliko purina. Na primer melinjo, beluši in fižol.
- Redna vadba. Zdravo telesno težo lahko zmanjša tveganje za protin.
