Vsebina:
- Otroka postavite v pokončen položaj
- Izogibajte se prehranjevanju
- Izogibajte se mahanju vašega otroka
- Izogibajte se tesnim oblačilom
- Naredite otroka na belch
Ali se pogosto zbudite sredi noči in poskušate pomiriti svojega jokajočega otroka? Ali vaš otrok ne jedo dobro in še naprej pljuje? To je pogost simptom gastroezofagealne refluksne bolezni (GERD), znanega tudi kot refluks želodčne kisline. GERD se pojavi, ko se hrana in mleko prelita in se vrnejo v požiralnik. Obstaja mišica, ki je odprta do želodca in je običajno zaprta, da zadrži mleko in hrano v želodcu, preden se izprazni v tanko črevo. Ko se ta mišica odpre in zapre ob napačnem času, vsebina želodčne kisline povzroča draženje, ker teče nazaj v požiralnik in povzroča bolečino.
Kot nov starš mora biti stresno videti otroka v bolečini in ne vedeti, kako ga umiriti. Pomagamo vam lahko z nekaj nasveti, ki pomagajo otroku udobje.
Otroka postavite v pokončen položaj
Ko nahranite otroka, se morate prepričati, da je otrok pokonci vsaj 30 minut. To bo pomagalo gravitaciji potegniti hrano in mleko ter preprečiti GERB. Izogibajte se spanju otroka na hrbet. Vaš dojenček potrebuje čas za prebavo. Polaganje bo otežilo hrano ali prazno mleko iz želodca.
Še en predlog je, da pred dojenjem spremenite otrokovo plenico. Razlog za to je, da se otroku prepreči, da bi ležal kot dviganje noge med pleničnimi spremembami. Tako se lahko vsa hrana in mleko vrnejo v požiralnik.
Izogibajte se prehranjevanju
Morda bo težko vedeti, kdaj morate prenehati dojiti svojega otroka. Če ima bruhanje, prenehajte dojiti svojega otroka. To je znak, da je v želodcu preveč hrane ali mleka. Počakati morate do naslednjega obroka. Lahko poskusite dati otroku čist prst, da ga pogoltne. To lahko pomaga vašemu otroku, da se umiri in nadaljuje prebavo hrane v želodcu.
Izogibajte se mahanju vašega otroka
Mogoče je zelo lepo, da otroka med igranjem zavrtite. Poskrbite, da po dojenju tega ne storite. Ne pozabite, da je hrana ali mleko še vedno prebavljena v otrokovem želodcu. Hrana v otrokovem želodcu se lahko zlahka prelije nazaj. To povzroča tudi veliko neugodja za otroka. Prav tako morate spomniti svoje družine in prijatelje, ko so na obisku.
Izogibajte se tesnim oblačilom
Tesne otroške nogavice so lahko smešne, vendar jih ne nosite, če želite dojiti. Če ima vaš otrok GERD, mu dajte ohlapno obleko. Vse, kar je tesno kot hlače s tesnim elastičnim pasom, bo omejilo želodec pred prebavo hrane in mleka.
Naredite otroka na belch
GERB lahko lajšate in preprečujete pri dojenčkih, če dojenčki pogosto podivjajo. Po vsakih 30 ml do 60 ml stekleničke hranjenja dojenčka in po končanem mleku dojite. Obstaja veliko načinov, kako narediti vašega otroka belch. Tu so tri splošne metode, ki lahko pomagajo:
- Sedite naravnost in držite otroka obrnjenega proti prsni koš. Otroška brada leži na rami z eno roko, ki jo drži nazaj. S svojo drugo roko nežno potisnite hrbta otroka. Počasi pretresite otroka naprej in nazaj.
- Otroka držite v naročju. Z eno roko držite otrokove prsi in glavo z nagnjeno otrokovo brado na dlani. S svojo drugo roko nežno potisnite hrbta otroka.
- Spustite svojega dojenčka navzdol, navzdol, v naročje. Držite otrokovo glavo in se prepričajte, da je višja od prsnega koša. Potem nežno potisnite otrokovo hrbet.
GERB lahko naredi vašega otroka jok in je neprijetno. Dojenčki ne morejo govoriti, vendar lahko kažejo znake in simptome GERB. Poslušajte svojega otroka tako, da opazite te znake. Ti nasveti lahko pomagajo preprečiti, da bi vaš otrok trpel za GERB.
Pozdravljeni zdravniška skupina ne zagotavlja medicinskega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.
