Vsebina:
- Medicinski video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
- Zakaj je seks po vadbi bolj razburljiv?
- 1. Vaši hormoni se po vadbi povečajo
- 2. Povečan pretok krvi
- 3. Ženske postanejo bolj občutljive
- 4. Moški postanejo bolj privlačni po vadbi
- Seks po vadbi je prijeten, vendar ohranite zdravje in higieno
Medicinski video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Nekateri pravijo, da je seks po vadbi najboljši čas. Zakaj? Razlog je, da se vaše spolno vzburjenje po vadbi poveča.
Nekatere študije kažejo, da bo seks po vadbi povečal spolno željo. Ta učinek se pojavi pri moških in ženskah. Študija, objavljena na Arhivi spolnega vedenja poročali, da moški, ki izvajajo 60 minut na dan, tri do pet dni na teden, lahko razvijejo veliko večje spolne izboljšave.
Druge študije, objavljene leta 2006. \ T Revija za spolno medicino poročali, da je kratkoročna vadba približno 20 minut bistveno povečala spolno vzburjenje žensk. Kako se potem seks po vadbi počuti bolj razburljivo? Oglejte si spodnji odgovor.
Zakaj je seks po vadbi bolj razburljiv?
1. Vaši hormoni se po vadbi povečajo
Po vadbi se hormoni v telesu povečajo, tako da se počutite razburjeni. Ti hormoni vključujejo adrenalin in dopamin. Poleg tega pride do povečanja naravnega testosterona tudi v eni uri po vadbi.
Testosteron je moški reproduktivni hormon, ki spodbuja spolno vzburjenje pri moških in igra vlogo pri tvorbi kostne gostote in mišične moči. Zato je trening za moč najboljša vaja za povečanje spolne želje.
Po raziskavah bodo športi s partnerjem še boljši. Ker imajo ženske z višjo stopnjo testosterona višje spolne želje.
2. Povečan pretok krvi
Vadba poveča pretok krvi v vsak del telesa, vključno s spolnimi organi. Pretok krvi v dele telesa bo povečal spolni odziv. Morda boste imeli težjo erekcijo, ker kri teče na višji ravni.
Poleg tega, po mnenju urologov in spolnega zdravja, lahko povečan pretok krvi povzroči orgazme malo hitreje kot običajno.
Najboljši čas za to je največ 15 do 60 minut po vadbi. To je takrat, ko bo vaša kri tekla v vse vaše vitalne organe in mišice, vaši hormoni pa so na vrhuncu.
3. Ženske postanejo bolj občutljive
Šport ali telesna dejavnost lahko poveča spolno vzburjenje ženske, tako da postane bolj občutljiva na dotik, zlasti na področju klitorisa. Klitoris je spolni organ v nožnici, ki ima čisto funkcijo za spolno stimulacijo. Znano je, da je klitoris občutljiv. To je zato, ker ima intimni del več živcev kot kateri koli del telesa. V klitorisu je okoli 8.000 živcev. To je tudi tisto, kar spolne odnose po vadbi naredi ženske bolj verjetno, da bodo doživele orgazem kot običajno.
4. Moški postanejo bolj privlačni po vadbi
Na podlagi raziskav, ki so jih opravili švicarski biologi, so nekatere ženske dejansko bolj zainteresirane za moške, ki malo diši. Vonj, ki je tu mišljen, je moški naravni vonj. Ta učinek se poveča, ko imajo moški višjo raven testosterona v znoju.
Seks po vadbi je prijeten, vendar ohranite zdravje in higieno
Športna oprema v v telovadnici morda je poln klic, in ko se znoja, telo izloča bakterije, ki uničijo znojne molekule. Torej, ko ste zelo strastni in ne morete čakati na spolne odnose, najprej obrišite svoje telo z brisačo ali tkivom. Telo lahko tudi splaknete pod prho, preden nadaljujete z vročim krogom s svojim partnerjem.
Če vam zmanjka opreme za vadbo, najprej umijte roke, še posebej pred spolnim odnosom s partnerjem. Če nameravate imeti oralni seks, najprej očistite intimno območje ali se najprej tuširajte. To je potrebno za varnejši oralni seks.
Prepričajte se, da je vaše telo čisto pred spolnim odnosom po vadbi. Samo čiščenje vašega telesa ne bo zmanjšalo vašega spolnega vzburjenja.
