Vsebina:
- Nasveti za reševanje istega problema v boju s partnerjem
- 1. Poskusite znižati svoj ego
- 2. Razumeti, če nimajo vsi neposredni problemi rešitev
- 3. Izogibajte se navadam, da medsebojno krivite drug drugega
- 4. Ponovno spomnite svojo ljubezen in privlačnost na svojega partnerja
- 5. V bistvu razpravljali o vseh težavah skupaj
Ali se zaradi problema pogosto borite s svojim partnerjem? Dejstvo je, da se večina parov sprašuje o tem in o tem. O denarju, gospodinjstvu, intimnosti in drugih stvareh, ki so vir težav. V skladu s strokovnjakom za odnose Sheryl Paul, MD, ki ga je citiral Huffington Post, mnogi pari vsak dan trdijo, da je ista stvar vsak dan, ker niso preučevali, kako naj bi zgradili komunikacijo.
Zato se prepiri pojavljajo večkrat zaradi istih in nerešenih stvari. Torej, kako rešiti ta problem?
Nasveti za reševanje istega problema v boju s partnerjem
Spodaj so na voljo različni načini, ki jih lahko uporabite, če se s svojim partnerjem vedno znova ukvarjate z isto zadevo, kot so:
1. Poskusite znižati svoj ego
Ko se borite s svojim partnerjem, boste morda težko nadzorovali svoja čustva, zato je tudi ton glasu takrat ponavadi visok zaradi sledenja egu.
Če želite, da se problem kmalu konča, poskusite govoriti od srca do srca. Poskusite, da vaš partner govori v mehkem tonu, ne da bi bil začinjen z ostrimi besedami.
Ne pozabite, najpomembnejša stvar je vaš problem in vaš partner je rešen, ne zadeva ega. Naučite se sočutiti s svojim partnerjem in ne samo videti problemov z vašega vidika, temveč tudi z vidika partnerja.
2. Razumeti, če nimajo vsi neposredni problemi rešitev
Kdo ne želi, da bi se problem rešil hitro in do konca, seveda vi in vaš partner ste taki. Ampak včasih obstajajo nekateri problemi, ki jih v kratkem času res ni mogoče rešiti, celo dokončno dokončati potrebujemo več stopenj dokončanja.
Tudi po podatkih Inštituta Gottman so raziskovalni inštituti za odnose v Ameriki našli dokaze o približno 69 odstotkih težav v odnosih, ki jih ni mogoče hitro rešiti.
Če je tako, se morate vi in vaš partner naučiti, da poskušate sprejeti in odpraviti bolečino, tako da se o problemu ne bo več razpravljalo pozneje.
3. Izogibajte se navadam, da medsebojno krivite drug drugega
Obdolževanje drug drugega, ko se borite s partnerjem, je običajno neizogibno. Na žalost se morate vi in vaš partner zavedati, da krivda ni način, da bi rešili problem, ampak samo, da bi problem poslabšali.
Če drug drugega krivijo drug drugega, bo vaš zdrav zdrav um zaprt z ego. Zaradi tega še vedno krivite par, ker menijo, da so za to dejansko krivi.
Če je zakonec pravzaprav narobe, vam še vedno ne svetujemo, da ga obtožite grobih obtožb. Veliko bolje bi bilo, če bi se osredotočili na rešitev, namesto da bi porabili energijo, če bi nenehno krivili par.
4. Ponovno spomnite svojo ljubezen in privlačnost na svojega partnerja
Ko nadaljujete z razpravljanjem o isti stvari vsak dan, boste verjetno izgubili zanimanje za odnos, ki ga živite. Če je tako, poskusite znova počasi razvijati ta interes.
Ker so pari, ki jih privlačijo drug drugega, na splošno srečnejši od tistih, ki jih ne. Tisti, ki so zaskrbljeni zaradi sreče in namena odnosa, bodo ponavadi lažje umaknili osebni ego za skupno dobro.
Poskušajte se navaditi na majhno pozornost, ki jo pogosto dajete svojemu partnerju. Na primer, sprašujete, kako so njegovi dnevi na delovnem mestu ali odšli na priljubljeno mesto do danes in se spomnite, kako se zaljubite drug v drugega.
5. V bistvu razpravljali o vseh težavah skupaj
Ko se zaradi nečesa borite s svojim partnerjem, morda niste preveč skupaj razpravljali o tem. Ne glede na to je najbolje, da se o tem pazljivo najprej pogovorite.
Izrazite svoje mnenje in nato poiščite srednjo točko, če se oba ne strinjata. Pravzaprav, vse težave, ki pridejo v vaš odnos, tako za negovanje in povečanje harmonije odnosov.
Torej, prakticirajte svojo komunikacijo s svojim partnerjem in razpravljajte o vsem skupaj.
