Vsebina:
- Medicinski video: Women's Ordination - Pastor Stephen Bohr - Are You Sure? Issues and Answers - 1 of 21
- Vzrok za ženske, ki imajo težave z orgazmom
- 1. Preživite čas, ko sedite ves dan v študiji
- 2. Pogosto uporabljamo visoke pete
- 3. Pred seksom ne urinirate
- 4. Predigra je manj dolga ali manj vroča
- 5. Morda imate orgazmično disfunkcijo
Medicinski video: Women's Ordination - Pastor Stephen Bohr - Are You Sure? Issues and Answers - 1 of 21
Orgazem je vrhunec ali vrhunec seksa. Žal imajo mnoge ženske težave z orgazmom. Samo 10 odstotkov žensk doseže ta vrh. Ostalo počutijo težak orgazem. Kaj je povzročilo to? Oglejte si spodnji odgovor.
Vzrok za ženske, ki imajo težave z orgazmom
1. Preživite čas, ko sedite ves dan v študiji
Za ženske, ki delajo na računalniku, seveda več časa preživite na stolu. Kat Van Kirk, terapevtka za poroko in seks, je rekla, da predolgo sedenje lahko skrajša mišice medeničnega dna, kar lahko povzroči bolečino v medenici, zato je orgazem težji.
Nekateri ljudje imajo to težavo čez nekaj mesecev predolgo. Čeprav lahko traja leta, da povzroči te simptome.
Da bi to preprečili, lahko vsak delovni čas stoji vsakih pol ure do ene ure. Lahko naredite tudi malo mišic medeničnega dna.
2. Pogosto uporabljamo visoke pete
Če nosite visoke pete, lahko poškodujete mišice medenice in psoas (mišice na zadnji strani medenice). To je mišica, ki je povezana z mišicami in živci, ki vodijo do medeničnega dna, genitalij in sorodnih organov.
Psoas mišice postanejo lepljive in napete, če pogosto nosite visoke pete dolgo in prepogosto. Posledično psoas mišice ne morejo poslati dražljajev, potrebnih za orgazem. Z drugimi besedami, če psoas mišice niso v dobrem stanju, bodo ženske imele težave z orgazmom ali vrhuncem.
3. Pred seksom ne urinirate
Zadržanje urina med seksom ni dobra ideja. Nekatere ženske pozabijo izprazniti mehur pred seksom. Posledica tega je, da se vaš fokus lahko razdeli med željo po uriniranju in željo po spolni stimulaciji.
Spolna stimulacija in želja po odhodu v kopalnico ni dobra kombinacija. Ko je mehur poln, bo zelo težko doseči orgazem, ker je težko zadržati željo po uriniranju.
Zato morate najprej urinirati pred spolnim odnosom s partnerjem, tudi če ne želite urinirati. Ker veste, da vam ni treba urinirati, ko ste na robu orgazma, boste lahko doživeli občutek in ga sprostili.
4. Predigra je manj dolga ali manj vroča
Na splošno ženske potrebujejo približno 20 minut prvega dražljaja, da dosežejo stopnjo orgazma, ko postane klitoris zelo občutljiv in telo je pripravljeno sprejeti orgazem. To se dejansko razlikuje od moških, kar traja le približno 3-4 minute, da doseže orgazem.
Prosite svojega partnerja, naj vam pomaga, da dosežete orgazem še pred penetracijo, bo vaše telo pripravljeno na nadaljnjo vaginalno stimulacijo med penetracijo. Orgazem med predigro lahko tudi poveča možnosti za ženske, da doseže vrhunec med penetracijo.
5. Morda imate orgazmično disfunkcijo
Disfunkcija orgazma je nezmožnost do orgazma, ki je pogostejša pri ženskah kot pri moških. Na podlagi študije je približno 24 odstotkov žensk, ki imajo to stanje.
Če ženska nikoli ne doseže vrhunca v odrasli dobi, se to imenuje primarna disfunkcija orgazma. Medtem, če lahko doseže vrhunec, vendar se zdaj počuti težko ali nemogoče, se to imenuje sekundarna disfunkcija orgazma.
V bistvu obstaja veliko dejavnikov, ki določajo, kako hitro in enostavno ženska doseže vrhunec. Če ste zaskrbljeni zaradi določenih simptomov ali to resnično moti vaše spolno zadovoljstvo s svojim partnerjem, se obrnite na zdravnika, da se posvetujete in dobite najboljšo rešitev.
