Vsebina:
- Medicinski video: The new era of positive psychology | Martin Seligman
- Različni razlogi za nekoga, ki ostane v nesrečnem odnosu
- 1. Nezaveden strah
- 2. Zanikuje vest
- 3. Pomanjkanje lastne svobode
Medicinski video: The new era of positive psychology | Martin Seligman
Romance, tako zmenke kot poroke, je idealno sprejeta, da bi prinesla srečo obema stranema. Na žalost pa ne nekaj, ki se dejansko počutijo ujete. Menijo, da niso več srečni, temveč jih še vedno živijo iz različnih razlogov. Kaj je v ozadju odločitve osebe, da ostane v nesrečnem odnosu?
Različni razlogi za nekoga, ki ostane v nesrečnem odnosu
Danes je Darlene Lancer, JD, MFT, terapevt za poroko in družino navedel tri pogoste vzroke, zaradi katerih oseba ostane v nesrečnem odnosu, in sicer:
1. Nezaveden strah
Želja ostati v nesrečnem odnosu lahko izvira iz strahu v sebi, ki ga sploh ne zavedate.
Obstaja veliko stvari, ki lahko sprožijo to, na primer strah, da boste ponovno postali samski po tako dolgem udobnem življenju v parih ali strahu, da ga ne boste našli boljšega nadomestka. Lahko ste tudi zaskrbljeni zaradi stabilnosti vaše socialno-ekonomske prihodnosti, če niste več z njim, še posebej, če imate otroke z njim.
Drugi se lahko počutijo oklevajoče, da se ločijo, ker čakajo na uresničitev sladkih obljub, ki jih je par naredil. Ali pa se odločite, da boste ostali v tem razmerju, ker menite, da lahko spremenite sebe in vaš partner postane boljši.
Strah in negotovosti še naprej preganja um, zaradi česar se počutite, da ni druge izbire, kot da vztrajate. To je tisto, kar potem premaga nesrečo, ki jo dejansko čutiš.
2. Zanikuje vest
Veliko ljudi se odloči ostati nesrečen, ker nenehno zanikajo svojo vest. Odločili so se zanikati dejstvo, da je bilo že zelo jasno, ker je imela lažne upanje, da bo kasneje vse v redu.
To je mogoče označiti z razumevanjem in odpuščanjem slabega vedenja partnerja. Da, Ta navada je oblika zanikanja, ki jo zelo pogosto opravljajo mnogi ljudje. Čutite, da se lahko par čez nekaj časa spremeni. Morate le razumeti in počakati, čeprav se počutite globoko prizadeti zaradi tega, kar počne vaš partner, ker ga stalno ponavlja.
Pogosto tudi ignorirate to bolečino in upanje, da se bo par zavedel, obžaloval in spremenil na bolje. Čeprav to ni nujno.
3. Pomanjkanje lastne svobode
Oseba, ki ima svobodo samega sebe, resnično razume, v kolikšni meri je njegova sposobnost in kaj potrebuje fizično in čustveno, in jo lahko samostojno izpolni.
Pomanjkanje svobode sebe povzroči, da je nekdo včasih preveč odvisen od partnerja. To je zato, ker se partner na tak način običajno uredi. Sčasoma se boste navadili na to, da se boste počutili ujete in ne boste imeli svobode. Po drugi strani pa hočete varen odnos brez konflikta, tako da spoštujete vse želje para, ki mu je naročen.
To pomanjkanje avtoritete nad samim se včasih naredi zaradi tega, da se oseba počuti nesrečnega glede svojega odnosa. Dejansko imajo strah, da bodo izgubili svojo identiteto. Na žalost se jih veliko bolj boji zapustiti odnos, ki ga živijo.
