Vsebina:
Medicinski video: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
Ko prvič začnete hoditi z njim, se vsakokrat, ko pogledate njegovo lepo telo, prepletajo vse vrste čustev - strah, ljubezen in seveda strast. Sčasoma se vaša zakonska zveza odvija že več let in začetna sreča v fazi medenih tednov se lahko izčrpa.
Samo zato, ker že dolgo živiš z nekom, to ne pomeni, da morata biti oba zastarela. Oglejte si spodnje nasvete, da preprečite, da bi romantika izginila v prihodnjih letih.
Različni načini za povečanje spolnega nagona
1. Cuddle
Običajno traja, kako dolgo boste oboje objemali? Točka pet sekund, deset sekund? Ne dolgo!
Ko se vi in vaš partner objame vsaj 20 sekund, lahko to poveča raven hormona oksitocina pri moških in ženskah, zaradi česar se počutite bližje in intimnejši.
2. Očistite spalnico
Spalnica je varen prostor za vas in vašega partnerja, da skupaj preživite čas. Toda besedila na desno in levo, se zdi, kot da obstajajo ovire, ki se niso požurile, da bi ugasnile željo po romantiki. Odstranite foto okvirje otrok, razširjene družine ali tašče iz toaletne mize in stene vaše sobe.
PREBERITE TUDI: Ali lahko kdo spi med spanjem?
Če pogledate fotografije otrok ali staršev, ko se novi vroči trenutki počasi zbudijo, boste uničili vaše razpoloženje, da bi se ljubili - ali celo preprečili, da bi sploh začeli, je dejal Logan Levkoff, strokovnjak za spol in odnose. Prav tako s TV v sobi, številka ena odvračanje vir.
Psstt ... Dekoriranje spalnice z vijoličnimi odtenki je bilo dokazano s številnimi študijami za povečanje spolnega nagona do 4-krat na teden!
3. Pošljite seksi sporočilo
Pošiljanje ljubezenskih pisem je lahko zastarelo. Toda s tako veliko prefinjenimi aplikacijami, ki jih lahko prenesete na vaš mobilni telefon, lahko zdaj to zaobidete tako, da izmenjujete e-pošto, klepetalnice ali seksi samopostrežne v času kosila.
4. Avantura v postelji
Najlažji način, da dodate spolnemu življenju, je pikanten in vaš partner naj začne učiti nekaj novih spolnih položajev. Na srečo lahko poskusite veliko stvari.
Ampak, samo zato, ker se zdi, da je ta položaj skušnjava ali če potrebujete prožnost enakovrednega telesa nadčloveka, da to stori, to v resnici ne pomeni, da je bolj zadovoljujoča. Seveda bi bilo lepo, če bi enkrat na teden eksperimentirali z enim ali dvema manevrima, a sčasoma boste našli veliko spolnih položajev, ki so bolj zabavni in učinkoviti, da bi sprožili vaše spolno vzburjenje, kar je lažje vaditi.
Ali pa samo premaknite lokacijo svoje ljubezni! V kuhinji ali med jutranjo kopeljo je lahko na primer dobra izbira za pare, ki imajo zjutraj omejen čas. Jutranji seks ni primeren le za razpoloženje, moški pa lahko tudi trajajo dlje in postanejo močnejši. Nivo testosterona je najvišji čez noč, tako da je zjutraj večina moških pripravljena vzleteti.
5. Odkrijte spolne fantazije
Vsaka oseba na Zemlji ima določene stvari, zaradi katerih je lahko zelo navdušen, kar morda ni za druge. Za nekatere moške lahko spolne fantazije vključujejo strasten blowjob, ki vključuje spolne igrače, ali pa je sploh neobvladljiv. To je resnično naravno in ga ni treba sramežljivo priznati. To je fetiš Ti. Nekateri so lahko mainstream, drugi pa so lahko samo določene stvari, o katerih ste sanjali.
Vaš partner je popolnoma enak in ugotovite, kaj so njegove spolne fantazije in ga preizkusite skupaj, je eden najboljših načinov, ki lahko popolnoma ogreje vaše spolno življenje in ga naredijo bolj privlačno za vas. To ne pomeni, da morate svojemu partnerju takoj povedati: "Želim, da ste privezani v postelji z zaprtimi očmi." Morate najti le način, s katerim partnerju povete, da želite raziskati svoje spolne fantazije.
PREBERITE TUDI: 10 nasvetov za hitri seks, ko ni časa
Odličen način, da to storite, je, da partnerju povejte, da so pomemben del vaše domišljije. Lahko rečete stvari, kot so "Hej, sinoči sem sanjala seksi o tebi ..." ali "Včasih, ko se ljubimo, si predstavljam ..." To jim omogoča, da že od začetka vedo, da jih vidite kot pomemben del vaših spolnih sanj, ki so lahko laskavi in spodbudni.
6. Oralni seks
Oralni seks je odličen način za dodajanje začimb strasti v posteljo. Moški radi blowjob partnerjev iz več razlogov. Razen tega, da je moški vznemirljiv, je razlog, zakaj moški ljubezen do oralnega seksa, ta, da večina moških želi biti prevladujoča stranka, medtem ko so njihovi partnerji bolj podrejeni ali podložni. Dajanje partnerju blowjob, zlasti v klečeč položaj je ukrep, ki se zdi zelo poslušen.
Samo spomnite se teh treh preprostih nasvetov, če jih želite začeti vaditi: boljše je mokrejše, ne le premikanje navzgor in navzdol, temveč tudi zdravljenje območja okoli njegovega penisa.
PREBERITE TUDI: Koristi in tveganja za požiranje sperme med oralnim seksom
7. Najpomembnejše sporočilo
Vsekakor nimate pravice biti jezni, če vas vaš partner nikoli ne pokvari, na primer, če vam masira hrbet ali vas vzame na večerjo, če mu nikoli ne poveste. Eden od glavnih razlogov, zakaj moški ne prevzamejo pobude, da bi naredili stvari, je ta, da se bojijo, da bi bili napačni, je dejal Levkoff. Ženske morajo razumeti, da se moški počutijo obremenjene zaradi vse socialne stigme, ki obstaja. Zato je za vašo domačo nalogo lažje deliti to, kar hočete vi in oseba, in vam ni všeč.
Pari, ki aktivno razpravljajo o tem, kaj hočejo v postelji, poročajo o večjem zadovoljstvu v svojem spolnem življenju, navaja študija v Journal of Social and Personal Relationship, o kateri poroča Business Insider. Poleg tega se tisti, ki govorijo o seksu, medtem ko sodelujejo v teh akcijah, počutijo bolj spolno zadovoljni. Če še vedno oklevajte govoriti o tem, kaj želite, začnite z neverbalnimi namigi, da boste partnerju dali navodila o vaših željah.
