Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- 1. Slane hrane
- 2. Alkoholne pijače
- 3. Energetske pijače
- 4. Brezalkoholne pijače
- 5. Sadje
- 6. Soja
- 7. Krompirček
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Morda ste že slišali za različna živila, ki lahko vzburjajo seks, na primer čokolado in ginseng. Bodite previdni pri izbiri hrane ali pijače pred trkom s partnerjem. Ker obstajajo tudi živila, ki lahko dejansko zmanjšajo spolni nagon. Ne želite, če boste dobili posebno noč in vaš partner se počuti bland, ker ste izbrali napačen meni? Izogibajte se sedmim vrstam hrane in pijač, ki lahko zmanjšajo naslednjo vzburjenost.
1. Slane hrane
Živila, ki so preveč slana, kot so ocvrta hrana ali suhi prigrizki, vsebujejo visoke ravni natrija. Prekomerna količina natrija vpliva na pretok krvi. Da bi dobili spolno stimulacijo in najboljši orgazem, potrebujete gladko prekrvavitev intimnih organov. Slabo prekrvavitev lahko povzroči, da se penis težko postavi.
2. Alkoholne pijače
Pitje alkohola, kot je pivo ali vino pred zapeljevanjem partnerja, se zdi seksi. Vendar lahko alkoholne pijače dejansko zmanjšajo vaš spolni nagon, še posebej, če se vi in vaš partner pijete, da se napijete. Alkohol bo možganom signaliziral, da zatreti proizvodnjo testosterona. Moški in ženske potrebujejo hormon testosteron, da povečajo željo po ljubezni. Prav tako boste bolj občutljivi na dotik in stimulacijo, če vaše telo proizvede dovolj testosterona.
Poleg tega alkohol vpliva tudi na centralni živčni sistem v možganih. Posledično sta dihalni sistem in pretok krvi blokirana. Medtem potrebujete močan zadah in nemoten pretok krvi, da sprožite maksimalni spolni užitek.
3. Energetske pijače
Pred seksom ne pijte energijskih pijač. Energetske pijače se pogosto oglašujejo kot učinkovite za povečanje vzdržljivosti. Vendar pa bo visoka vsebnost sladkorja in kofeina dejansko povzročila, da se energija za trenutek poveča, nato pa bo čez nekaj časa dramatično padla.
Če pred spolnim odnosom pijete energijske pijače, boste lahko vi in vaš partner začeli z navdušenjem. Vendar pa ste morda bili sredi vroče seje izčrpani in končno je bilo težko doseči vrhunec. Zaspanost ali utrujenost pri vodenju ljubezni lahko zagotovo neposredno uničita najvišjo željo.
4. Brezalkoholne pijače
Če želite najti sveže pijače pred ljubljenjem, se izogibajte brezalkoholnim pijačam. Ker lahko brezalkoholne pijače naredijo želodec napihnjen in neprijeten. Napenjanje lahko povzroči tudi, da bičete ali zadržite kolcanje. Pari morajo biti leni takoj, če ne morete ustaviti belching ali kolcanje, medtem ko porabi romantičen trenutek skupaj.
5. Sadje
Če uživate sadje, počakajte približno dve uri pred spolnim odnosom. Sadje se zlahka in hitro razgradi po telesu. Torej, če jeste sadje tik preden se ljubite, se lahko počutite napihnjene, občutite se slabo in imate bolečino v trebuhu. Poleg tega lahko visoka vsebnost vode in vlaknin v sadju povzroči, da greste naprej in nazaj v kopalnico. To bo zagotovo zmanjšalo vašo strast in vašega partnerja.
6. Soja
Predelane hrane in pijače iz soje, kot so tofu, tempeh in sojino mleko, lahko zmanjšajo spolni nagon. Glede na študijo v European Journal of Clinical Nutrition, soja lahko znatno zmanjša raven testosterona pri moških. Z omejenim testosteronom je tudi težko uživati seks s partnerjem.
7. Krompirček
Želite osvežiti sapo, preden se prepustite partnerju v postelji? Poskusite jesti limonin sok ali piti zeleni čaj. Kakorkoli že, glede na strokovnjake za reproduktivno zdravje iz ZDA, dr. Jacqueline Richards, izogibajte kovnice. To je zato, ker lahko vsebina mentola v listih metine zmanjša raven testosterona.
