Vsebina:
- Medicinski video: H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/EN/ES/FR/ID/NL/PT/RU/ZH/SI)
- Kakšne so spolne težave pri ženskah, ki imajo sladkorno bolezen?
- 1. Suhost vagine
- 2. Vaginalne okužbe
- 3. Težave z orgazmom
- Kako se spopasti s spolnimi težavami pri ženskah, ki imajo sladkorno bolezen?
- Uporabljajte maziva
- Uporabite orodja
- Šport
- Ohranite raven krvnega sladkorja
- Posvetujte se z zdravnikom
Medicinski video: H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/EN/ES/FR/ID/NL/PT/RU/ZH/SI)
Seks ima še vedno veliko koristi, ki so dobre za zdravje, tudi če imate sladkorno bolezen. Zato, ker lahko seks olajša pretok krvi, pomaga pri spanju in izboljša razpoloženje. Toda kar 35 odstotkov žensk, ki imajo sladkorno bolezen, trdijo, da imajo težave s spolnimi težavami pri poslovanju s partnerji.
Kakšne so spolne težave pri ženskah, ki imajo sladkorno bolezen?
Zapleti sladkorne bolezni pri moških in ženskah v njihovem spolnem življenju se lahko pojavijo na različne načine, ta spolni problem pa lahko postane dolgotrajen, če se ne obravnava pametno, zlasti žensk.
Ker je poškodba živcev zaradi sladkorne bolezni, ki jo doživljajo ženske, sposobna upočasniti pretok krvi v vaginalno in genitalno tkivo, kar vpliva na razpoloženje in hormonske spremembe. Nekateri pogosti spolni problemi, s katerimi se soočajo ženske s sladkorno boleznijo, vključujejo:
1. Suhost vagine
Na suho bolezen žensk, ki imajo sladkorno bolezen, se najpogosteje pritožujejo. Ženske s sladkorno boleznijo imajo dvakrat večjo tveganje za izsuševanje vagine, lahko pa se pojavi tudi, če ste v menopavzi ali po menopavzi.
Ko je vagina suha, se bo bolnik v vagini počutil srbeče kot pekoča. Poleg tega suha vagina povzroči, da postanejo vaginalne podlage tanjše in bolj suhe, tako da nožnica izgubi elastičnost in prožnost. To povzroča nelagodje in bolečine med spolnim odnosom.
2. Vaginalne okužbe
V normalnih pogojih ima vagina celice gliv ali bakterije, ki ne povzročajo nobenih motenj, ker je še vedno v normalni količini. Vendar se bo okužba pojavila, če se glive ali bakterije nekontrolirano razmnožujejo.
David G Merrero, dr. Med., Vodja zdravstvenega oddelka American Diabetes Association, je dejal, da so ženske, ki imajo sladkorno bolezen, bolj nagnjene k okužbam sečil, infekcijam kvasovk in drugim vaginalnim infekcijam. To povzroča vaginalno draženje, ki povzroča bolečino med spolnim odnosom, kot je suha vagina.
3. Težave z orgazmom
Problem orgazma je največji problem za ženske, ki imajo sladkorno bolezen. Če dolgoročno ostanejo ravni sladkorja v krvi visoke, to lahko poškoduje živčne celice in pretok krvi v spolne organe. Živčne motnje ali diabetična nevropatija vplivajo na žensko stimulacijo, da dosežejo organizem med seksom.
Poleg tega so težave z depresijo in anksioznostjo zaradi nelagodja zaradi suhosti vagine zanimive tudi za spolne odnose pri ženskah z zmanjšano sladkorno boleznijo.
Kako se spopasti s spolnimi težavami pri ženskah, ki imajo sladkorno bolezen?
Čeprav doživljate spolne težave, to ne pomeni, da ne morete povečati spolnega zadovoljstva s svojim partnerjem. Obstaja več načinov, ki lahko pomagajo zmanjšati spolne težave, tako da je vaše spolno življenje boljše. Naslednje nasvete lahko storite:
Uporabljajte maziva
Vaginalno mazanje se uporablja za lažjo penetracijo zaradi suhosti nožnice. Vendar morate biti previdni pri izbiri maziv. Razlog za to je, da nekatera maziva običajno vsebujejo vrste sladkorja, kot sta glicerin in propilen glikol, ki bosta motila vašo vaginalno pH in morda sprožila glivične okužbe.
Uporabite orodja
Morate biti pametni, da najdete načine, kako doseči organizem s partnerjem. Uporabite nove tehnike za spolne odnose s spolnimi igračami ali spolna igrača če ste izgubili občutek ali spolno željo. Najhitrejši način, da dobite spodbudo, ki jo potrebujete, je z vibratorjem. To se naredi zato, ker vaše telo reagira počasneje zaradi diabetesa.
Šport
Šport lahko izboljša vaše spolno življenje na več načinov. Razlog je v tem, da vadba lahko zmanjša stres, poveča prožnost, ustvari dobre hormone in se počutiš bolje. Poleg telesne vadbe si morate prizadevati tudi za zdravo prehrano, kot je uživanje sadja, zelenjave, krompirja, oreščkov in semen, ki so bogata s hranili in vitamini.
Ohranite raven krvnega sladkorja
Raven sladkorja v krvi morate nadzorovati, ker vzdrževanje krvnega sladkorja v normalnem območju lahko pomaga zaščititi krvne žile, preprečiti poškodbe živcev in olajšati boj proti okužbi.
Posvetujte se z zdravnikom
Zdravniki lahko zmanjšajo možne vzroke spolnih težav, s katerimi se srečujete, in predlagajo ustrezno zdravljenje. Toda če se ne počutite udobno, da se pogovorite s svojim zdravnikom o spolnosti, lahko zaprosite za napotitev k zdravniku, ki je specializiran za spolno medicino.
