Vsebina:
- Medicinski video: An Invitation to Freedom
- Razlog za preživetje ljudi v razmerju se razpade
- Ni še pripravljeno nadaljujte, upam, da je previsoka, ali vse?
- Kako se ne zatakneš v zlomljeni povezavi?
Medicinski video: An Invitation to Freedom
Prekinjena povezava povežite vsekakor sta obe stranki utrujeni. Zakaj je torej še vedno veliko parov, ki so se večkrat zlomili in se končno vrnili skupaj? Je to zato, ker imata oba težko zapustiti preteklost? Ali obstajajo drugi razlogi globlje psihološko? Razmislite spodaj, recimo.
Razlog za preživetje ljudi v razmerju se razpade
Na to vprašanje so odgovorili raziskovalci z Univerze v Utahu in Univerze v Torontu v Združenih državah Amerike raziskave. V raziskavi, objavljeni v reviji Social Psychological and Personality Science, je skoraj polovica udeležencev raziskav trdila, da se počutijo negotove, preden končajo svoj odnos s partnerjem.
Udeleženci so nato razpravljali o svojih odločitvah, ali so zapustili par ali ostali na površju. Očitno je najbolj razlog, zakaj nekdo težko zapusti svoje partnerje, tri. Tu so razlogi.
- Notranja vez (čustvena intimnost), ki je že nastala
- Občutek je žrtvoval veliko stvari za odnos
- Občutek odgovornosti (bodisi v partnerju ali v samem razmerju)
Iz zgornjih razlogov se ljudje težko popolnoma sprostijo od partnerja. Namesto da bi se potem razšla pojdi naprej, Namesto tega se vrnite k razmerju, ki se je že nasedlo.
To je razlog, zakaj od zunaj lahko preprosto presodite, da so odnosi drugih ljudi nezdravi in da bi se morali razpadati. Vendar pa za ljudi, ki so v razmerju, prekinitev odnosa ni enostavno. Čeprav obstajajo jasni razlogi, zakaj partnerja ni vredno obdržati.
Namesto, da bi morali sprejeti odločilne in absolutne odločitve, se ljudje nagibajo k pretrganemu razmerju. V svojih srcih so vedeli, da razmerja ni mogoče prisiliti, toda iz nekega razloga je bilo zelo težko ločiti.
Ni še pripravljeno nadaljujte, upam, da je previsoka, ali vse?
Nekateri udeleženci študije so prav tako navedli, da so jih za trenutek ločili od njihovih partnerjev, da so občutili, da je del njih pogrešan. Niso pripravljeni stopiti naprej, če menijo, da je še "manj". Torej, namesto da bi uspeli pojdi naprej, Pravkar si padel v zlomljen odnos.
Obstajajo tudi ljudje, ki pričakujejo previsoke vrednosti, npr obrnite ga. Pravzaprav je to upanje manj realistično, saj videnje narave in značaja osebe ni mogoče spremeniti tako enostavno kot obračanje dlani. Vsi potrebujejo dolg proces in soglasne namere. Brez vsega tega se ne smemo vračati k staremu problemu.
Včasih se vsi zgoraj navedeni razlogi celo mešajo. Seveda to pomeni, da vaš odnos ni več zdrav. Še posebej, če je razlog za prekinitev dejansko zelo jasen. Na primer, ljubitelji vas izdajo ali se ne ljubijo več.
Kako se ne zatakneš v zlomljeni povezavi?
Navedeno iz Danesv resnici obstajajo stvari, ki jih lahko vodite do zdravega odnosa. Če ne morete poslušati svojega srca, poskusite slediti svojemu telesu in ga poslušati.
Naslednji fizični simptomi so lahko znak, da ste že zelo pod stresom, ker ste ujeti v "toksičen" odnos.
- Vaš spanec je moten
- Z lahkoto postanete lačni ali celo brez apetita
- Prebava je motena
- Slabost in zaprtje (težave pri izločanju) brez očitnega razloga
- Enostaven za živce, trzanje ali živce
- Telo zboli, na primer na hrbtu, vratu, ramenih, čeljusti in glavi
Seveda so lahko zgoraj navedeni simptomi tudi znak drugega zdravstvenega stanja. Vendar, če ste se zdravnika ali zdravnika jemali, vendar simptomi ne bodo izginili, je lahko vzrok teh simptomov moteno psihično stanje.
Če ste še vedno prepričani, da lahko pletite ljubezen nazaj, poskusite med seboj strinjati o pomenu in namenu odnosa, ki bo potekal naprej. Na ta način vi in vaš partner ne boste hitro rekli, da se razidete.
Če ne najdete istega cilja, potem je rešitev ločiti in nadaljujte z boljšim življenjem (ali partnerjem). Da bi pomagali procesu, ni nič narobe s prošnjo za pomoč terapevta ali psihologa. Še posebej, če čutite simptome hudega stresa ali depresije.
