Vsebina:
- Medicinski video: Alternative Math | Short Film
- Spremembe velikosti stopal med nosečnostjo
- Kaj povzroča spremembe v velikosti stopal med nosečnostjo pri materi?
- Ravne noge so izpostavljene različnim težavam s sklepi in mišicami
Medicinski video: Alternative Math | Short Film
Morda že veste, da se med nosečnostjo pojavljajo številne spremembe v telesni funkciji. vendar ste vedeli, da se tudi velikost stopal spremeni, ko ste noseči? Če ga opazite, boste ugotovili razlike v obliki nog pred in po nosečnosti. Zakaj se potem, ko se velikost stopala med nosečnostjo spremeni? Ali se to običajno zgodi?
Spremembe velikosti stopal med nosečnostjo
V študiji so dokazali spremembo velikosti stopal med nosečnostjo. Raziskava, ki so jo izvedli raziskovalci z Univerze v Lowi, je v prvem trimesečju in tretjem trimesečju povabila kar 49 nosečnic, ki so izmerile noge. Študija, o kateri so poročali v American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, navaja, da je sprememba velikosti trajna, tako da po rojstvu velikost njegovih nog postane večja.
Rezultati te študije kažejo, da se vsaj 60-70% mater med nosečnostjo spreminja v velikosti stopal. Pravzaprav so spremembe, ki se zgodijo, spremembe v loku stopala.
Če opazite, da je pred nosečnostjo prišlo do krivulje stopal, je ta viden in resničen. Po porodu pa stopala postanejo bolj ploska in ne gledajo na luk, ki je prej obstajal. Zato je ta študija ugotovila, da so spremembe v višini loka stopal, ki se pojavljajo pri nosečnicah, povzročile spremembe velikosti matere okoli 2-10 mm.
Kaj povzroča spremembe v velikosti stopal med nosečnostjo pri materi?
Pri nosečnicah se naravno pojavijo spremembe v velikosti stopal. To je predvsem posledica povečanja telesne mase, ki se pojavi med nosečnostjo. Zaradi te teže se velikost in oblika matere sčasoma spremenita.
Poleg tega je omenjena tudi, če se sklepi v telesu ponavadi sprostijo, ko je ženska noseča. Sproščanje sklepov v telesu povzročajo hormoni, ki jih telo proizvaja med nosečnostjo, in povzroči, da se ligamenti na nogah raztezajo.
Ravne noge so izpostavljene različnim težavam s sklepi in mišicami
Raziskave kažejo, da lahko spremembe v velikosti stopal pozneje vplivajo na zdravje ženskega stopala. Ženske so v primerjavi z moškimi bolj izpostavljene artritisu in težavam s sklepi. Zato se ženskam pogosteje svetuje, da uživajo kalcij in dodatke, ki so primerni za več sklepov in kosti kot moški.
Ukrivljenost podplatov ni le razlika v obliki. vendar ima lok predvsem funkcijo, da ohrani ravnotežje telesnega ravnovesja, da je blazina ali da se poveča pri hoji ali skakanju.
Če imate ravne noge, lahko povzročite različne težave s stopali, kot so otekanje, bolečina ali napetost v teletih, kolenih, podplatih in medenici. Razlog za to je, da ob hoji ali teku teža telesa ni dobro razdeljena. Če čutite različne simptome, takoj obiščite zdravnika.
