Vsebina:
- Medicinski video: 15 Things to do in Dubrovnik, Croatia Travel Guide
- Katere starosti naj otroci dobijo materino mleko?
- Kakšne so prednosti nadaljevanja dojenja po 6 mesecih?
- Kako nehate dojiti?
Medicinski video: 15 Things to do in Dubrovnik, Croatia Travel Guide
ASI je hrana, ki je primerna in potrebna otroku v prvih 6 mesecih življenja. Izključno dojenje do šestmesečnega otroka priporočajo številne svetovne zdravstvene organizacije, kot sta Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC). Po tem, ko je starost otroka več kot 6 mesecev, bo dojenček odstavljen ali nahranjen in mati se lahko odloči, da bo dojenje nadaljevala ali ga ustavila. Vendar pa je priporočljivo, da se dojenje nadaljuje.
Katere starosti naj otroci dobijo materino mleko?
Prsno mleko je najboljša hrana za dojenčke, dokler niso stare 6 mesecev. Po 6. mesecu starosti dojenje ne more zadostiti prehranskim potrebam otroka. Zato je treba otroka v tem času odstaviti, medtem ko se še vedno doji. Kdaj naj otroci prenehajo dojiti?
Odgovor je mama sama. Mati, ki razume stanje njenega in njenega otroka. Matere lahko dojenje nadaljujejo, dokler ni otrok star eno ali dve leti. Samo v Indoneziji ministrstvo za zdravje v Indoneziji priporoča nadaljnje dojenje, dokler otroci ne bodo stari dve leti, so sporočili iz WHO. Vendar pa lahko dojenje nadaljujete, če vi in vaš otrok niste pripravljeni prenehati dojiti. Dlje ko dojite, daljši je učinek zdravja na vas in vašega otroka.
Kako dolgo boste dojili, je vaša odločitev, najpomembnejše je, da ste otroku 6 mesecev dali izključno dojenje. Izključno dojenje 6 mesecev je začetek zdravega življenja za dojenčke, saj lahko dojenje dolgoročno vpliva na odrasle otroke.
Še ena pomembna stvar je, da otrokovo hrano, ki lahko zadovolji njene prehranske potrebe, še naprej dajete, ker materino mleko ni dovolj, če je otrok starejši od 6 mesecev. Hranite otroško hrano, ki vsebuje popolno prehrano, sestavljeno iz ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob, vitaminov in mineralov.
Kakšne so prednosti nadaljevanja dojenja po 6 mesecih?
Nadaljevanje dojenja je lahko način za ohranjanje tesnih odnosov z vašim otrokom. Za vašega otroka dojenje ni le polnjenje želodca, ampak več kot to. Dojenje lahko otroku zagotovi udobje. Poleg tega lahko nadaljevanje dojenja po otrocih, starejših od 6 mesecev, pomaga otrokom prebaviti svojo prvo trdno hrano. Koristi dojenja pa ne moremo nadomestiti z mlekom za mleko.
ASI prav tako še vedno zagotavlja imuniteto, prehrano in vitamine pri otrocih. Tako je pri otrocih, ki še naprej dojijo, manj verjetno, da bi zboleli kot otroci, ki niso prejeli materinega mleka. Če so otroci bolni, je lahko tudi materino mleko enostaven vir hrane za otroke.
Kako nehate dojiti?
ASI lahko prenehate dajati otrokom v vsakem trenutku glede na vaše potrebe. Ta odločitev je odvisna od vas. To ni enostavno, ker na vaše odločitve vpliva veliko dejavnikov, kot so fizični in čustveni dejavniki. Vendar pa je treba to storiti postopoma.
Prvi korak, ki ga lahko naredite, je, da otroku dovršite čas, da ga uredi v celoti, potem mu ponudite majhne porcije hrane. V tem času je mleko še vedno glavni vir hrane. Sčasoma bo vaš otrok lahko bolje jedel. Iz sprememb v blatu lahko izvedete. V tem času je najbolje, da mu ponudimo obrok, preden prosi za sesanje.
Dojenje bi morda zamenjali tudi z mlekom za mleko. Vendar pa je treba to spremembo opraviti postopoma, skupaj z rastjo vašega otroka in vnosom hrane. Najprej morate otroku predstaviti steklenico mleka, da lahko otrok dobro prejme mleko za mleko. Otroke lahko začnete uvajati s steklenicami mleka, ki vsebujejo mlečno mleko, medtem ko jim še vedno dajete izmenično mleko. Omogočanje tega prehoda boljšemu delovanju.
Dojenja ne morete takoj prenehati, ker prsi še vedno proizvajajo mleko. Neposredno prenehanje dojenja bo le povzročilo težave v vaših prsih, na primer otekanje dojk ali mastitis, ker se materino mleko še vedno proizvaja. Postopno prenehanje dojenja lahko vašemu otroku omogoči, da se prilagodi novim spremembam in svojemu telesu podari čas, da ne proizvaja več mleka.
PREBERI TUDI
- Trije pogoji, zaradi katerih je mati bolje odložiti
- Nasveti za uspeh pri odvajanju od mlečnega mleka v steklenice
- Enostavni načini za nosečnost Če še vedno dojite
