Vsebina:
- Medicinski video: Breaking2 | Documentary Special
- Kaj se zgodi, če starši ne upoštevajo otrokovega čustvenega razvoja
- Starši staršev so tesno povezani z zanemarjanjem čustvenega razvoja otrok
- Kakšne so posledice, če starši ne upoštevajo otrokovega čustvenega razvoja?
- Kaj lahko storijo starši, da bi ga preprečili otrokovo čustveno zanemarjanje?
- Kako zmanjšati vpliv otrokovo čustveno zanemarjanje
Medicinski video: Breaking2 | Documentary Special
Družina je prvo družbeno okolje za osebo, ki lahko vpliva na njegovo rast in daje vpliv, ki se nadaljuje, dokler ni odrasel. Žal pa se v tem času vedno več staršev ukvarja le s telesnim razvojem in akademsko inteligenco, ne glede na otrokov čustveni razvoj. Torej, kaj se zgodi, če otrok odraste brez zrelega čustvenega razvoja?
Kaj se zgodi, če starši ne upoštevajo otrokovega čustvenega razvoja
Tendenca staršev, da ignorirajo čustveni razvoj otrok v starosti rasti in razvoja, lahko sproži otrokovo duševno stanje, imenovano cčustveno zanemarjanje (CEN). CEN je čustvena motnja, ki jo starši ali bližnja družina težko prepoznajo. Vendar je to bolje znano, ko otrok odrašča, kar je značilno za težko razumevanje čustev, izražanje čustev, težave pri komuniciranju in vzpostavljanje družbenih odnosov z drugimi ljudmi. CEN je še bolj prepoznavna s strani tretjih oseb zunaj otrokovega socialnega okolja, ker oseba čuti nasprotje med tem, kako se obnašati in komunicirati od nekoga, ki doživlja CEN.
Starši staršev so tesno povezani z zanemarjanjem čustvenega razvoja otrok
Klinični psiholog, dr. Jonice Webb opisuje CEN kot vpliv staršev, ki ne izpolnjujejo čustvenih potreb otroka. To se zgodi, ko starši ne pokažejo ustreznega odziva, ko je otrok jezen ali žalosten, in ga namesto tega grdi, ko skuša pritegniti pozornost staršev.
CEN ne izhaja vedno iz trdega / neprimernega starševstva ali brezbrižnih staršev, ampak od starševstva s slabimi komunikacijskimi odnosi staršev in otrok. Starševstvo avtoritarnih, perfekcionističnih in sebičnih vtisov, ki se osredotočajo le na starševske želje do otrok, se nagibajo k zatiranju otrokovega čustvenega razvoja, tako da se tudi on izolira - tako, da ne kaže svojih čustev staršem in celo drugim ljudem.
Stagnacijo otrokove čustvene zrelosti lahko povzroči tudi pomanjkanje bližine otrok in staršev, bodisi zato, ker so starši preveč zaposleni, bodisi ločeni, bolni ali (eden ali oba) umrli. Tudi če se gleda iz materialne strani in akademske inteligence, ima otrok vse, kar potrebuje in želi, vendar se otrok brez emocionalne bližine, ki jo pridobi od skupnega preživljanja časa, še vedno nauči potlačiti svoja čustva, ko odraste, ker meni, da nima nekoga, ki bi ga delil.
Kakšne so posledice, če starši ne upoštevajo otrokovega čustvenega razvoja?
Čeprav imajo vsi, ki imajo CEN, drugačno ozadje in probleme, imajo enake značilnosti, vključno z:
- Preveč težko do sebe - označena z vedno občutkom jeze in razočaranja v sebi ali s standardom, ki je v njegovem življenju previsok. Prav tako se počutijo slabše in se kritizirajo, ne da bi bile izčrpane, da bi jih primerjali z drugimi.
- Pomanjkanje lastništva - otroci, ki trpijo zaradi CEN, bodo bolj verjetno menili, da niso fit v vsakem družabnem krogu, naj bo to družina ali prijatelji. Prav tako so ponavadi neudobni družbenemu okolju in se nagibajo k distanci od najbližjih ljudi.
- Počutite se ponosni, da sami delate različne stvari - Zaradi tega imajo težave pri sprejemanju ali prosi za pomoč od drugih.
- Pogosto se počutijo nezadovoljni - ponavadi čutijo, da je nekaj narobe z njimi ves čas, zato tudi težko prepoznajo, kaj resnično potrebujejo in načrtujejo svoje življenje.
- Težko je razumeti svoje občutke - pogosto se počutijo jezni ali žalostni, ne da bi vedeli jasne vzroke in se težko umirijo, ko so jezni ali žalostni.
- Depresija - depresija pri otrocih CEN izhaja iz kopičenja njegove nezmožnosti, da bi dobro izražala čustva, tako da se počuti osamljenega in tudi sam sebe stalno krivi. To pomeni, da je sam po sebi naklonjen negativnim občutkom, kar pomeni, da otrok nima učinkovite prilagodljivosti za reševanje problemov in pridobivanje socialne podpore za premagovanje težav, s katerimi se sooča.
Kaj lahko storijo starši, da bi ga preprečili otrokovo čustveno zanemarjanje?
Tukaj je nekaj stvari, ki jih starši lahko storijo, da ohranijo čustveno zdravje in razvijejo čustvene sposobnosti otrok, vključno z:
- Ko so otroci žalostni ali jezni, ne prepričajte svojih otrok, da bo vse v redu. Pomagajte jim, da razumejo svoja čustva, tako da sprašujejo, kaj se je zgodilo, in jim pomagajo premagati občutke jeze ali žalosti, tako da pokažejo, kaj morajo storiti.
- Pomagajte svojemu otroku, da se navadi na to, da bo prenašal, kaj ga moti ali je žalosten, tako da boste lahko kot starši lažje nudili pomoč otrokom.
- Pokažite sočutje, ko se sprašujete o težavi, ki jo doživlja, in poskrbite, da boste vedno pripravljeni pomagati.
- Pomagajte otroku, da sprejme situacijo in poskusite odpustiti dogodek in obnašanje drugih ljudi, zaradi katerih je razburjen ali jezen.
Kako zmanjšati vpliv otrokovo čustveno zanemarjanje
Prvi korak za zmanjšanje vpliva CEN na vaše življenje in čustveno stanje je, da se zavedate problema, ki ga doživljate. Poleg tega razumite, da niste sami. Zmedenost pri izražanju čustev se lahko zgodi vsakomur.
Spoznajte svojo pravo naravo. Na primer, spoznajte, kaj vam je všeč, ne marate, stvari, ki vas je strah, ali ste jezni itd. To storite objektivno in ne ocenjujte situacije, zaradi katere je globlje. Nato ugotovite, kaj potrebujete za pomiritev v določenih stresnih situacijah.
Ponastavite svoja prepričanja in poglede na stvari, zaradi katerih se počutite zaskrbljeni, jezni, žalostni ali prestrašeni. To je potrebno za izboljšanje načina odzivanja na ta čustva z boljšim reševanjem problemov.
Pomagajte si zgraditi čustveno inteligenco, tako da vedno razumete čustveno stanje in se zavedate, kaj je treba storiti. In ne pozabite, da je zmanjšanje vpliva CEN proces samoupravljanja in čustvenega stanja nekoga, ki potrebuje čas in trud.
