Vsebina:
Medicinski video: Vilice namesto nožev
V zadnjih tednih nosečnosti mati plodu v maternici dostavi kalcij, da poveča razvoj otroških kosti. Toda, ko so dojenčki rojeni prezgodaj, se proces prenosa teh hranil predčasno prekine, kar ima za posledico šibek razvoj kosti, ko odrastejo pozneje.
PREBERITE TUDI: 11 Dejavniki tveganja, ki sprožijo prezgodnji porod
Odnos med dojenčki, rojenimi predčasno, s tveganjem za krhke kosti v prihodnosti
Dojenčki, ki optimalno rastejo v maternici, potrebujejo 200 mg kalcija od matere v zadnjih fazah nosečnosti do rojstva. V Indoneziji so podatki SZO v letu 2013 pokazali, da je bil eden od šestih dojenčkov rojen predčasno, preden je gestacijska starost dosegla 37 tednov. Ko se otrok rodi prezgodaj, postane proces prenosa tega hranila prezgodaj zastal, kar povzroči razvoj šibkih kosti v poznejši odrasli dobi.
Raziskovalci z Norveške univerze za znanost in tehnologijo (NTNU) so ugotovili, da so zaradi nedokončanega prenosa kalcija prezgodaj rojeni dojenčki rasli z nižjo najvišjo kostno maso v primerjavi z dojenčki, rojenimi pri nosečnicah. Najvišja kostna masa, ki jo lahko definiramo kot količino kostnega tkiva, ki je prisotna na koncu zorenja kosti, je pomemben dejavnik tveganja za zlome osteoporoze. Pravzaprav se ocenjuje, da lahko povečanje za približno 10% najvišje kostne mase pri vseh otrocih zmanjša tveganje za zlome zaradi osteoporoze v odrasli dobi do 50 odstotkov.
Med otrokovo rastjo in razvojem kosti rastejo dolgo in se lahko zelo hitro izboljšajo v starosti od 16 do 18 let, otrokova kostna gostota pa se bo še naprej povečevala do poznih 20. let. Do 90 odstotkov najvišje kostne mase se dobi pri 18 letih pri dekletih in starosti 20 let pri dečkih, zaradi česar sta otroštvo in mladost najboljši čas za otroke, da "vlagajo" v njihovo zdravje kosti.
PREBERITE TUDI: 4 Izvajanje napak, ki pogosto povzročajo razpoke
Toda od 35. leta starosti se bo kostna gostota človeka počasi izginila, ženske pa bodo v prvih nekaj letih po menopavzi hitreje kot moški doživele izgubo kostne mase, zaradi česar bodo odrasli in starejši izpostavljeni večjemu tveganju za zlome. zaradi osteoporoze.
Zanimivo je tudi, da so raziskovalci poročali tudi o tem, da so dojenčki, ki so se rodili v času, a so imeli nizko porodno težo, prav tako povečali tveganje za osteoporozo.
Dojenčki, rojeni v času, vendar z nizko porodno težo, so prav tako izpostavljeni tveganju za naravno izgubo kostne mase
"Naša študija je pokazala, da so rojeni nedonošenčki z zelo nizko porodno težo in tisti, ki so" pravočasni ", vendar je njihova telesna velikost razmeroma majhna za materinsko starost, ima manjšo maso kosti kot kontrolna skupina, ki se rodi precej mesec z normalno težo. , "Je dejal glavni avtor študije dr. Chandima Balasuriya, citirano iz Parent Herald.
V študiji združenja prezgodaj rojenih otrok in kosti je sodelovalo 186 odraslih, starih od 26 do 28 let, od katerih jih je bilo 52 rojenih z zelo nizko porodno težo. Petdeset odraslih se rodi precej mesec dni, vendar se štejejo za majhna rojstva. Nazadnje je obstajala kontrolna skupina, sestavljena iz 77 ljudi, ki so imeli normalno težo po rojstvu precej mesec dni.
PREBERITE TUDI: Kangaroo metoda za prezgodaj rojene otroke ali nizko porodno težo
Za tri zgoraj navedene skupine so raziskovalci pregledali mineralno vsebnost kosti in gostoto kosti v hrbtenici, vratu, bokih in celotnem telesu, medtem ko so merili višino in težo med študijem. Raziskovalec je upošteval tudi raven telesne aktivnosti in kajenje vsakega udeleženca.
Posledica tega je, da imajo majhne odrasle osebe za gestacijsko starost nižjo najvišjo kostno maso kot skupina udeležencev, rojenih z normalno telesno maso in zadostnimi meseci. Toda, ko so raziskovalci popravili meritve kostne mase na podlagi višine te skupine, ki je krajše, so ugotovili, da so dojenčki, ki so se rodili majhni za svojo gestacijsko starost, njihova majhna kostna masa delno posledica njihove velikosti telesa.
Nasprotno pa sama telesna velikost ni odgovorna za nižjo kostno maso pri prezgodaj rojenih odraslih.
Kako preprečiti tveganje za osteoporozo pri nedonošenčkih
Najvišja kostna masa je glavni odločilni dejavnik, ki je odgovoren za tveganje za razvoj osteoporoze. Poročanje iz Infodatina Ministrstvo za zdravje RINa podlagi podatkov indonezijskega združenja za osteoporozo v letu 2007 so indonezijske ženske z osteoporozo, starejših od 50 let, predstavljale 32,3%, moški pa 28,8%. To pomeni, da ima 1 od 4 žensk v Indoneziji starostni razpon od 50 do 80 let tveganje za osteoporozo.
Vendar pa starši prezgodaj rojenih otrok lahko preprečijo to tveganje tako, da svojim otrokom zagotovijo zdravo in zadostno vadbo za krepitev kostne moči, so povedali znanstveniki z norveške univerze za znanost in tehnologijo (NTNU) in univerzitetne bolnišnice St. Olavs.
"Uživanje hrane, bogate s kalcijem, vitaminom D in beljakovinami, skupaj z vadbo, ki vključuje telesno aktivnost, lahko pomaga dojenčkom, ki so rojeni predčasno in imajo nizko porodno težo, da zmanjšajo tveganje prihodnjih zlomov," pravi Balasuriya.
Kalcij je najpomembnejše hranilo, ki doseže vrh kostne mase. Ustreznost kalcija lahko prepreči in premaga osteoporozo. Kalcij se ne proizvaja v telesu - absorbira se iz hrane, ki jo jemo. Da bi telo učinkovito absorbiralo kalcij iz hrane, potrebujemo vitamin D. Vitamin D lahko pride iz prehrane ali izpostavljenosti soncu.
