Vsebina:
- Kdaj lahko otrok hrani rozine?
- Prednosti rozin za otroke
- Bodite previdni, ko otrokom dajete rozine
- Otroke povabite, da si po jedi rozine umijejo zobe
Če iščete različne prigrizke za svojega malčka, ki ima rad sladko hrano, poskusite dati rozine. Da, lahko uporabite hrano iz grozdja, ki se posuši kot nadomestek za čokolado ali sladkarije, ki jih otroci ne bi smeli uživati. Zaradi majhne oblike lahko rozine otrokom dajete le ob pravem času, da preprečite nevarnost zadušitve.
Kdaj lahko otrok hrani rozine?
Poleg izključnega dojenja šest mesecev, ste začeli uvajati različne vrste dopolnilnih živil za dojenje pri dojenčkih. Ponavadi boste takoj izbrali sadno kašo (zdrobljeno sadje) za povečanje vnosa vitaminov in mineralov za otroke.
Poleg tega, da dajete sadne pireje, lahko dejansko uvedete rozine ali drugo suho sadje otrokom te starosti. Vendar to ne pomeni, da lahko takoj daš rozine, ko se otrok začne spoznavati MPASI, veš.
Novi otroci, ki jih navaja Livestrong, lahko jedo rozine 7 do 9 mesecev. V tej starosti bo vaš otrok poskušal povedati, da je pripravljen začeti jesti sam. To se običajno prikaže, ko vaš otrok poskuša zagrabiti žlico, medtem ko ga hranite, ali pa zgrabite hrano s krožnika.
Vaš otrok bo poskušal s palcem in kazalcem vzeti rozine in jih položiti v usta. To pomeni, da lahko uporabljate tudi rozine za otroke, da vadite fine motorične sposobnosti otrok.
Prednosti rozin za otroke
V osnovi so rozine dobra hrana, ki zadovoljuje prehranske potrebe otrok med njihovim razvojem. Če jih poglobimo, so rozine malo maščob in holesterola, zato vam ni treba skrbeti, da bo vaš otrok po zaužitju rozin ogrožen zaradi debelosti.
Tudi rozine so bogate z minerali, kot so kalij, fosfor, železo, kalcij in magnezij. Ta kombinacija mineralov je zelo koristna za podporo telesnemu in duševnemu razvoju otroka. Pravzaprav, če je vaš otrok zaprt, lahko rozine pomagajo sprožiti gibanje črevesja, ker vsebuje veliko vlaknin.
Bodite previdni, ko otrokom dajete rozine
Za neštetimi koristmi je nekaj pomembnih stvari, na katere morate biti pozorni. Treba je opozoriti, da so rozine očitno vsebovale visok sladkor. Če se vsebnost sladkorja porabi preveč, lahko poškoduje otrokovo plast zoba in povzroči nastanek votlin.
Še več, majhne oblike rozin so zelo občutljive na zajemanje med zobmi in puščanje plaka. Bolj ko so otroci zobne obloge bolj izpostavljeni tveganju za nastanek zobnih in ustnih težav.
Tveganje zadušitve bo še večje, če pustite otroku hkrati jesti rozine. Zato morajo starši spremljati svoje otroke, ko jedo rozine, ne pustite jih sami. Prav tako poskrbite, da bo otrok v ustih vsakič, ko bo podkupoval, dal rozino.
Za otroketalinerozine, ker jih je težko žvečiti ali pogoltniti, pustiti na miru. Ni treba prisiliti jesti rozine. Kasneje, ko se je otrok povečal, ga lahko ponovno uvedete z rozinami.
Otroke povabite, da si po jedi rozine umijejo zobe
Zdaj že poznate različne koristi in tveganja, ki jih dajejo rozine otrokom. Da, čeprav je ta vrsta suhega sadja praviloma zdrava za otroke, morate po jedi ohraniti tudi zdravje vaših otrok.
Torej, spodbujamo vašega otroka, da po jedi pravilno opere zobe. Poleg tega, da preprečite poškodbe otroških zob, seznanite tudi svojega otroka, da morajo po končanem prehranjevanju vedno ohraniti čiste zobe, dokler ne odraste. Naučite svojega otroka, da je ta navada uporabna za čiščenje klic in bakterij, ki lahko izžrejo zobe.
Lepo bi bilo, še vedno se posvetujte s svojim pediatrom, preden boste otrokom dali rozine. Ker vsi otroci ne morejo jesti rozin, še posebej, če vaš otrok ni pripravljen za žvečenje ali težave pri požiranju. Zato morate svojega zdravnika vprašati, kje je pravi čas, da otrokom dajo rozine glede na sposobnosti in razvoj vašega otroka.
