Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Vzroki za utrujenost hitro po zaužitju
- Ko je telo utrujeno in utrujeno, se ne okreva, morda je vaše zdravje moteno
- Diabetes
- Nestrpnost hrane
- Celiakija
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Vsako hrano, ki jo jeste, bo telo pretvorilo v energijo, da se boste lahko še naprej gibali. Toda zakajse mnogi ljudje počutijo šibki po jedi? Kaj povzroča hitro utrujenost po jedi?Glejte spodnjo razlago.
Vzroki za utrujenost hitro po zaužitju
Na splošno, ko hrana doseže želodec, bo prebavni sistem absorbiral hranila in jih nato razdelildeli telesa, ki jih potrebujejo. Večina teh snovi se pretvori v energijo, ki jo uporabljajo mišice po vsem telesu, da se lahko premika.
Medtem ko bo ostalo pomagalo telesu pri proizvodnji in regulaciji različnih hormonov, kot npr. holecistokinin in glukagon, ki sprožata občutek polnosti, medtem ko zvišujejo krvni sladkor, in melatonin, ki spodbuja zaspanost. Kombinacija različnih hormonov ni samo, da se po zaužitju počutite zaspani, temveč tudi naredi telo bolj utrujeno in utrujeno.
Ta telesni odziv je zelo naraven in se pojavlja v skoraj vsakem človeku.Še posebej, če ste ravno pojedli velike porcije. Torej, če po jedi ne želite biti zaspani in utrujeni, se izogibajte prehranjevanju.
Ko je telo utrujeno in utrujeno, se ne okreva, morda je vaše zdravje moteno
Utrujenost po jedi je naravna stvar. Vendar pa mora ta odgovor trajati le nekaj časa. Kmalu po končani prehrani boste zopet pripravljeni na zdravljenje.
Ko se še vedno počutite utrujeni in se vaše telo ne izboljša, se vam nekaj zgodi. Obstajajo nekatere zdravstvene težave, ki lahko povzročijo hitro utrujenost, ki se pojavi po jedi, čeprav je pojav redko, kot na primer:
Diabetes
Ta kronična bolezen vas ohranja utrujenost, čeprav ste ravno pojedli. Ja, celo jesti toliko, kot karkoli, še vedno bo vaše telo utrujeno. To je zato, ker vaše telo ne more spremeniti krvnega sladkorja - ki prihaja iz hrane - v energijo. Torej bodo vse celice v telesu stradale in sčasoma se boste počutili utrujene. Če želite izvedeti več o svojem stanju, takoj obiščite zdravnika.
Nestrpnost hrane
Neprenašanje hrane ali določeno hranilo povzroči, da vaše telo ne more pravilno prebaviti ali predelati hranil, zato lahko povzroči zdravstveni simptom, če ga zaužijemo. Eden najpogostejših simptomov je utrujeno in utrujeno telo. Zato morate vedeti, katera živila so vir problema. Posvetujte se z zdravnikom.
Celiakija
Ta celiakija povzroča težave pri obdelavi različnih hranil v telesu. Čeprav so te zdravstvene težave v Indoneziji redke, če se vedno počutite utrujene in utrujene, še posebej po jedi, se posvetujte s svojim zdravnikom.
