Vsebina:
- Medicinski video: How Not to Die: An Animated Summary
- Kakšne so funkcije ledvic?
- Deli človeških ledvic
- 1. Korteks ledvic
- 2. Medulla ledvic
- 3. Ledvična medenica
- Različne bolezni ledvic
- 1. Akutna odpoved ledvic
- 2. Kamni v ledvicah
- 3. Glomerulonefritis
- 4. Akutni nefritis
- 5. Okužbe sečil
- 6. Acidoza
- 7. Uremija
- 8. Policistični ledvice (PKD)
- 9. Kronična odpoved ledvic
- Vrsta pregleda delovanja ledvic
- 1. Krvni test
- 2. Test urina
- Kako ohraniti delovanje ledvic?
- 1. Izogibajte se slanim živilom
- 2. Redna vadba
- 3. Izpolnite potrebe telesnih tekočin
- 4. Bodite pozorni na porabljeno zdravilo
- 5. Izogibajte se dejavnikom tveganja
Medicinski video: How Not to Die: An Animated Summary
Vsakdo ima v telesu par ledvic. Tako kot drugi organi morate vzdrževati zdravje ledvic, tako da lahko ta organ deluje optimalno in brez bolezni ledvic. Da bi bilo lažje, morate najprej razumeti funkcije ledvic, ledvičnih delov in vrste pregledov ledvične funkcije.
Sprostite se, vse informacije, ki jih potrebujete, so v celoti zagotovljene z naslednjim pregledom.
Kakšne so funkcije ledvic?
Ledvice se nahajajo vzdolž mišične stene hrbta (zadnja mišica) trebušne votline. Oblika ledvice je podobna matici, ki je približno velikosti pest, dolga približno 12 centimetrov in široka 6 centimetrov.
Tako kot drugi organi imajo ledvice pomembno vlogo v človeškem telesu. Glavna funkcija ledvic je filtriranje odpadkov (odpadkov) v telesu, tako iz hrane, zdravil in strupenih snovi.
Ledvice vsak dan filtrirajo 200 litrov krvi. Od številnih krvnih snovi, ki se filtrirajo, je 2 litra odpadkov, ki jih je treba odstraniti z urinom. Zaradi tega je ledvica opremljena s parom ureterjev, mehurjem in sečnico, ki bo iz telesa prenesla urin.
Poleg odstranjevanja ostankov snovi v telesu je funkcija drugih ledvičnih delov reapsorpcija snovi, ki jih telo potrebuje, in sicer aminokisline, sladkor, natrij, kalij in druga hranila. Na delovanje tega dela ledvic vplivajo nadledvične žleze na vrhu vsake ledvice.
Nadledvična žleza proizvaja hormon aldosterone. Ta hormon deluje tako, da absorbira kalij iz urina v krvne žile, tako da ga lahko telo ponovno uporabi.
Delovanje ledvičnega dela se tu ne ustavi. Ledvice so tudi odgovorne za proizvodnjo hormonov, ki so koristni za telo, vključno z:
- Eritropoetin (EPO), hormon, ki stimulira kostni mozeg za proizvodnjo rdečih krvnih celic.
- Renin deluje za uravnavanje krvnega tlaka.
- Kalcitriol, aktivna oblika vitamina D, ki pomaga ohranjati zdravje kosti.
Deli človeških ledvic
Na splošno so anatomija ali deli človeške ledvice sestavljeni iz treh delov, in sicer ledvične skorje, ledvična medula in ledvična medenica.
1. Korteks ledvic
Korteks je najbolj zunanji del ledvic, ki ga obdajajo kapsule ledvic in plast maščobe. Ti deli ledvic so namenjeni zaščiti strukture ledvic pred poškodbami.
2. Medulla ledvic
Medlena ledvice je eden od subtilnih delov ledvice. Medlena ledvic je sestavljena iz loka Henle in ledvične piramide, majhne strukture, ki vsebuje nefrone in tubule. Ta cevka služi za prenos tekočin v ledvice in transport urina iz ledvic.
3. Ledvična medenica
Ledvična medenica je najgloblji del lijakaste ledvice. Funkcija tega dela ledvice je pot za prehod tekočine iz ledvic v mehur.
Ledvični ledvica je sestavljena iz dveh delov. Prvi del ledvične medenice je sestavljen iz čašice, ki je v obliki skodelice, ki služi za zbiranje tekočine pred odhodom v mehur. Poleg tega bo tekočina vstopila v hilum, ki je majhna luknja, ki bo iztekla tekočino v mehur.
Poleg glavnih ledvičnih delov so tudi ledvice sestavljene iz nefronov. Ti nefroni se nahajajo vzdolž možganske kore. Funkcija nefrona je filtriranje krvi, absorpcija hranil in odvajanje odpadnih snovi v urin.
Nefroni so sestavljeni iz več delov, in sicer:
1. Malphigi telo, imenovan tudi korpus ledvic. Malphigijevo telo je sestavljeno iz dveh delov, in sicer glomerul ali zbirke kapilar, ki absorbirajo beljakovine iz krvi; in Bowmanova kapsula.
2. Ledvični tubuli, ki je zbirka cevi, ki se širijo iz Bowmanove kapsule na zbiralno cev (zbirni cevki). Ledvični tubuli so sestavljeni iz proksimalnega tubula, loka Henle in distalnega tubula.
Različne bolezni ledvic
Če zdravljenja ledvičnih delov ne vzdržujete optimalno, morate biti previdni glede tveganja za bolezen ledvic. Ker večina bolezni ledvic ne povzroča nobenih simptomov, dokler bolezen ne začne napredovati.
Vendar pa nekateri najpogostejši simptomi bolezni ledvic vključujejo:
- Nespečnost
- Enostavno skrbi
- Težko se osredotočiti
- Suha in srbeča koža
- Spremembe v pogostnosti uriniranja
- Bolečina pri uriniranju
- Krvavi urin
- Penjenje urina
- Otekanje okrog oči in nog
- Zmanjšan apetit
- Mišični krči
S staranjem skoraj vsi telesni organi bodo doživeli upad funkcije. Enako velja za ledvice. Posledično sposobnost ledvic pri filtriranju krvi ni optimalna. Iz tega razloga starejši običajno doživijo enega ali več simptomov bolezni ledvic zgoraj.
Za razliko od poslabšanja delovanja ledvic, ki je posledica bolezni ledvic, lahko to vodi do resnejših zdravstvenih težav. Če se ledvična funkcija zmanjša za 10 do 15 odstotkov, to pomeni, da se za nekoga domneva odpoved ledvic. Zato bolniki potrebujejo dializo (dializo) ali celo presaditev ledvic, tako da lahko ledvice še naprej delujejo optimalno.
Različne bolezni ledvic, ki se lahko pojavijo, so naslednje:
1. Akutna odpoved ledvic
Okvara ledvic je stanje, ko ledvice ne morejo več filtrirati preostalih snovi iz krvi. To lahko povzroči kamni urinarnega trakta, droge, huda dehidracija ali poškodbe ledvic.
Simptomi odpovedi ledvic so lahko zmanjšanje količine urina, otekanje nog, težko dihanje, bolečina v prsih, tesnoba, napadi, koma. Če se zdravilo ne zdravi takoj, je to lahko smrtno nevarno.
2. Kamni v ledvicah
Ledvični kamni so kristali, ki se tvorijo v ledvicah. Morda ste z njim bolj seznanjeni kot kameni urin. Čeprav je ime osredotočeno na ledvične dele, ta bolezen dejansko ni le v ledvicah. Tudi ledvični kamni se lahko premikajo vzdolž urinarnega trakta, bodisi v sečevodu, mehurju ali sečnici.
Če se ledvični kamen premakne v urinarni trakt, lahko kristal povleče in poškoduje stene sečil. To lahko povzroči pojav krvnih madežev v urinu.
3. Glomerulonefritis
Glomerulonefritis je vnetje glomerulov ali majhnih krvnih žil, ki filtrirajo kri. Ker je glomerulat vnet, ledvice ne morejo normalno filtrirati krvi in lahko pride do odpovedi ledvic.
Podobno kot pri drugih boleznih ledvic lahko simptomi glomerulonefritisa vključujejo krvav urin, visok krvni tlak, redko uriniranje, bolečine v trebuhu, penjenje urina in otekanje obraza, rok, stopal in trebuha zaradi nabiranja tekočine v telesu.
4. Akutni nefritis
Akutni nefritis je vnetje (otekanje) ledvičnega nefrona. To stanje povzroči, da nenormalne celice iz krvi vstopijo v urin in povzročijo vnetje. Te celice so običajno v obliki eozinofilcev ali vrste belih krvnih celic.
Ko je vnetje povzročilo nefritis, bodo bolniki imeli vročino, bruhanje, hipertenzijo, bolečine v hrbtu in motnje uriniranja (pekoč občutek, spremembe frekvence, penjenje urina ali krvav urin).
5. Okužbe sečil
Okužbe sečil se pojavijo, ko bakterije okužijo vaš urinarni trakt, od ledvic do sečnice. Simptomi so zvišana telesna temperatura, bolečine med uriniranjem in povečana pogostost uriniranja. Ponavadi bo zdravnik predlagal pitje vode in antibiotikov za zdravljenje okužbe.
6. Acidoza
Acidoza je stanje, ko je telo napolnjeno s kislo krvjo. Običajno telesni pH ni preveč kisel ali ne preveč bazičen, kar je okoli 7,4.
V stanju acidoze je telesni pH težji od 7,35. To lahko povzroči količina ogljikovega dioksida v telesu, driska, zmanjšana količina insulina ali ker ledvice ne filtrirajo alkalnih snovi v telesu.
7. Uremija
Uremija je kopičenje sečnine v krvi, ki povzroča draženje živčnega sistema. Sprva bolniki z uremijo ne čutijo nobenih simptomov. Vendar pa bo sčasoma doživljal krče v nogah, izgubo apetita, glavobol, hudo utrujenost, bruhanje in težave s koncentracijo.
8. Policistični ledvice (PKD)
Če je eden od družinskih članov prizadet zaradi policistične bolezni ledvic, to pomeni, da obstaja tveganje za razvoj iste bolezni. Da, policistična bolezen ledvic je dedna bolezen, ki jo povzroča prisotnost več cist v ledvicah.
Policistični ledvični bolniki pogosto ne čutijo nobenih simptomov. Simptomi nove ciste ledvic bodo čutili, če je cista začela rasti za tri centimetre ali več. Simptomi vključujejo krvav urin, zatreti želodec, okužbe sečil in tako naprej.
9. Kronična odpoved ledvic
Kronična ledvična odpoved je zmanjšanje delovanja ledvic pod normalno mejo več kot 3 mesece. Če imate kronično ledvično odpoved, to pomeni, da funkcija vašega ledvičnega dela ni več zmožna filtrirati nečistoč, nadzorovati količine vode v telesu, kot tudi ravni soli in kalcija v krvi.
To bolezen običajno povzroča hipertenzija in diabetes, ki se ne zdravita takoj. Za simptome kronične odpovedi ledvic so značilni pomanjkanje sape, bruhanje, bolečine v kosteh, otekanje okrog oči in stopal, omedlevica, omrtvičene roke in noge ter izguba telesne mase.
Vrsta pregleda delovanja ledvic
Eden od načinov, da ugotovite, ali je vaša funkcija ledvic dobra ali slaba, je preverjanje delovanja ledvic. Še posebej, če imate visoko tveganje za bolezen ledvic, na primer, če imate sladkorno bolezen, hipertenzijo, bolezni srca ali imate družinsko anamnezo bolezni ledvic. Če je tako, morate redno preverjati delovanje ledvic vsaj enkrat na leto.
Obstajata dve vrsti preverjanja delovanja ledvic, in sicer preiskave krvi in urinski testi. Lupimo enega za drugim.
1. Krvni test
Da bi ugotovili, kako optimalni so vaši ledvični deli pri filtriranju krvi, je potreben krvni test. Ta pregled delovanja ledvic se imenuje hitrost glomerularne filtracije (GFR).
Na tem testu se bo vaša kri testirala s stopnjo kreatinina. Kreatinin je odpadni produkt, ki ga proizvajajo mišična tkiva in se izloča z izločanjem.
Če ima oseba ledvično bolezen, bodo njegove ledvice težko odstranile kreatinin iz krvi. Torej, večji je kreatinin, boljša je vaša ledvična funkcija.
Kljub temu se ta krvna preiskava ne nanaša samo na količino kreatinina. Rezultat kreatinina se bo kombiniral z vašo starostjo, raso, višino, težo in spolom, da bi določili končno vrednost GFR.
Obstaja pet faz GFR, ki opisujejo resnost delovanja ledvic osebe, in sicer:
- Faza 1: GFR> 90, delovanje ledvic je običajno normalno
- Faza 2: GFR 60-89, blage motnje delovanja ledvic
- Faza 3a: GFR 59-45, motnja ledvične funkcije z zmerno ravnjo
- Faza 3b: GFR 30-44, zmerna stopnja delovanja ledvic do hude
- Faza 4: GFR 15-29, hude motnje delovanja ledvic
- Faza 5: GFR <15, odpoved ledvic
Če rezultati pregleda ledvične funkcije z GFR kažejo število, ki je manjše od 60, vam bo zdravnik svetoval, da opravite druge zdravniške preglede, kot so ultrazvok, CT ali ledvična biopsija. To naredimo, da vidimo možnost ledvičnih kamnov, tumorjev ali drugih vzrokov bolezni ledvic.
2. Test urina
Pregled delovanja ledvic se opravi tako, da se preveri stanje bolnika v urinu. Cilj je ugotoviti, koliko albumina (vrste beljakovin) sodeluje pri raztapljanju z urinom.
Zdrave ledvice ne bodo dopustile, da albumin vstopi v urin. Razlog za to je, da mora biti albumin v krvi, ne pa ostanki snovi, ki jih je treba spustiti skozi urin. Prisotnost albumina v urinu imenujemo albuminurija.
Če poročate iz Nacionalne fundacije za ledvice, lahko preverite nivoje albuminov v urinu na dva načina, in sicer:
- Preskus z merilnikom urina, ki se testira tako, da potopimo trak v vzorec urina. Trak bo spremenil barvo, če obstajajo nepravilnosti, kot so prekomerne količine beljakovin, krvi, gnoja, bakterij in sladkorja.
- Primerjava albumina v urinu in kreatinina (UACR)in sicer postopek za ugotavljanje delovanja ledvic s primerjavo količine albumina z kreatininom v urinu za 24 ur. Če rezultati UACR presežejo 30 miligramov na gram, je to lahko znak težav z ledvicami.
Kako ohraniti delovanje ledvic?
Ledvice so pomembni organi, za katere je treba poskrbeti. Razlog za to je, da lahko ta organ vpliva na druge organe. Če ima vaša ledvica težave ali pride do bolezni ledvic, bodo drugi organi v težavah, zlasti v srcu.
Da ostane delovanje ledvic normalno, obstajajo različni zdravi načini, in sicer:
1. Izogibajte se slanim živilom
Večina jedo slano hrano lahko moti ravnotežje mineralov v krvi. To lahko poslabša delovanje ledvic in vpliva na delovanje ledvic. Sčasoma tvegate bolezen ledvic.
Torej, izmenjujte predelano hrano, ki vsebuje visoko sol, z bolj zdravimi živili. Primeri svežega sadja in zelenjave, pustega mesa in oreškov.
2. Redna vadba
Hipertenzija je dejavnik tveganja za kronično ledvično bolezen. Zato vas spodbujamo, da nadzirate krvni tlak, da se ohrani delovanje ledvic.
Namesto uporabe bližnjice z jemanjem zdravil za zdravljenje hipertenzije, morate z vadbo narediti bolj zdravo. Redna vadba vsaj 20 minut na dan lahko pomaga nadzorovati vaš krvni tlak. Posledično bodo vaši ledvični deli ostali zdravi, delovali optimalno in se izognili tveganju za bolezen ledvic.
3. Izpolnite potrebe telesnih tekočin
Če se želite izogniti boleznijo ledvic, poskrbite, da bo vaše telo dovolj tekoče. Ker lahko pitje dovolj vode pomaga optimizirati delovanje najpomembnejšega dela ledvic, in sicer odstranjevanje toksinov ali strupov v telesu.
Koliko dnevno potrebuje vaša tekočina je odvisna od vašega spola, starosti in vrste dejavnosti. Posvetujte se z zdravnikom o vaših dnevnih potrebah po tekočini.
4. Bodite pozorni na porabljeno zdravilo
Ali jemljete določene droge? Daj no, ponovno preveri vsebino zdravila. Nekatere vrste zdravil lahko vplivajo na zdravje ledvic.
Zdravila NSAID so ena izmed zdravil brez recepta, ki lahko kadarkoli dejansko vplivajo na zdravje ledvic. Posvetujte se z zdravnikom, da dobite priporočila za druga zdravila, ki so varnejša za delovanje ledvic.
5. Izogibajte se dejavnikom tveganja
Da bi ohranili delovanje ledvic, se izogibajte različnim dejavnikom tveganja. Nekateri dejavniki tveganja, ki lahko povečajo vaše možnosti za bolezen ledvic, so sladkorna bolezen, debelost, hipertenzija in družinska anamneza ledvične bolezni.
Če menite, da imate enega od dejavnikov tveganja, to pomeni, da morate redno preverjati delovanje ledvic. Cilj tega je nadzorovanje dejavnikov tveganja, da se ne razvije v bolezen ledvic.
